Fromages

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Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 20874 produits de la catégorie Fromages dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 23678 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 370 kj
(330 kcal)
302 kj
(72 kcal)
0 kj
(0 kcal)
763 kj
(187 kcal)
1 440 kj
(344 kcal)
1 750 kj
(418 kcal)
7 340 kj
(1760 kcal)
Matières grasses 26,7 g 6,28 g 0 g 14 g 28 g 35 g 80 g
Acides gras saturés 17,8 g 4,45 g 0 g 8 g 19 g 23 g 52 g
Acides gras monoinsaturés 4,4 g 3,09 g 0 g 0,001 g 5,2 g 9,2 g 13,4 g
Acides gras polyinsaturés 1,12 g 1,22 g 0 g 0,001 g 0,733 g 4,7 g 9,9 g
Acides gras Oméga 3 234 mg 92,3 mg 0 mg 180 mg 293 mg 319 mg 319 mg
Acide alpha-linolénique 0,394 g 0,331 g 0 g 0,001 g 0,4 g 0,936 g 1 g
Acides gras trans 0,077 g 0,175 g 0 g 0 g 0 g 0,667 g 1,07 g
Cholestérol 64,5 mg 33 mg 0 mg 10 mg 66,7 mg 107 mg 164 mg
Glucides 1,2 g 1,3 g 0 g 0 g 0,8 g 4 g 77 g
Sucres 0,733 g 0,97 g -0,1 g 0 g 0,5 g 3 g 67 g
Lactose 0,029 g 0,043 g -0,01 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,1 g
Maltodextrines 0,48 g 0,42 g 0 g 0 g 0,55 g 1 g 1,17 g
Fibres alimentaires 0,1 g 0,235 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 90 g
Protéines 20,5 g 6,17 g 0 g 8,2 g 21 g 28 g 66 g
Sel 1,31 g 0,546 g 0 g 0,5 g 1,35 g 2,16 g 86 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 23,8 % vol
Vitamine A (rétinol) 230 µg 116 µg 0 µg 52,5 µg 214 µg 450 µg 214 000 000 µg
Vitamine D 32,3 µg 188 µg 0 µg 1,1 µg 1,5 µg 7,5 µg 1 100 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,397 mg 1,31 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg 200 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,289 mg 0,043 mg 0 mg 0,2 mg 0,3 mg 0,35 mg 170 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,12 µg 0,521 µg 0,23 µg 0,5 µg 1 µg 2,2 µg 2 200 µg
Potassium 75,6 mg 77,8 mg 0 mg 0 mg 80 mg 267 mg 30 000 mg
Calcium 533 mg 271 mg 0 mg 122 mg 510 mg 990 mg 390 000 mg
Phosphore 396 mg 232 mg 0 mg 0,68 mg 450 mg 680 mg 692 mg
Fer 0,302 mg 0,761 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,25 mg 28,8 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0,53 % 1,56 % 0 % 0 % 0 % 5 % 68,2 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0,192 % 0,271 % 0 % 0 % 0 % 0,672 % 0,672 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 7,72 % 2,41 % 3 % 4,2 % 7,5 % 12 % 58,5 %

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