Flocons laminés

Catégorie : Flocons laminés

Fait partie de :

Flocons, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 552 produits de la catégorie Flocons laminés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 610 produits).

Afficher les informations statistiques : écart type, minimum, maximum, 10ème et 90ème centiles

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Ecart type	Minimum	10ème centile	Médiane	90ème centile	Maximum
Énergie	1 540 kj (367 kcal)	49 kj (11 kcal)	14 kj (3 kcal)	1 450 kj (347 kcal)	1 550 kj (370 kcal)	1 610 kj (384 kcal)	2 780 kj (483 kcal)
Matières grasses	6,49 g	1,46 g	0 g	2,9 g	7 g	8 g	70 g
Acides gras saturés	1,14 g	0,308 g	0 g	0,5 g	1,2 g	1,5 g	13 g
Glucides	60,6 g	3,24 g	0 g	56 g	60 g	66,9 g	81,4 g
Sucres	1,35 g	1,15 g	0 g	0,7 g	1,1 g	2,4 g	32 g
Fibres alimentaires	9,5 g	1,62 g	0 g	6,3 g	10 g	11,5 g	16,7 g
Protéines	12,1 g	1,35 g	0,01 g	10 g	12 g	14 g	35 g
Sel	0,032 g	0,065 g	0 g	0 g	0,01 g	0,1 g	12 g
Alcool	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamine B1 (Thiamine)	0,611 mg	0,241 mg	0,001 mg	0,4 mg	0,56 mg	1 mg	2 mg
Phosphore	383 mg	57 mg	0,325 mg	297 mg	390 mg	436 mg	1 150 mg
Fer	4,54 mg	2,01 mg	0 mg	2,7 mg	3,9 mg	15 mg	5 300 mg
Magnésium	118 mg	23,3 mg	0 mg	96 mg	126 mg	147 mg	340 mg
Zinc	2,84 mg	1,65 mg	0 mg	0 mg	3,9 mg	4,4 mg	5,06 mg