Harengs

Catégorie : Harengs

Fait partie de :

Poissons, Produits de la mer

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 293 produits de la catégorie Harengs dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 312 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 735 kj113 kj140 kj545 kj737 kj914 kj1 700 kj
Énergie (kcal) 188 kcal42 kcal0 kcal131 kcal177 kcal287 kcal789 kcal
Énergie 775 kj
(188 kcal)
164 kj
(42 kcal)
0 kj
(0 kcal)
548 kj
(131 kcal)
741 kj
(177 kcal)
1 110 kj
(287 kcal)
3 300 kj
(789 kcal)
Matières grasses / Lipides 12,6 g3,5 g0 g7,7 g12 g19,5 g40 g
dont Acides gras saturés 2,91 g0,632 g0 g2 g2,8 g4 g7,8 g
dont Acides gras Oméga 3 1,58 g0,613 g0,8 g0,97 g1,8 g2,7 g3,21 g
Glucides 1,37 g1,74 g0 g0 g0,6 g5,2 g25 g
dont Sucres 0,783 g1,17 g0 g0 g0,5 g3,6 g23 g
Fibres alimentaires 0,227 g0,341 g0 g0 g0 g1 g47 g
Protéines 15,1 g2,85 g0 g9,2 g16 g18,6 g22 g
Sel 3,03 g1,13 g0 g1,1 g3,2 g4,8 g16,6 g
Sodium 1,21 g0,454 g0 g0,44 g1,28 g1,92 g6,64 g
Score nutritionnel - France 12,5 12,5 12,5 12,5 12,5 12,5 12,5
Nutri-Score DDDDDD

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