Flocons d'avoine

Catégorie : Flocons d'avoine

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 189 produits de la catégorie Flocons d'avoine dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 203 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 1 550 kj31 kj1 470 kj1 500 kj1 560 kj1 590 kj1 750 kj
Énergie (kcal) 368 kcal10 kcal0 kcal351 kcal370 kcal387 kcal827 kcal
Énergie 1 550 kj
(368 kcal)
40 kj
(10 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1 470 kj
(351 kcal)
1 550 kj
(370 kcal)
1 620 kj
(387 kcal)
3 460 kj
(827 kcal)
Matières grasses / Lipides 7,03 g0,516 g1,7 g6,1 g7 g8 g18 g
dont Acides gras saturés 1,25 g0,173 g0 g1 g1,3 g1,5 g3,5 g
Glucides 59,4 g2,44 g1,5 g56 g59 g63,4 g130 g
dont Sucres 1,43 g1,61 g0 g0,7 g1,1 g3 g27,5 g
Fibres alimentaires 9,94 g1,26 g1 g7 g10 g12 g22,2 g
Protéines 12,4 g1,16 g4,8 g11 g12,5 g14 g30 g
Sel 0,02 g0,031 g0 g0 g0,01 g0,1 g1,25 g
Sodium 0,008 g0,012 g0 g0 g0,004 g0,04 g0,5 g
Vitamine B1 (Thiamine) 0,554 mg0,191 mg0,2 mg0,3 mg0,47 mg0,9 mg0,9 mg
Phosphore 372 mg74,1 mg58 mg262 mg390 mg436 mg804 mg
Fer 4,02 mg0,852 mg1,44 mg2,6 mg3,9 mg5,4 mg7,8 mg
Magnésium 121 mg13 mg24 mg103 mg126 mg147 mg422 mg
Zinc 3,78 mg0,601 mg3,1 mg3,1 mg3,9 mg5,4 mg5,4 mg
Score nutritionnel - France -3,7 -3,7 -3,7 -3,7 -3,7 -3,7 -3,7
Nutri-Score AAAAAA

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