Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 386 produits de la catégorie Flocons d'avoine dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 435 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 550 kj
(370 kcal)
38 kj
(9 kcal)
33 kj
(8 kcal)
1 480 kj
(355 kcal)
1 560 kj
(371 kcal)
1 610 kj
(384 kcal)
1 950 kj
(466 kcal)
Matières grasses 7,09 g 0,582 g 1,3 g 6,1 g 7 g 8,2 g 20,4 g
Acides gras saturés 1,25 g 0,189 g 0 g 1 g 1,3 g 1,5 g 7 g
Glucides 59,6 g 2,62 g 5 g 56 g 59,5 g 65 g 73 g
Sucres 1,28 g 1 g 0 g 0,7 g 1 g 2,5 g 26 g
Fibres alimentaires 9,92 g 1,21 g 0 g 7,3 g 10 g 11,5 g 17 g
Protéines 12,3 g 1,15 g 0,01 g 11 g 12,1 g 14 g 35 g
Sel 0,03 g 0,063 g 0 g 0 g 0,01 g 0,1 g 12 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine B1 (Thiamine) 0,603 mg 0,216 mg 0,001 mg 0,4 mg 0,6 mg 1 mg 1,43 mg
Phosphore 390 mg 45,6 mg 0,325 mg 328 mg 415 mg 436 mg 460 mg
Fer 5,01 mg 4,16 mg 0 mg 3,03 mg 4,44 mg 5,8 mg 5 300 mg
Magnésium 118 mg 24,5 mg 0 mg 110 mg 126 mg 134 mg 179 mg
Zinc 3,15 mg 1,63 mg 0 mg 0,004 mg 3,9 mg 4,4 mg 5,06 mg

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier

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