Pois cassés à la paysanne Bio - 300 g - Jardin Bio
Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Léa Nature.
Code-barres:
3760020508562(EAN / EAN-13)
Dénomination générique : Préparation culinaire à base de pois cassés, de carottes et de pommes de terre bio
Quantité : 300 g
Conditionnement : Plastique, Conteneur
Marques : Jardin bio, Léa Nature
Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Légumineuses, Graines, Graines de légumineuses, Plats préparés, Légumineuses sèches, Légumes préparés, Purées, Purées de légumes, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes, Plats préparés d'origine végétale, Purées de pois cassés, Pois
Labels, certifications, récompenses :
Bio, Ecocert, Bio européen, Agriculture non UE, 1% pour la planète, Agriculture UE, Agriculture UE/Non UE, FR-BIO-01, Fabriqué en France, Nutriscore, Nutriscore A, AB Agriculture Biologique
Origine des ingrédients : France
Lieux de fabrication ou de transformation : France
Lien vers la page du produit sur le site officiel du fabricant : http://www.jardinbio.fr/produit/pois-cas...
Magasins : Intermarché, Carrefour market, Leclerc, carrefour.fr, L'Éléfàn
Pays de vente : France
Correspondance avec vos préférences
Santé
-
Mangez plus de légumes secs : lentilles, haricots, pois chiches...
Au moins 2 fois par semaine, car ils sont naturellement riches en fibres
Données complémentaires :
Source : Santé publique France - Recommendations sur l'alimentation, l'activité physique et la sédentarité pour les adultes - Janvier 2019- Les légumes secs peuvent accompagner une volaille, un poisson ou une viande. Ils peuvent aussi remplacer la viande et la volaille ; dans ce cas, il est conseillé de les associer à un produit céréalier comme dans une salade de haricots rouges et maïs, un couscous avec des pois chiches ou un curry de lentilles accompagné de riz.
- Les légumes secs sont naturellement riches en fibres, et contiennent des protéines végétales.
- Si vous pouvez, privilégiez les légumes secs bio.
Nutrition
-
Très bonne qualité nutritionnelle
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 31Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Points positifs : 5
- Protéines : 2 / 5 (valeur : 4.8, valeur arrondie : 4.8)
- Fibre : 3 / 5 (valeur : 3, valeur arrondie : 3)
- Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 31.52, valeur arrondie : 31.5)
Points négatifs : 4
- Énergie : 1 / 10 (valeur : 347, valeur arrondie : 347)
- Sucres : 0 / 10 (valeur : 1, valeur arrondie : 1)
- Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 0.3, valeur arrondie : 0.3)
- Sodium : 3 / 10 (valeur : 272, valeur arrondie : 272)
Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.
Score nutritionnel : -1 (4 - 5)
Nutri-Score : A
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Repères nutritionnels
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Matières grasses en faible quantité (1%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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Acides gras saturés en faible quantité (0.3%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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Sucres en faible quantité (1%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées- Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
- Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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Sel en quantité modérée (0.68%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
-
Ingrédients
Transformation des aliments
-
Aliments transformés
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :
- Catégorie : Plats préparés
- Ingrédient : Sel
- Ingrédient : Huile végétale
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
Analyse des ingrédients
-
Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté
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Végétalien
Aucun ingrédient non végétalien détecté
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Végétarien
Aucun ingrédient non végétarien détecté
-
Détail de l'analyse des ingrédients
fr: Eau, pois cassés 24%, carottes en morceaux 6.5%, pommes de terre 4%, sel marin, oignons, purée d'ail, huile de tournesol, persil, poivre noir- Eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 61.42 - percent_max: 65.5
- pois cassés -> en:split-pea - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20506 - percent_min: 24 - percent: 24 - percent_max: 24
- carottes en morceaux -> fr:carottes-en-morceaux - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 6.5 - percent: 6.5 - percent_max: 6.5
- pommes de terre -> en:potato - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 4003 - percent_min: 4 - percent: 4 - percent_max: 4
- sel marin -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082 - percent_min: 0 - percent_max: 0.68
- oignons -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034 - percent_min: 0 - percent_max: 0.68
- purée d'ail -> en:garlic-puree - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000 - percent_min: 0 - percent_max: 0.68
- huile de tournesol -> en:sunflower-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 0.68
- persil -> en:parsley - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11014 - percent_min: 0 - percent_max: 0.68
- poivre noir -> en:black-pepper - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11015 - percent_min: 0 - percent_max: 0.68
Environnement
-
Eco-Score non calculé - Impact environnemental inconnu
Nous n'avons pas pu calculer l'Eco-Score de ce produit car il manque certaines données, pourriez-vous nous aider à le compléter ?Pourriez-vous ajouter une catégorie de produit précise afin que nous puissions calculer l'Eco-Score ?
