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Flocons d'avoine complets - Terres & Céréales BIO - 500 g

Flocons d'avoine complets - Terres & Céréales BIO - 500 g

Code-barres: 3421557910203 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Flocons d'avoine complète

Quantité : 500 g

Conditionnement : Plastique, Sachet

Marques : Terres & Céréales BIO

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Flocons, Flocons de céréales, Flocons laminés, Flocons d'avoine

Labels, certifications, récompenses : Commerce équitable, Bio, Bio européen, Agriculture UE, Nutriscore, AB Agriculture Biologique, Bio équitable en France

Origine des ingrédients : Union européenne

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Magasins : Carrefour, Magasins U, Intermarché, carrefour.fr, Auchan

Pays de vente : France, La Réunion

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    1 ingrédient


    Flocons d'avoine*. * Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.
    Allergènes : Gluten, Avoine, Avoine
    Traces : Lait, Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 12, valeur arrondie : 12)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 9.9, valeur arrondie : 9.9)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 5

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1564, valeur arrondie : 1564)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0.9, valeur arrondie : 0.9)
    • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.3, valeur arrondie : 1.3)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 4, valeur arrondie : 4)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (5 - 10)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (0.9%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.01%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (40g)
    Comparé à: Flocons d'avoine
    Énergie 1 564 kj
    (371 kcal)
    626 kj
    (148 kcal)
    +1 %
    Matières grasses 7 g 2,8 g -1 %
    Acides gras saturés 1,3 g 0,52 g +4 %
    Glucides 60 g 24 g +1 %
    Sucres 0,9 g 0,36 g -35 %
    Fibres alimentaires 9,9 g 3,96 g +1 %
    Protéines 12 g 4,8 g -2 %
    Sel 0,01 g 0,004 g -71 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 40g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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