Petit-déjeuners

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 7115 produits de la catégorie Petit-déjeuners dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 8088 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1370 kj
(327 kcal)
634 kj
(152 kcal)
0 kj
(0 kcal)
799 kj
(191 kcal)
1340 kj
(320 kcal)
2000 kj
(478 kcal)
31000 kj
(7409 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 363 kj
(87 kcal)
487 kj
(116 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
174 kj
(42 kcal)
1660 kj
(397 kcal)
1660 kj
(397 kcal)
Matières grasses / Lipides 6.95 g11.4 g0 g0 g0.6 g23.3 g185 g
dont Acides gras saturés 2.05 g3.77 g0 g0 g0.2 g7 g110 g
dont Acides gras monoinsaturés 7.23 g6.62 g0 g0.5 g5.8 g15.2 g34.9 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.58 g3.52 g0 g0.4 g2.7 g8.2 g20 g
dont Acides gras trans 0.665 g4.38 g0 g0 g0 g0.004 g31 g
dont Cholestérol 8.95 mg56.9 mg0 mg0 mg0 mg0 mg373 mg
Glucides 59.9 g19.3 g0 g41.1 g60 g80 g1050 g
dont Sucres 42.4 g24.3 g0 g12 g46.9 g67 g1000 g
  dont Fructose 29.1 g13.6 g1 g3 g31.5 g40 g47 g
dont Amidon 41.5 g12.9 g0.1 g31.3 g40.8 g57 g77 g
dont Polyols 12.5 g14.7 g1.8 g1.8 g6.6 g44 g46.2 g
Fibres alimentaires 4.76 g6.62 g0 g0 g3.8 g9.7 g304 g
Protéines 4.2 g6.46 g0 g0.3 g0.9 g10 g375 g
Sel 0.276 g1.67 g0 g0 g0.04 g0.75 g100 g
Sodium 0.109 g0.657 g0 g0 g0.0157 g0.295 g39.4 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A (rétinol) 240 µg392 µg0 µg0 µg144 µg600 µg2140 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4.35 µg3.75 µg0 µg0.85 µg3.03 µg11 µg28.6 µg
Vitamine E (tocophérol) 37.9 mg327 mg0.45 mg2.8 mg8.6 mg12 mg3600 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 44.5 mg34.6 mg0 mg0 mg52.1 mg80 mg150 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1220 mg12200 mg0.002 mg0.25 mg0.9 mg1.1 mg167000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1.58 mg7.21 mg0 mg0.78 mg1.2 mg1.4 mg140 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 13.2 mg12 mg0.174 mg8 mg13.3 mg16 mg233 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1.03 g7.48 g0.000014 g0.00078 g0.0012 g0.78 g89.3 g
Vitamine B9 (Acide folique) 173 µg71.2 µg1.08 µg112 µg166 µg224 µg741 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 14600 µg175000 µg0 µg1.4 µg2.1 µg2.5 µg2100000 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 37.4 µg10.4 µg4 µg16.5 µg41.5 µg42 µg50 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4.77 mg4.13 mg0 mg1.8 mg5.08 mg6 mg57 mg
Potassium 491 mg495 mg5 mg167 mg360 mg891 mg3350 mg
Calcium 312 mg261 mg0 mg35 mg264 mg578 mg2400 mg
Phosphore 240 mg121 mg4 mg116 mg238 mg380 mg833 mg
Fer 53.6 mg499 mg0 mg2.7 mg7 mg12.9 mg8500 mg
Magnésium 131 mg75.8 mg3 mg65 mg112 mg212 mg556 mg
Zinc 5.35 mg7.25 mg0.86 mg0.86 mg3.75 mg8.3 mg57.8 mg
Cuivre 1.83 mg2.04 mg0.588 mg0.73 mg1 mg4.1 mg8 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 47.2 %18.2 %0 %20 %50 %65 %100 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 53.2 %14.3 %0 %38 %55 %65 %100 %
Cacao (minimum) 22.4 %20.5 %0.3 %6.8 %19 %36 %100 %
Score nutritionnel - France 10.2 6.53 -9 0 11 18 35
Nutri-Score DABDDE
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 296 g175 g0 g95 g265 g547 g560 g

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