Emballage
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Emballage à impact moyen
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Elements d'emballage
1 x Sachet (Plastique : 6.8 g)
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Transport
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Origines des ingrédients
Origines des ingrédients ayant un faible impact
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact France 100 %Faible
Labels
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AB Agriculture Biologique
L'agriculture biologique contribue à préserver la biodiversité, le climat, la qualité de l'eau et la fertilité des sols.
Un aliment biologique est un aliment produit suivant les principes de l'agriculture biologique. L'agriculture biologique est une méthode de production agricole qui exclut le recours à la plupart des produits chimiques de synthèse, les organismes génétiquement modifiés par transgénèse et la conservation des cultures par irradiation.
-
Bio européen
L'agriculture biologique contribue à préserver la biodiversité, le climat, la qualité de l'eau et la fertilité des sols.
Un aliment biologique est un aliment produit suivant les principes de l'agriculture biologique. L'agriculture biologique est une méthode de production agricole qui exclut le recours à la plupart des produits chimiques de synthèse, les organismes génétiquement modifiés par transgénèse et la conservation des cultures par irradiation.
Autres informations
Préparation : Picto Micro-ondes 2 min / 750 W : Au micro-ondes : ouvrir le haut du sachet et réchauffer 1 à 2 minutes. Microwave: open the top of the pouch and heat 1-2 minutes. In de microgolfoven: de bovenzijde van het zakje openen en 1 tot 2 minuten verwarmen. Picto Poêle + sachet : À la casserole : faire revenir le contenu du sachet pendant 2 à 3 minutes à feu doux. In a saucepan: heat contents for 2-3 minutes on a low heat. In een kookpan: de inhoud van het zakje gedurende 2 to 3 minuten bakken op een laag vuur.
Conditions de conservation : À consommer de préférence avant fin / N° lot : Best before end / Batch number: Ten minste houdbaar tot einde / Lot nummer: Ce produit est conditionné sous atmosphère protectrice. À conserver à température ambiante. Après ouverture, à conserver au frais et à consommer sous 2 jours. This product is packaged in a protective atmosphere. Store at room temperature. Keep refrigerated after opening and finish within 2 days. Dit product is verpakt onder beschermende atmosfeer. Bewaren op kamertemperatuur. Na opening koel bewaren en consumeren binnen 2 dagen.
Service consommateur : Service Relation Consommateurs, SERVICE RELATIONS CONSOMMATEURS
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Sources de données
Le fabricant Léa Nature utilise Equadis pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.
Produit ajouté le par sqoia
Dernière modification de la page produit le par elefan-grenoble.
Fiche produit également modifiée par alexfauquette, charlesnepote, desan, didierg, driveoff, jacob80, jpeg, kiliweb, laurent1971, ludwig39, manu1400, nexty, openfoodfacts-contributors, org-lea-nature, packbot, quechoisir, roboto-app, sebleouf, tacite-mass-editor, tantrakama, yogoff, yuka.UZN-AvSoQsciIPX527gVh2ChMLbBH-F2AnMvow, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkJFYobBuSjeKQznnEim2uigIo7paP9Q8KnrPqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkx6Vv36ki3gOzP6gR22nNORK4S5c4gi-rjDKag, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvll5XSvjT_gDFGjDvgGuX2tuyBLHGZYtz-aamKKg, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllNgb_bAumyUZwLguGLR_cm0PpP6OOgi0IrDLqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllRuX4TPqTPkPSHghGmrnOuvNqHkPOpQ5pnROKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmwWeeHjomLOORj4knev7-iANLDZY8gv79XZNqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnBDcsXjmx3gNz_UshDb1NPUN8fPT_x5_K7da6o, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnFjXOr6ggD2ayLkph2K7eqOKZ7xTowsxJWkNqs.