Eco-Score, la note environnementale des produits alimentaires

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Eco-Score

Flocons

Catégorie : Flocons

Fait partie de :

Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1688 produits de la catégorie Flocons dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1746 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 700 kj 147 kj 385 kj 1 510 kj 1 640 kj 1 940 kj 2 080 kj
Énergie (kcal) 394 kcal 34 kcal 0 kcal 352 kcal 379 kcal 457 kcal 580 kcal
Énergie 1 660 kj
(394 kcal)
145 kj
(34 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1 480 kj
(352 kcal)
1 600 kj
(379 kcal)
1 920 kj
(457 kcal)
2 430 kj
(580 kcal)
Matières grasses / Lipides 8,56 g 5,75 g 0 g 1 g 7,1 g 18,5 g 35,4 g
dont Acides gras saturés 2,15 g 1,95 g 0 g 0,2 g 1,3 g 6,2 g 20,9 g
dont Acides gras monoinsaturés 3,39 g 2,29 g 0 g 0 g 3 g 7,1 g 12,5 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,64 g 1,66 g 0 g 0 g 2,9 g 5,45 g 10 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
dont Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Glucides 65,9 g 8,64 g 0,9 g 56 g 63,3 g 83 g 90,3 g
dont Sucres 13,2 g 8,28 g 0 g 1 g 14,4 g 25 g 85,7 g
Fibres alimentaires 7,5 g 2,41 g 0 g 3,3 g 7,6 g 11 g 34,4 g
Protéines 9,58 g 1,96 g 0 g 7 g 9,2 g 13 g 52 g
Sel 0,339 g 0,403 g 0 g 0 g 0,15 g 1,13 g 11 g
Sodium 0,136 g 0,161 g 0 g 0 g 0,06 g 0,452 g 4,4 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 230 µg 248 µg 0 µg 0 µg 319 µg 600 µg 804 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 90 300 µg 485 000 µg 0 µg 1,5 µg 5 µg 8 300 µg 8 400 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 10,8 mg 2,66 mg 1,6 mg 6 mg 12 mg 12 mg 12 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 26,3 mg 27,4 mg 0 mg 0 mg 20,7 mg 80 mg 136 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,754 mg 0,374 mg 0 mg 0,2 mg 0,9 mg 1,4 mg 87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,3 mg 0,441 mg 0,1 mg 0,78 mg 1,25 mg 2,3 mg 2 300 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 13,4 mg 4,27 mg 3,2 mg 8,96 mg 13,3 mg 17,9 mg 16 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 92,5 mg 289 mg 0,27 mg 0,78 mg 1,2 mg 880 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 174 µg 62,9 µg 34,7 µg 100 µg 166 µg 334 µg 334 000 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,26 µg 0,94 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 5,17 µg 2 500 000 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 36,5 µg 9,08 µg 12,5 µg 25 µg 41,5 µg 41,5 µg 42 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,99 mg 1,27 mg 0,005 mg 1,85 mg 5,1 mg 6 mg 4 700 mg
Potassium 343 mg 160 mg 0 mg 121 mg 333 mg 688 mg 1 660 mg
Calcium 186 mg 188 mg 0 mg 0 mg 135 mg 544 mg 578 000 mg
Phosphore 271 mg 76,9 mg 0 mg 170 mg 258 mg 392 mg 460 mg
Fer 5,95 mg 3,29 mg 0 mg 2,3 mg 5,3 mg 13 mg 8 900 mg
Magnésium 101 mg 22,1 mg 0 mg 67,5 mg 100 mg 140 mg 1 660 mg
Zinc 2,98 mg 1,66 mg 0,7 mg 1,5 mg 2,5 mg 7 mg 8,4 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 15,5 % 12,8 % 0 % 0 % 14,5 % 41,7 % 50 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 13,1 % 7,15 % 0 % 3 % 14 % 24 % 52 %
Score nutritionnel - France 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88
Nutri-Score C C C C C C

Les produits de la catégorie Flocons

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