Flocons

Catégories : Flocons

Fait partie de :

Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1032 produits de la catégorie Flocons dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1061 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 1710 kj
(409 kcal)
256 kj
(61 kcal)
460 kj
(110 kcal)
1500 kj
(359 kcal)
1680 kj
(402 kcal)
1960 kj
(468 kcal)
6840 kj
(1635 kcal)
Matières grasses / Lipides 11.2 g6.68 g0 g1.7 g10.6 g20 g42.7 g
dont Acides gras saturés 3.16 g2.88 g0 g0.4 g2.1 g7.2 g16 g
dont Acides gras monoinsaturés 5.26 g3.38 g0 g1.2 g5 g11.4 g12.5 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.3 g2.21 g0 g0 g3.2 g5.8 g10 g
Glucides 63.3 g10.1 g0.7 g55 g62.5 g79 g89.7 g
dont Sucres 15.8 g9.18 g0 g1.27 g17 g26 g85.7 g
Fibres alimentaires 7.88 g3.38 g0 g4 g7.5 g11 g34.4 g
Protéines 9.71 g3.12 g0 g7.1 g9 g12.9 g40 g
Sel 0.308 g0.433 g0 g0 g0.1 g0.8 g2.6 g
Sodium 0.121 g0.171 g0 g0 g0.0394 g0.315 g1.02 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4.38 µg2.4 µg0 µg2.8 µg4.2 µg5.3 µg11.8 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 29.1 mg45.2 mg0 mg0 mg9.4 mg127 mg134 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 152 mg1490 mg0.16 mg0.2 mg0.62 mg1.1 mg14800 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1.15 mg0.468 mg0.126 mg0.78 mg1.2 mg1.4 mg2.8 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 12.6 mg5.91 mg3.2 mg8.96 mg13 mg16 mg35 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0.735 g4.85 g0.0005 g0.00078 g0.0012 g0.78 g37 g
Vitamine B9 (Acide folique) 175 µg102 µg34.7 µg112 µg166 µg266 µg741 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1.9 µg0.743 µg0 µg1.4 µg1.7 µg2.5 µg4.41 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 5.18 mg1.04 mg1.85 mg3.41 mg5.1 mg6 mg6 mg
Calcium 224 mg179 mg0 mg20 mg342 mg438 mg459 mg
Phosphore 278 mg89 mg61 mg189 mg259 mg392 mg450 mg
Fer 50.7 mg487 mg1.44 mg2.2 mg5.3 mg8 mg5300 mg
Magnésium 107 mg28.1 mg55 mg70.4 mg109 mg140 mg194 mg
Zinc 2.83 mg0.878 mg1.6 mg1.6 mg3 mg4.17 mg4.3 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 17.8 %13.3 %0 %0 %20 %30 %50 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 14.8 %11.1 %0 %4 %15 %24 %52 %
Score nutritionnel expérimental - France 4.63 6.91 -7 -5 6 13 20

Les produits de la catégorie Flocons - France

Voir les produits correspondants du monde entier