Aidez-nous à faire de la transparence alimentaire la norme !

En tant qu'organisation à but non lucratif, nous dépendons de vos dons pour continuer à informer les consommateurs du monde entier sur ce qu'ils mangent.

La révolution alimentaire commence avec vous !

Faire un don
arrow_upward

Légumes secs, épeautre, orge issus de l'agriculture biologiqueIT- BIO- 007Agriculture UE / non UE - Auchan - 0.4 kg

edit Modifier la fiche

Légumes secs, épeautre, orge issus de l'agriculture biologiqueIT- BIO- 007Agriculture UE / non UE - Auchan - 0.4 kg

Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant AUCHAN APAW.

Code-barres:
3596710418275(EAN / EAN-13)

Dénomination générique : mélange de légumes secs, d'épeautre, d'orge et de kamut biologiquesproduction certifiée par Bioagricert IT- BIO- 007distribution certifiée par Ecocert FR- BIO- 01

Quantité : 0.4 kg

Conditionnement : Carton, Sec

Marques : Auchan, Auchan Bio

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Céréales et pommes de terre, Légumineuses, Graines, Céréales et dérivés, Graines de légumineuses, Céréales en grains, Légumineuses sèches, Lentilles, Blés, Orge, Épeautres

Labels, certifications, récompenses : Bio, Bio européen, Agriculture non UE, Agriculture UE, Agriculture UE/Non UE, IT-BIO-007, Nutriscore, Nutriscore A, AB Agriculture Biologique
Bio Bio européen AB Agriculture Biologique

Origine des ingrédients : Union Européenne et Non Union Européenne

Lieux de fabrication ou de transformation : Italie

Magasins : Auchan

Pays de vente : France, Monde

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 40

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 17.3, valeur arrondie : 17.3)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 9.2, valeur arrondie : 9.2)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 40, valeur arrondie : 40)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1459, valeur arrondie : 1459)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.1, valeur arrondie : 1.1)
    • Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 0.3, valeur arrondie : 0.3)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 20, valeur arrondie : 20)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -6 (4 - 10)

    Nutri-Score : A

  • icon

    Repères nutritionnels

    • icon

      Matières grasses en faible quantité (1.9%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
    • icon

      Sucres en faible quantité (1.1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en faible quantité (0.05%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

  • icon

    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (50 g (50 g))     		Comparé à: Orge
    Énergie 1 459 kj
    (345 kcal)     		730 kj
    (172 kcal)     		+3 %
    Matières grasses 1,9 g 0,95 g +4 %
    Acides gras saturés 0,3 g 0,15 g -24 %
    Glucides 60 g 30 g -6 %
    Sucres 1,1 g 0,55 g -29 %
    Fibres alimentaires 9,2 g 4,6 g +3 %
    Protéines 17,3 g 8,65 g +71 %
    Sel 0,05 g 0,025 g -28 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 40 % 40 %
Taille d'une portion : 50 g (50 g)

Ingrédients

  • icon

    7 ingrédients

    EPEAUTRE précuit* 30%, ORGE précuit* 25%, lentilles précuites* 25% (lentilles vertes précuites*, lentilles corail*), pois cassés précuits* 15%, KAMUT précuit* 5%. * biologiques Traces éventuelles d'arachides, de graines de sésame et de soja.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Arachides, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: EPEAUTRE 30%, ORGE 25%, lentilles précuites 25% (lentilles vertes précuites, lentilles corail), pois cassés 15%, KAMUT
    1. EPEAUTRE -> en:spelt - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9001 - percent_min: 30 - percent: 30 - percent_max: 30
    2. ORGE -> en:barley - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 25 - percent: 25 - percent_max: 25
    3. lentilles précuites -> en:precooked-lentils - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20505 - percent_min: 25 - percent: 25 - percent_max: 25
      1. lentilles vertes précuites -> fr:lentilles-vertes-precuites - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20505 - percent_min: 12.5 - percent_max: 25
      2. lentilles corail -> en:red-lentils - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20535 - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
    4. pois cassés -> en:split-pea - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20506 - percent_min: 15 - percent: 15 - percent_max: 15
    5. KAMUT -> en:khorasan-wheat - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent_max: 5

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

Autres informations

Préparation : Plonger 1 volume de mélange dans 5 volumes d'eau bouillante légèrement salée. Laisser cuire pendant 10 minutes à couvert et à feu modéré. Egoutter et servir.:Logo 8 portionsLogo Temps de cuisson 10 minutes

Conditions de conservation : Craint la chaleur et l'humidité

Signaler un problème

Sources de données

Le fabricant AUCHAN APAW utilise Agena3000 pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par org-auchan-apaw.
Fiche produit également modifiée par chevalstar, date-limite-app, julien000, openfoodfacts-contributors, packbot, quechoisir, segundo, teolemon, yuka.Zm94ZElhVXdodjFWdTlvZm9CangzTjEybk1TRlUwR1NJTmdPSWc9PQ.

Si les informations sont incomplètes ou incorrectes, vous pouvez les complèter ou les corriger en modifiant cette fiche.
Modifier la fiche