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Petit-déjeuners

Catégorie : Petit-déjeuners

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 20444 produits de la catégorie Petit-déjeuners dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 29675 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 340 kj
(320 kcal) 		420 kj
(101 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		736 kj
(175 kcal) 		1 340 kj
(320 kcal) 		2 060 kj
(497 kcal) 		11 600 kj
(1420 kcal)
Énergie provenant des graisses 268 kj
(64 kcal) 		381 kj
(91 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		174 kj
(42 kcal) 		1 660 kj
(397 kcal) 		1 830 kj
(437 kcal)
Matières grasses 5,91 g 8,84 g 0 g 0 g 0,6 g 28 g 80 g
Acides gras saturés 1,52 g 2,34 g 0 g 0 g 0,2 g 6,8 g 80 g
Acides gras monoinsaturés 4,57 g 5,2 g 0 g 0 g 3,14 g 15,2 g 31,1 g
Acides gras polyinsaturés 2,3 g 2,05 g 0 g 0 g 1,85 g 6,4 g 14,8 g
Acides gras Oméga 3 1 730 mg 1 140 mg 69 mg 430 mg 1 400 mg 4 200 mg 4 200 mg
Acide alpha-linolénique 0,159 g 0,327 g 0 g 0 g 0,008 g 1,2 g 10 g
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,67 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20,2 mg
Glucides 59,1 g 11,6 g 0 g 39,6 g 59 g 80 g 270 g
Sucres 40,4 g 19,5 g 0 g 8 g 45 g 66,7 g 115 g
Sucres ajoutés 19,7 g 16,7 g 0 g 0 g 19 g 45,4 g 47,4 g
Fructose 30,2 g 12,2 g 3 g 5 g 33,6 g 47 g 53 g
Amidon 36,6 g 15,4 g 0 g 0,039 g 39 g 58 g 77 g
Polyols 15,5 g 14,1 g 0 g 0 g 9,9 g 44 g 57 g
Fibres alimentaires 4,44 g 3,31 g 0 g 0 g 3,8 g 10 g 96 g
Fibres solubles 2,35 g 2,11 g 0 g 0 g 2 g 6 g 15 g
Fibres insolubles 6,17 g 3,41 g 0 g 1 g 7 g 11 g 26,7 g
Protéines 3,95 g 4,08 g 0 g 0,3 g 1 g 11 g 82 g
Sel 0,144 g 0,231 g 0 g 0 g 0,03 g 0,7 g 62 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 11,5 % vol
Vitamine A (rétinol) 263 µg 298 µg 0 µg 0 µg 200 µg 800 µg 207 000 000 µg
Vitamine D 4,9 µg 2,84 µg 0 µg 1,56 µg 4,2 µg 11 µg 5 000 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 7,44 mg 3,66 mg 0 mg 2 mg 6,9 mg 12 mg 10 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 32 mg 29,8 mg 0 mg 0 mg 21,4 mg 80 mg 40 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,807 mg 0,334 mg 0 mg 0,21 mg 0,91 mg 1,2 mg 92 600 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,16 mg 0,289 mg 0 mg 0,7 mg 1,2 mg 1,5 mg 2 100 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 12,3 mg 3,14 mg 0 mg 5 mg 13,3 mg 16 mg 16 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 6,21 mg 55,5 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,85 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 171 µg 50,2 µg 0 µg 100 µg 166 µg 276 µg 100 000 000 µg
Folates (folates totaux) 241 µg 195 µg 0 µg 9 µg 222 µg 606 µg 1 520 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,44 µg 1,41 µg 0 µg 1,3 µg 2,1 µg 5,17 µg 14 000 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 38,2 µg 8,96 µg 0 µg 16,5 µg 41,5 µg 50 µg 42 000 000 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,5 mg 1,47 mg 0 mg 1,3 mg 5 mg 6 mg 3 000 mg
Potassium 364 mg 191 mg 0 mg 121 mg 333 mg 748 mg 18 900 mg
Calcium 219 mg 190 mg 0 mg 0 mg 182 mg 544 mg 88 700 mg
Phosphore 238 mg 84,3 mg 0,126 mg 106 mg 240 mg 392 mg 1 150 mg
Fer 7,39 mg 4,16 mg 0 mg 2,3 mg 7 mg 15,3 mg 60 900 mg
Magnésium 112 mg 45 mg 0 mg 52 mg 109 mg 194 mg 96 000 mg
Zinc 4,41 mg 2,97 mg 0 mg 1,1 mg 3,3 mg 9,3 mg 900 mg
Cuivre 0,727 mg 0,359 mg 0,129 mg 0,129 mg 0,8 mg 1,33 mg 4,1 mg
Manganèse 1,3 mg 0,981 mg 0 mg 0,12 mg 1,4 mg 3,18 mg 6,43 mg
Iode 951 µg 2 460 µg 16 µg 16 µg 70 µg 10 000 µg 10 000 µg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 40,6 % 22,1 % 0 % 0 % 50 % 65 % 100 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 58,1 % 15,3 % 0 % 24,5 % 60 % 81 % 100 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 55 % 8,24 % 0 % 41 % 55 % 65 % 100 %
Cacao (minimum) 19,3 % 11,9 % 0,3 % 6,5 % 19 % 40 % 100 %
Empreinte carbone 259 g 175 g 0 g 0 g 265 g 547 g 560 g
Bêta-glucanes 3,5 g 0,989 g 1,5 g 2,4 g 3,9 g 5,3 g 5,4 g

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 22.4% 10.1 g 43.9% 5.3 g 2 g
    Plastique 16.7% 4.6 g 38.5% 3 g 1 g
    Verre 60.6% 54.2 g 60.6% 54.2 g 33 g
    Métal 0% 59.3% 3.7 g 2 g
    Inconnu 0.3% 2.7 g 3% 0.5 g 0 g
    Total - - - - 39 g

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