Eco-Score, la note environnementale des produits alimentaires

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Eco-Score

Truites

Catégorie : Truites

Fait partie de :

Poissons, Produits de la mer

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 428 produits de la catégorie Truites dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 500 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 671 kj 53 kj 503 kj 576 kj 669 kj 757 kj 1 160 kj
Énergie (kcal) 164 kcal 16 kcal 0 kcal 137 kcal 163 kcal 193 kcal 753 kcal
Énergie 685 kj
(164 kcal)
66 kj
(16 kcal)
0 kj
(0 kcal)
570 kj
(137 kcal)
682 kj
(163 kcal)
808 kj
(193 kcal)
3 150 kj
(753 kcal)
Matières grasses / Lipides 7,87 g 1,56 g 0 g 4,7 g 7,9 g 10,6 g 73 g
dont Acides gras saturés 1,63 g 0,484 g 0 g 1 g 1,5 g 2,6 g 6,5 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,85 g 0,79 g 1,7 g 1,9 g 3 g 3,8 g 4,3 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,56 g 0,322 g 2 g 2,3 g 2,6 g 3,3 g 3,4 g
dont Acides gras Oméga 3 1,31 g 0,404 g 0,6 g 0,9 g 1,2 g 2,1 g 3 g
  dont Acide eicosapentaénoïque / EPA (20:5 n-3) 0,298 g 0,171 g 0,196 g 0,2 g 0,2 g 0,7 g 0,7 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 0,554 g 0,168 g 0,381 g 0,4 g 0,5 g 0,9 g 1,02 g
Glucides 0,413 g 0,297 g 0 g 0 g 0,5 g 0,9 g 23 g
dont Sucres 0,292 g 0,224 g 0 g 0 g 0,4 g 0,5 g 4 g
Fibres alimentaires 0,201 g 0,244 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 0,8 g
Protéines 22,4 g 1,11 g 0 g 20 g 23 g 23,8 g 27 g
Sel 2,68 g 0,569 g 0 g 1,27 g 2,9 g 3,2 g 4,9 g
Sodium 1,07 g 0,228 g 0 g 0,508 g 1,16 g 1,28 g 1,96 g
Score nutritionnel - France 11,4 11,4 11,4 11,4 11,4 11,4 11,4
Nutri-Score D D D D D D

Les produits de la catégorie Truites

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier