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Bio protein bowl - Nu3

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Code-barres: 4260289443547 (EAN / EAN-13)

Marques : Nu3

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Flocons, Flocons de céréales, Flocons laminés, Flocons d'avoine

Labels, certifications, récompenses : Sans gluten, Bio, Végétarien, Végétalien

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    20 ingrédients

    Farine d'amande dégraissée, flocons d'avoine sans gluten (25 %), riz soufflé aux graines de tournesol* (protéines de tournesol", farine de riz*), copeaux de noix de coco* (10 %), farine de SOuchet" (10%), poudre de lucuma*, poudre de framboises" (5 %) "ngrédients issus de l'agriculture biologique contrôlée OPréparation : Melanger 50 g (env. 5 c. à s.) du mix protéiné à 100 ml de liquide, pour un meilleur goût choisir du lait d'avoine ou d'amande. Bien remue puis laisser reposer 5 minutes. Au début, la texture du mix est liquide et croustillante, elle devient de plus en plus crémeuse et liée au fur et à mesure. Peut contenir des traces de gluten, de graines de sésame, de noix, de cacahuète et de soja.
    Allergènes : Fruits à coque
    Traces : Gluten, Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

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    La présence d'huile de palme n'a pas été déterminée

    Ingrédients non reconnus : Riz-souffle-aux-graines-de-tournesol, Proteines-de-tournesol, Farine-de-souchet, Poudre-de-lucuma, Ngredients-controlee-opreparation, Melanger, Env, 5-c, A-s, Du-mix-proteine-a-100-ml-de-liquide, Pour-un-meilleur-gout-choisir-du-lait-d-avoine-et-d-amande, Bien-remue-puis-laisser-reposer-5-minutes, Au-debut, La-texture-du-mix-est-liquide-et-croustillante, Elle-devient-de-plus-en-plus-cremeuse-et-liee-au-fur-et-a-mesure

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    Végétalien

    Aucun ingrédient non végétalien détecté

    Ingrédients non reconnus : Riz-souffle-aux-graines-de-tournesol, Proteines-de-tournesol, Farine-de-souchet, Poudre-de-lucuma, Ngredients-controlee-opreparation, Melanger, Env, 5-c, A-s, Du-mix-proteine-a-100-ml-de-liquide, Pour-un-meilleur-gout-choisir-du-lait-d-avoine-et-d-amande, Bien-remue-puis-laisser-reposer-5-minutes, Au-debut, La-texture-du-mix-est-liquide-et-croustillante, Elle-devient-de-plus-en-plus-cremeuse-et-liee-au-fur-et-a-mesure

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    Végétarien

    Aucun ingrédient non végétarien détecté

    Ingrédients non reconnus : Riz-souffle-aux-graines-de-tournesol, Proteines-de-tournesol, Farine-de-souchet, Poudre-de-lucuma, Ngredients-controlee-opreparation, Melanger, Env, 5-c, A-s, Du-mix-proteine-a-100-ml-de-liquide, Pour-un-meilleur-gout-choisir-du-lait-d-avoine-et-d-amande, Bien-remue-puis-laisser-reposer-5-minutes, Au-debut, La-texture-du-mix-est-liquide-et-croustillante, Elle-devient-de-plus-en-plus-cremeuse-et-liee-au-fur-et-a-mesure

