Poissons gras

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 932 produits de la catégorie Poissons gras dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1028 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 782 kj
(186 kcal)
214 kj
(51 kcal)
0 kj
(0 kcal)
456 kj
(109 kcal)
795 kj
(189 kcal)
1 170 kj
(277 kcal)
4 060 kj
(970 kcal)
Matières grasses 10,9 g 5,86 g 0 g 2 g 11 g 22 g 98,5 g
Acides gras saturés 2,17 g 1,26 g 0 g 0,5 g 2 g 4,7 g 201 g
Acides gras monoinsaturés 6,32 g 3,46 g 0,5 g 2,5 g 5,4 g 15 g 15 g
Acides gras polyinsaturés 3,9 g 1,88 g 0,6 g 1,7 g 4 g 9 g 10,5 g
Acides gras Oméga 3 1 870 mg 787 mg 3 mg 600 mg 2 000 mg 3 300 mg 5 100 mg
Glucides 0,797 g 1,17 g 0 g 0 g 0,5 g 3,5 g 59 g
Sucres 0,376 g 0,483 g 0 g 0 g 0,3 g 1,4 g 58 g
Fibres alimentaires 0,255 g 0,371 g 0 g 0 g 0 g 1 g 22 g
Protéines 20,5 g 4,06 g 0 g 12 g 22 g 25 g 61 g
Sel 1,54 g 0,921 g 0 g 0,3 g 1,1 g 3 g 23,1 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 1,51 % 4,01 % 0 % 0 % 0 % 10 % 51,8 %

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