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Cooked lentils and chickpeas (Jardin Bio) - 250 g

Cooked lentils and chickpeas (Jardin Bio) - 250 g

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Léa Nature.

Code-barres: 3760020509026 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Préparation culinaire à base de lentilles, pois chiches et légumes bio

Quantité : 250 g

Conditionnement : Plastique, Sachet, Gourde, Conteneur

Marques : Jardin bio, Léa Nature

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Aliments à base de fruits et de légumes, Légumineuses et dérivés, Conserves, Légumineuses, Graines, Légumes et dérivés, Aliments à base de plantes en conserve, Graines de légumineuses, Plats préparés, Légumes en conserve, Légumineuses sèches, Légumes préparés, Lentilles, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes, Plats préparés d'origine végétale

Labels, certifications, récompenses : Sans gluten, Bio, Ecocert, Épi barré, Bio européen, Agriculture non UE, 1% pour la planète, Agriculture UE, Agriculture UE/Non UE, FR-BIO-01, FR-BIO-10, Point Vert, Fabriqué en France, Sans arômes ajoutés, Sans lactose, Nutriscore, Nutriscore A, AB Agriculture Biologique, Afdiag

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Magasins : Leclerc, Magasins U, carrefour.fr

Pays de vente : France, Suisse

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    14 ingrédients


    Légumes* 30,8% (pulpe de tomates*, poivrons rouges* en morceaux, oignons* en morceaux), eau, lentilles vertes* 18,8%, pois chiches* secs réhydratés 14,8%, huile de tournesol*, graines de SESAME* toastées 1,5%, huile d'olive* vierge extra, sel marin, persil*, jus concentré de citron*, purée d'ail*. *Produits issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de SOJA.
    Allergènes : Graines de sésame
    Traces : Soja

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Huile végétale

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients


    : Légumes 30.8% (pulpe de tomates, poivrons rouges, oignons), eau, lentilles vertes 18.8%, pois chiches secs 14.8%, huile de tournesol, graines de SESAME 1.5%, huile d'olive vierge extra, sel marin, persil, jus concentré de citron, purée d'ail
    1. Légumes -> en:vegetable - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 30.8 - percent: 30.8 - percent_max: 30.8
      1. pulpe de tomates -> en:tomato-pulp - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10.2666666666667 - percent_max: 30.8
      2. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 15.4
      3. oignons -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 10.2666666666667
    2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 18.8 - percent_max: 30.8
    3. lentilles vertes -> en:green-lentils - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 18.8 - percent: 18.8 - percent_max: 18.8
    4. pois chiches secs -> en:dried-chickpea - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 14.8 - percent: 14.8 - percent_max: 14.8
    5. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 1.5 - percent_max: 11.8666666666667
    6. graines de SESAME -> en:sesame-seeds - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.5 - percent: 1.5 - percent_max: 1.5
    7. huile d'olive vierge extra -> en:extra-virgin-olive-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
    8. sel marin -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.59
    9. persil -> en:parsley - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.59
    10. jus concentré de citron -> en:concentrated-lemon-juice - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.59
    11. purée d'ail -> en:garlic-puree - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.59

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé manuellement en fonction de la liste des ingrédients : 64

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 11

    • Protéines : 4 / 5 (valeur : 6.9, valeur arrondie : 6.9)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 7.4, valeur arrondie : 7.4)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 2 / 5 (valeur : 64.4, valeur arrondie : 64.4)

    Points négatifs : 3

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 573, valeur arrondie : 573)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.7, valeur arrondie : 1.7)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Sodium : 2 / 10 (valeur : 236, valeur arrondie : 236)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (3 - 11)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (1.7%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en quantité modérée (0.59%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Plats préparés d'origine végétale
    Énergie 573 kj
    (137 kcal)
    +4 %
    Matières grasses 5,2 g +11 %
    Acides gras saturés 0,7 g -13 %
    Glucides 12 g -17 %
    Sucres 1,7 g -33 %
    Fibres alimentaires 7,4 g +127 %
    Protéines 6,9 g +52 %
    Sel 0,59 g -25 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 64,4 % +26 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 89,435 %

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

Autres informations

Préparation : Picto Micro-ondes 1 à 2 min / 750 W : Au micro-ondes : ouvrir le haut du sachet et réchauffer 1 à 2 minutes. Microwave: open the top of the pouch and heat 1-2 minutes. In de microgolfoven: de bovenzijde van het zakje openen en 1 tot 2 minuten verwarmen. Picto Poêle + sachet : À la casserole : faire revenir le contenu du sachet pendant 2 à 3 minutes à feu doux. In a saucepan: heat contents for 2-3 minutes on a low heat. In een kookpan: de inhoud van het zakje gedurende 2 to 3 minuten bakken op een laag vuur.

Conditions de conservation : À consommer de préférence avant fin / N° lot : Best before end / Batch number: Ten minste houdbaar tot einde / Lot nummer: Ce produit est conditionné sous atmosphère protectrice. À conserver à température ambiante. Après ouverture, à conserver au frais et à consommer sous 2 jours. This product is packaged in a protective atmosphere. Store at room temperature. Keep refrigerated after opening and finish within 2 days. Dit product is verpakt onder beschermende atmosfeer. Bewaren op kamertemperatuur. Na opening koel bewaren en consumeren binnen 2 dagen.

Service consommateur : Service Relation Consommateurs, SERVICE RELATIONS CONSOMMATEURS

Sources de données

Le fabricant Léa Nature utilise Equadis pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par smoothie-app.
Fiche produit également modifiée par alc4435, beniben, charlesnepote, date-limite-app, driveoff, ecoscore-impact-estimator, foodrepo, inf, julie-yuka, kiliweb, magasins-u, nexty, org-lea-nature, packbot, quechoisir, quentinbrd, roboto-app, segundo, tacite-mass-editor, tomo, yuka.RjRZRFBMMGZ1TXNPb3RvbTRSZlE5OTF5NklDTmZIcVVJZmRJSUE9PQ, yuka.VklNc1Rva1FoT05Vc05vTThrelB5dFJibUp2M0JEcTZGL0FUSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhRbYdXahiyeGgf4gRbbmd2ld521O8xb2qfnEqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhRsWMPnkCnubSzRvB2N__uJKoTVO-p77qvKAqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllJ3WYGOuD_KKRvgvFXR9PKkPJvua_50vYfoN6g, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnBGDMr1v2PkCkLlsE2Z9Oa8fp7Oe-5Ms7rAOqs.

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