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Céréales pour petit-déjeuner

Catégories : Céréales pour petit-déjeuner

Fait partie de :

Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Céréales et dérivés

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2159 produits de la catégorie Céréales pour petit-déjeuner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2224 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1 680 kj
(402 kcal)
200 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1 510 kj
(361 kcal)
1 640 kj
(392 kcal)
1 930 kj
(461 kcal)
3 320 kj
(793 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 380 kj
(91 kcal)
558 kj
(133 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
145 kj
(35 kcal)
1 660 kj
(397 kcal)
1 660 kj
(397 kcal)
Matières grasses / Lipides 8,98 g6,81 g0 g1,4 g7,1 g18,3 g65 g
dont Acides gras saturés 2,6 g2,58 g0 g0,3 g1,5 g6,1 g20,2 g
dont Acides gras monoinsaturés 4,3 g3,44 g0 g0 g3,3 g9,2 g12,5 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,73 g2,14 g0 g0 g2,7 g5 g10 g
dont Acides gras trans 0,006 g0,035 g0 g0 g0 g0 g0,2 g
dont Cholestérol 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg
Glucides 67,7 g11,7 g0 g57 g66,4 g83 g158 g
dont Sucres 18,9 g9,8 g0 g2,6 g20 g29,7 g57,5 g
dont Amidon 48 g13,5 g15 g33 g50 g60 g77 g
Fibres alimentaires 7,09 g4,03 g0 g3 g6,8 g10,9 g72,5 g
Protéines 9,1 g2,96 g0 g6,3 g8,6 g12 g44,3 g
Sel 0,437 g0,531 g0 g0,01 g0,305 g1 g12 g
Sodium 0,172 g0,209 g0 g0,004 g0,12 g0,394 g4,72 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A (rétinol) 257 µg321 µg0 µg0 µg150 µg900 µg1 080 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4,99 µg7,97 µg0 µg1,7 µg4 µg8 µg84 µg
Vitamine E (tocophérol) 9,61 mg3,22 mg0 mg4 mg10 mg12 mg12 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 47,5 mg37,8 mg0 mg0 mg53,5 mg102 mg136 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1 550 mg13 400 mg0,002 mg0,22 mg0,91 mg1,18 mg167 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,76 mg7,46 mg0,001 mg0,78 mg1,2 mg1,4 mg140 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 13,3 mg7,5 mg0,174 mg9 mg13,3 mg16 mg134 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,36 g9,16 g0 g0,001 g0,001 g0,99 g92,5 g
Vitamine B9 (Acide folique) 178 µg71 µg1,08 µg112 µg166 µg237 µg741 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 14 800 µg176 000 µg0 µg1,4 µg2,1 µg2,5 µg2 100 000 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 39,8 µg6,64 µg12 µg40 µg41,5 µg42 µg42 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,79 mg1,38 mg0 mg2,93 mg5,1 mg6 mg10,2 mg
Potassium 377 mg195 mg35 mg150 mg333 mg688 mg970 mg
Calcium 365 mg240 mg0 mg37 mg404 mg629 mg1 080 mg
Phosphore 267 mg118 mg27,6 mg142 mg252 mg392 mg833 mg
Fer 58,4 mg522 mg0,36 mg2,6 mg7 mg12 mg8 500 mg
Magnésium 107 mg57,9 mg16 mg67,5 mg97,3 mg140 mg556 mg
Zinc 3,9 mg2,59 mg1,5 mg1,7 mg3 mg8,3 mg13,4 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 15,2 %13,9 %0 %0 %14,5 %30 %50 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 13,2 %9,37 %0 %3 %12 %23,3 %52 %
Cacao (minimum) 10,1 %13,6 %1,2 %1,2 %7 %50 %50 %
Score nutritionnel - France 5,85 5,85 5,85 5,85 5,85 5,85 5,85
Nutri-Score CCCCCC

Les produits de la catégorie Céréales pour petit-déjeuner - France

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