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Flocons laminés

Catégorie : Flocons laminés

Fait partie de :

Flocons, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 596 produits de la catégorie Flocons laminés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 659 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 540 kj
(367 kcal) 		49 kj
(12 kcal) 		14 kj
(3 kcal) 		1 450 kj
(344 kcal) 		1 550 kj
(370 kcal) 		1 610 kj
(384 kcal) 		2 190 kj
(522 kcal)
Matières grasses 6,46 g 1,49 g 0 g 2,9 g 7 g 8 g 70 g
Acides gras saturés 1,13 g 0,313 g 0 g 0,5 g 1,2 g 1,5 g 13 g
Acides gras monoinsaturés 2,17 g 0,97 g 0 g 1 g 2,6 g 3 g 3 g
Acides gras polyinsaturés 1,99 g 0,905 g 0,001 g 0,001 g 2,7 g 3,3 g 3,3 g
Glucides 60,7 g 3,4 g 0 g 56 g 60 g 67,5 g 81,4 g
Sucres 1,39 g 1,34 g 0 g 0,7 g 1,1 g 2,5 g 56 g
Fibres alimentaires 9,46 g 1,59 g 0 g 6,44 g 10 g 11,5 g 19 g
Protéines 12,1 g 1,39 g 0 g 9,8 g 12 g 14 g 35 g
Sel 0,034 g 0,072 g 0 g 0 g 0,01 g 0,13 g 12 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine B1 (Thiamine) 0,577 mg 0,208 mg 0,2 mg 0,4 mg 0,56 mg 0,9 mg 1,43 mg
Phosphore 377 mg 55,6 mg 5 mg 297 mg 390 mg 436 mg 805 mg
Fer 4,15 mg 0,899 mg 0 mg 2,7 mg 3,9 mg 5,8 mg 28,6 mg
Magnésium 114 mg 26,9 mg 0 mg 52 mg 120 mg 140 mg 280 mg
Zinc 3,12 mg 1,48 mg 0 mg 0 mg 3,6 mg 5,06 mg 5,5 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 54.5% 6.1 g 54.5% 6.1 g 3 g
    Plastique 45.5% 2 g 54.5% 2 g 1 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 0% 0% 0 g
    Inconnu 0% 9.1% 0.6 g 0 g
    Total - - - - 4 g

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659 produits