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : Farine d'amande, flocons d'avoine 25%, riz soufflé aux graines de tournesol (protéines de tournesol", farine de riz), noix de coco 10%, farine de SOuchet" 10%, poudre de lucuma, framboises" 5%, "ngrédients contrôlée OPréparation (Melanger (env, 5 c, à s), du mix protéiné à 100 ml de liquide), pour un meilleur goût choisir du lait d'avoine et d'amande, Bien remue puis laisser reposer 5 minutes, Au début, la texture du mix est liquide et croustillante, elle devient de plus en plus crémeuse et liée au fur et à mesure
    1. Farine d'amande -> en:almond-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041 - percent_min: 25 - percent_max: 35
    2. flocons d'avoine -> en:oat-flakes - labels: en:no-gluten - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 25 - percent: 25 - percent_max: 25
    3. riz soufflé aux graines de tournesol -> fr:riz-souffle-aux-graines-de-tournesol - percent_min: 10 - percent_max: 20
      1. protéines de tournesol" -> fr:proteines-de-tournesol - percent_min: 5 - percent_max: 20
      2. farine de riz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520 - percent_min: 0 - percent_max: 10
    4. noix de coco -> en:coconut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 15006 - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
    5. farine de SOuchet" -> fr:farine-de-souchet - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
    6. poudre de lucuma -> fr:poudre-de-lucuma - percent_min: 5 - percent_max: 7.5
    7. framboises" -> en:raspberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13015 - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    8. "ngrédients contrôlée OPréparation -> fr:ngredients-controlee-opreparation - labels: en:organic - percent_min: 0 - percent_max: 3.33333333333333
      1. Melanger -> fr:melanger - percent_min: 0 - percent_max: 3.33333333333333
        1. env -> fr:env - percent_min: 0 - percent_max: 3.33333333333333
        2. 5 c -> fr:5-c - percent_min: 0 - percent_max: 1.66666666666667
        3. à s -> fr:a-s - percent_min: 0 - percent_max: 1.11111111111111
      2. du mix protéiné à 100 ml de liquide -> fr:du-mix-proteine-a-100-ml-de-liquide - percent_min: 0 - percent_max: 1.66666666666667
    9. pour un meilleur goût choisir du lait d'avoine et d'amande -> fr:pour-un-meilleur-gout-choisir-du-lait-d-avoine-et-d-amande - percent_min: 0 - percent_max: 2.85714285714286
    10. Bien remue puis laisser reposer 5 minutes -> fr:bien-remue-puis-laisser-reposer-5-minutes - percent_min: 0 - percent_max: 2.5
    11. Au début -> fr:au-debut - percent_min: 0 - percent_max: 2.22222222222222
    12. la texture du mix est liquide et croustillante -> fr:la-texture-du-mix-est-liquide-et-croustillante - percent_min: 0 - percent_max: 2
    13. elle devient de plus en plus crémeuse et liée au fur et à mesure -> fr:elle-devient-de-plus-en-plus-cremeuse-et-liee-au-fur-et-a-mesure - percent_min: 0 - percent_max: 1.81818181818182

Nutrition

  • icon

    Qualité nutritionnelle moyenne

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 40

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 25, valeur arrondie : 25)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 7.5, valeur arrondie : 7.5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 40, valeur arrondie : 40)

    Points négatifs : 12

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1632, valeur arrondie : 1632)
    • Sucres : 2 / 10 (valeur : 9.3999996185303, valeur arrondie : 9.4)
    • Graisses saturées : 6 / 10 (valeur : 6.5, valeur arrondie : 6.5)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 3.99999991059304, valeur arrondie : 4)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (12 - 5)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en quantité modérée (9.4%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.01%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (50g)     		Comparé à: Flocons d'avoine
    Énergie 1 632 kj
    (390 kcal)     		816 kj
    (195 kcal)     		+5 %
    Matières grasses 14 g 7 g +97 %
    Acides gras saturés 6,5 g 3,25 g +416 %
    Glucides 34 g 17 g -43 %
    Sucres 9,4 g 4,7 g +607 %
    Fibres alimentaires 7,5 g 3,75 g -24 %
    Protéines 25 g 12,5 g +103 %
    Sel 0,01 g 0,005 g -71 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 40 % 40 %
Taille d'une portion : 50g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par cfgym69.
Fiche produit également modifiée par autorotate-bot, itsjustruby, openfoodfacts-contributors, roboto-app, seve6942, yuka.LaptAYOWE-1xIPfi0YIyxGm9NPjqHKFrNmY9og, yuka.ZHFzdVNZb3RpL2hhdU1VYzd5bUYyL1pZK0lhM1pIKzJML1F0SVE9PQ.

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