Céréales en grains

Catégorie : Céréales en grains

Fait partie de :

Céréales et dérivés, Graines, Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2344 produits de la catégorie Céréales en grains dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2575 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 1 430 kj236 kj1,5 kj702 kj1 480 kj1 580 kj2 840 kj
Énergie (kcal) 347 kcal78 kcal0 kcal150 kcal354 kcal457 kcal875 kcal
Énergie 1 450 kj
(347 kcal)
312 kj
(78 kcal)
0 kj
(0 kcal)
644 kj
(150 kcal)
1 480 kj
(354 kcal)
1 890 kj
(457 kcal)
3 660 kj
(875 kcal)
Matières grasses / Lipides 5,37 g8,74 g0 g0,5 g1,9 g31 g79 g
dont Acides gras saturés 0,738 g0,964 g0 g0,1 g0,4 g3,3 g86 g
dont Acides gras polyinsaturés 9,01 g9,96 g0 g0 g3,33 g24 g24 g
dont Acides gras Oméga 3 18,1 g4,5 g4,7 g16,9 g19,2 g24 g31 g
dont Acides gras trans 0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
dont Cholestérol 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg8 mg
Glucides 57,8 g24,9 g0 g7 g70 g79 g88,8 g
dont Sucres 0,97 g1,2 g0 g0 g0,5 g3,7 g45,2 g
Fibres alimentaires 5,42 g6,38 g0 g0,6 g3,1 g18 g49 g
Protéines 9,76 g4,39 g0 g3,7 g8 g19,5 g38 g
Sel 0,076 g0,168 g0 g0 g0,01 g0,5 g43 g
Sodium 0,03 g0,067 g0 g0 g0,004 g0,2 g19,3 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A (rétinol) 4,28 µg12 µg0 µg0 µg0 µg42 µg171 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,236 mg0,517 mg0 mg0 mg0 mg1,6 mg17,1 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,312 mg0,257 mg0 mg0 mg0,29 mg1 mg1 050 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 5,78 mg2,58 mg0,3 mg1,51 mg6,2 mg9,62 mg9,78 mg
Potassium 458 mg185 mg160 mg219 mg427 mg732 mg900 mg
Calcium 155 mg205 mg0 mg0 mg74 mg569 mg630 mg
Phosphore 299 mg83,7 mg33,1 mg166 mg299 mg533 mg2 800 mg
Fer 6,14 mg12,7 mg0 mg0,8 mg3,6 mg8,8 mg17 000 mg
Magnésium 136 mg56,7 mg55 mg78 mg115 mg292 mg335 mg
Zinc 3,15 mg1,48 mg0,6 mg0,6 mg3,1 mg2 800 mg2 800 mg
Score nutritionnel - France -0,977 -0,977 -0,977 -0,977 -0,977 -0,977 -0,977
Nutri-Score BBBBBB

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