Sardines

Catégories : Sardines

Fait partie de :

Produits de la mer, Poissons

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 474 produits de la catégorie Sardines dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 527 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 998 kj
(239 kcal)
359 kj
(86 kcal)
0 kj
(0 kcal)
680 kj
(163 kcal)
933 kj
(223 kcal)
1480 kj
(354 kcal)
4060 kj
(970 kcal)
Matières grasses / Lipides 16.5 g7.56 g0 g8.9 g15 g31 g39.2 g
dont Acides gras saturés 3.8 g1.75 g0 g2.3 g3.5 g5.49 g17 g
dont Acides gras monoinsaturés 8.1 g5.43 g0.8 g2.5 g7.3 g15 g23 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.62 g1.65 g1.5 g2.5 g3 g6 g9 g
dont Acides gras Oméga 3 2.07 g0.685 g0.4 g1.1 g2 g2.87 g5.3 g
Glucides 0.817 g2.37 g0 g0 g0.3 g2 g39 g
dont Sucres 0.475 g1.9 g0 g0 g0.1 g1.1 g39 g
Fibres alimentaires 0.433 g1.94 g0 g0 g0 g1 g22 g
Protéines 20.3 g3.57 g0 g16 g21.3 g24 g26.5 g
Sel 0.969 g0.551 g0 g0.6 g1 g1.2 g10 g
Sodium 0.382 g0.217 g0 g0.236 g0.394 g0.472 g3.94 g
Calcium 348 mg156 mg91 mg109 mg389 mg535 mg700 mg
Phosphore 367 mg91.6 mg208 mg266 mg385 mg530 mg530 mg
Score nutritionnel expérimental - France 5.45 4.36 -2 2 4 12 23

Les produits de la catégorie Sardines - France

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