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Petit-déjeuners

Catégorie : Petit-déjeuners

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 21471 produits de la catégorie Petit-déjeuners dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 31094 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 340 kj
(320 kcal) 		424 kj
(102 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		732 kj
(175 kcal) 		1 340 kj
(320 kcal) 		2 090 kj
(507 kcal) 		11 600 kj
(1070 kcal)
Énergie provenant des graisses 261 kj
(62 kcal) 		395 kj
(94 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		174 kj
(42 kcal) 		1 660 kj
(397 kcal) 		1 830 kj
(437 kcal)
Matières grasses 6 g 9 g 0 g 0 g 0,6 g 28 g 80 g
Acides gras saturés 1,52 g 2,33 g 0 g 0 g 0,2 g 6,8 g 80 g
Acides gras monoinsaturés 4,53 g 5,34 g 0 g 0 g 3 g 15,4 g 31,1 g
Acides gras polyinsaturés 2,2 g 1,89 g 0 g 0 g 1,79 g 6,3 g 14,8 g
Acides gras Oméga 3 1 400 mg 967 mg 2 mg 14 mg 1 300 mg 4 200 mg 4 200 mg
Acide alpha-linolénique 0,17 g 0,321 g 0 g 0 g 0,009 g 1,2 g 10 g
Acides gras trans 0 g 0,004 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,67 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20,2 mg
Glucides 58,9 g 11,7 g 0 g 39 g 59 g 80 g 139 g
Sucres 40,2 g 19,4 g 0 g 8 g 44,4 g 66 g 115 g
Sucres ajoutés 19,1 g 14,7 g 0 g 0 g 18,2 g 45,4 g 60 g
Fructose 27,9 g 12,2 g 3 g 5 g 29 g 40 g 40 g
Amidon 36,5 g 14,7 g 0 g 0,04 g 39 g 57 g 77 g
Polyols 16,4 g 14,9 g 0 g 0 g 10 g 44 g 57 g
Fibres alimentaires 4,44 g 3,3 g 0 g 0 g 3,8 g 10 g 4 380 g
Fibres solubles 2,52 g 2,03 g 0 g 0 g 2 g 6 g 11,5 g
Fibres insolubles 6,69 g 3,82 g 0 g 1 g 8 g 13,5 g 33,3 g
Protéines 3,98 g 4,1 g 0 g 0,3 g 1 g 11 g 82 g
Sel 0,141 g 0,227 g 0 g 0 g 0,03 g 0,68 g 153 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 11,5 % vol
Vitamine A (rétinol) 264 µg 305 µg 0 µg 0 µg 167 µg 900 µg 120 000 000 µg
Vitamine D 4,55 µg 2,86 µg 0 µg 0,008 µg 4 µg 10 µg 5 000 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 7,3 mg 3,68 mg 0 mg 2 mg 6,9 mg 12 mg 10 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 30,9 mg 29,9 mg 0 mg 0 mg 20,9 mg 80 mg 40 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,806 mg 0,332 mg 0 mg 0,21 mg 0,9 mg 1,2 mg 87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,16 mg 0,294 mg 0 mg 0,7 mg 1,2 mg 1,52 mg 2 100 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 12,2 mg 3,27 mg 0 mg 5 mg 13,3 mg 16 mg 16 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,74 mg 12,3 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,79 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 168 µg 50,6 µg 0 µg 96 µg 166 µg 276 µg 100 000 000 µg
Folates (folates totaux) 254 µg 225 µg 0 µg 5,77 µg 222 µg 667 µg 1 520 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,38 µg 1,14 µg 0 µg 1,3 µg 2,1 µg 5,17 µg 14 000 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 38,3 µg 8,86 µg 0 µg 17 µg 41,5 µg 50 µg 42 000 000 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,43 mg 1,51 mg 0 mg 1,3 mg 5 mg 6 mg 3 000 mg
Potassium 329 mg 178 mg 0 mg 100 mg 307 mg 688 mg 1 800 mg
Calcium 219 mg 192 mg 0 mg 0 mg 180 mg 559 mg 40 000 mg
Phosphore 238 mg 86 mg 0,126 mg 105 mg 240 mg 400 mg 810 mg
Fer 7,34 mg 4,24 mg 0 mg 2,16 mg 7 mg 15 mg 60 900 mg
Magnésium 112 mg 44 mg 0 mg 55 mg 110 mg 193 mg 96 000 mg
Zinc 4,28 mg 2,72 mg 0 mg 1,4 mg 3,25 mg 8,4 mg 900 mg
Cuivre 0,738 mg 0,327 mg 0,094 mg 0,2 mg 0,8 mg 1,33 mg 4,1 mg
Manganèse 1,47 mg 0,887 mg 0 mg 0,3 mg 1,4 mg 3,18 mg 6,43 mg
Iode 951 µg 2 460 µg 16 µg 16 µg 70 µg 10 000 µg 10 000 µg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 39,6 % 22,8 % 0 % 0 % 50 % 65 % 100 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 48,3 % 25,5 % 0 % 0 % 55 % 80 % 100 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 55,1 % 8,17 % 0 % 41 % 55 % 65 % 100 %
Cacao (minimum) 19 % 11,4 % 0,3 % 6,5 % 19 % 38 % 100 %
Empreinte carbone 277 g 166 g 0 g 95 g 265 g 547 g 560 g
Bêta-glucanes 3,46 g 1,03 g 1,5 g 1,5 g 3,9 g 5,4 g 5,4 g

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 22.4% 10.1 g 43.9% 5.3 g 2 g
    Plastique 16.7% 4.6 g 38.5% 3 g 1 g
    Verre 60.6% 54.2 g 60.6% 54.2 g 33 g
    Métal 0% 59.3% 3.7 g 2 g
    Inconnu 0.3% 2.7 g 3% 0.5 g 0 g
    Total - - - - 39 g

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