Flocons

Catégories : Flocons

Fait partie de :

Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 937 produits de la catégorie Flocons dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 963 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 1710 kj
(409 kcal)
210 kj
(50 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1500 kj
(359 kcal)
1680 kj
(402 kcal)
1960 kj
(468 kcal)
3760 kj
(899 kcal)
Matières grasses / Lipides 11.2 g6.55 g0 g1.7 g10.7 g20 g32.1 g
dont Acides gras saturés 3.2 g2.91 g0 g0.4 g2.1 g7.2 g14 g
dont Acides gras monoinsaturés 5.54 g3.26 g0 g2 g5 g9.6 g12.5 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.49 g1.95 g0 g1.5 g3.2 g5.4 g10 g
Glucides 63.6 g9.39 g0.7 g56 g62.7 g79 g89.7 g
dont Sucres 15.9 g9.29 g0 g1.2 g17.3 g26 g85.7 g
dont Amidon 41.8 g12.1 g32.1 g32.1 g38.2 g76 g76 g
Fibres alimentaires 7.91 g3.42 g0 g3.9 g7.5 g11.1 g34.4 g
Protéines 9.69 g3.15 g0 g7.1 g9 g12.9 g40 g
Sel 0.329 g0.651 g0 g0.01 g0.1 g0.8 g15 g
Sodium 0.13 g0.256 g0 g0.00394 g0.0394 g0.315 g5.91 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4.38 µg2.4 µg0 µg2.8 µg4.2 µg5.3 µg11.8 µg
Vitamine B1 (Thiamine) 158 mg1520 mg0.1 mg0.2 mg0.62 mg1.1 mg14800 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1.15 mg0.471 mg0.126 mg0.78 mg1.2 mg1.4 mg2.8 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 12.5 mg5.95 mg3.2 mg8.96 mg13 mg16 mg35 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0.773 g4.9 g0.0005 g0.00078 g0.0012 g0.78 g37 g
Vitamine B9 (Acide folique) 175 µg103 µg34.7 µg112 µg166 µg294 µg741 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1.89 µg0.745 µg0 µg1.4 µg1.7 µg2.5 µg4.41 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 5.18 mg1.04 mg1.85 mg3.41 mg5.1 mg6 mg6 mg
Calcium 256 mg181 mg0 mg0 mg358 mg456 mg459 mg
Phosphore 286 mg109 mg105 mg189 mg258 mg397 mg804 mg
Fer 53.2 mg500 mg1.44 mg2.2 mg5.3 mg8 mg5300 mg
Magnésium 108 mg36.6 mg40.4 mg70.4 mg107 mg140 mg280 mg
Zinc 2.96 mg1.05 mg1.6 mg1.6 mg3 mg4.17 mg5.4 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 17.1 %13.5 %0 %0 %20 %30 %50 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 12.8 %9.75 %0 %3 %12 %22 %52 %
Score nutritionnel expérimental - France 4.6 6.98 -7 -5 6 13 20

Les produits de la catégorie Flocons - France

Voir les produits correspondants du monde entier