Conserves

Catégorie : Conserves

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 9979 produits de la catégorie Conserves dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 10650 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 416 kj 286 kj 0 kj 86 kj 351 kj 973 kj 3 020 kj
Énergie (kcal) 114 kcal 77 kcal 0 kcal 22 kcal 90 kcal 251 kcal 1500 kcal
Énergie 457 kj
(114 kcal)
311 kj
(77 kcal)
0 kj
(0 kcal)
92 kj
(22 kcal)
368 kj
(90 kcal)
1 020 kj
(251 kcal)
6 280 kj
(1500 kcal)
Matières grasses / Lipides 5,01 g 6,24 g 0 g 0,1 g 1,6 g 18 g 91 g
dont Acides gras saturés 1,14 g 1,4 g 0 g 0 g 0,4 g 4 g 55 g
dont Acides gras monoinsaturés 6,48 g 4,24 g 0 g 1,3 g 6,2 g 15 g 29 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,61 g 1,85 g 0 g 1,5 g 3,1 g 7,5 g 19 g
dont Acides gras Oméga 3 2,14 g 0,782 g 0,001 g 1 g 2,1 g 3,4 g 105 g
  dont Acide eicosapentaénoïque / EPA (20:5 n-3) 0,583 g 0,353 g 0,09 g 0,09 g 0,7 g 1,2 g 1,28 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 0,67 g 0,446 g 0 g 0,001 g 0,82 g 1,4 g 3,2 g
dont Acides gras trans 0,006 g 0,032 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 7,6 g
dont Cholestérol 14,1 mg 21,8 mg 0 mg 0 mg 0 mg 66 mg 24 000 mg
Glucides 5,31 g 4,71 g 0 g 0 g 3,8 g 14 g 85 g
dont Sucres 1,92 g 2,48 g 0 g 0 g 1 g 6,3 g 82,2 g
Fibres alimentaires 2,23 g 1,58 g 0 g 0 g 2 g 5,2 g 55 g
Protéines 7,75 g 7,43 g 0 g 0,8 g 4,5 g 22,6 g 88 g
Sel 0,845 g 0,43 g 0 g 0,13 g 0,8 g 1,6 g 100 g
Sodium 0,338 g 0,172 g 0 g 0,052 g 0,32 g 0,64 g 40 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,2 % vol
Vitamine A (rétinol) 185 µg 543 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1 210 µg 10 000 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 20,3 µg 29,3 µg 0 µg 0,015 µg 6,4 µg 100 µg 7 900 µg
Vitamine E (tocophérol) 6,37 mg 6,42 mg 0 mg 0,5 mg 5,2 mg 19 mg 19 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 7,76 mg 12,9 mg 0 mg 0 mg 1,3 mg 32,1 mg 119 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,633 mg 0,424 mg 0,08 mg 0,11 mg 0,37 mg 1,3 mg 320 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,425 mg 0,47 mg 0 mg 0,06 mg 0,28 mg 1,6 mg 290 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 53,5 µg 32,5 µg 20 µg 34,9 µg 52 µg 69 µg 250 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,84 µg 3,11 µg 0,013 µg 0,15 µg 1,5 µg 9,87 µg 11 µg
Potassium 332 mg 444 mg 30 mg 43 mg 206 mg 1 420 mg 1 600 mg
Calcium 118 mg 153 mg 0 mg 0 mg 34 mg 410 mg 1 720 mg
Phosphore 406 mg 160 mg 150 mg 208 mg 408 mg 890 mg 1 050 mg
Fer 1,26 mg 2,15 mg 0 mg 0 mg 0,86 mg 3,6 mg 68 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 64,9 % 31,1 % 0 % 9,7 % 62,8 % 100 % 100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 53,4 % 25,9 % 0 % 12,7 % 56 % 94 % 100 %
Score nutritionnel - France 0,236 0,236 0,236 0,236 0,236 0,236 0,236
Nutri-Score B B B B B B

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