Graines de légumineuses

Catégorie : Graines de légumineuses

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Graines, Légumineuses, Légumineuses et dérivés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1271 produits de la catégorie Graines de légumineuses dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1444 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 871 kj474 kj1,7 kj315 kj672 kj1 450 kj2 250 kj
Énergie (kcal) 206 kcal113 kcal0 kcal76 kcal148 kcal347 kcal1 295 kcal
Énergie 874 kj
(206 kcal)
472 kj
(113 kcal)
0 kj
(0 kcal)
318 kj
(76 kcal)
686 kj
(148 kcal)
1 460 kj
(347 kcal)
5 420 kj
(1295 kcal)
Matières grasses / Lipides 1,59 g1,29 g0 g0,4 g1,2 g4,6 g85 g
dont Acides gras saturés 0,277 g0,25 g0 g0 g0,2 g0,8 g24 g
Glucides 27,1 g16,7 g0 g9 g17 g52,3 g79 g
dont Sucres 1,52 g1,13 g0 g0,3 g1,1 g3,8 g56 g
Fibres alimentaires 10,6 g6,4 g0 g3,2 g8,3 g23 g39 g
Protéines 14,2 g8,2 g0 g5 g9,7 g25,7 g52 g
Sel 0,376 g0,361 g0 g0,004 g0,3 g1 g37,5 g
Sodium 0,151 g0,144 g0 g0,002 g0,12 g0,4 g15 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine B1 (Thiamine) 0,497 mg0,069 mg0,4 mg0,4 mg0,5 mg0,7 mg0,9 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,503 mg0,115 mg0,2 mg0,4 mg0,5 mg0,86 mg2 100 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 178 µg138 µg34,9 µg51 µg130 µg479 µg130 000 µg
Phosphore 368 mg61,3 mg170 mg280 mg366 mg451 mg2 890 mg
Fer 6,14 mg1,81 mg1,26 mg3,07 mg7 mg8 mg11,1 mg
Magnésium 117 mg27,3 mg62,8 mg81,3 mg115 mg180 mg240 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 88,7 %17,7 %0 %50 %100 %100 %100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 60,7 %38,3 %0 %0 %71 %100 %100 %
Score nutritionnel - France -3,55 -3,55 -3,55 -3,55 -3,55 -3,55 -3,55
Nutri-Score AAAAAA

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