Sardines en conserve

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 457 produits de la catégorie Sardines en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 507 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 1000 kj
(239 kcal)
358 kj
(86 kcal)
0 kj
(0 kcal)
684 kj
(163 kcal)
933 kj
(223 kcal)
1470 kj
(351 kcal)
4060 kj
(970 kcal)
Matières grasses / Lipides 16.5 g7.42 g0 g8.9 g15 g31 g39.2 g
dont Acides gras saturés 3.77 g1.67 g0 g2.3 g3.5 g5.3 g17 g
dont Acides gras monoinsaturés 7.81 g5.14 g0.8 g2.5 g7.3 g15 g23 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.62 g1.65 g1.5 g2.5 g3 g5.4 g9 g
dont Acides gras Oméga 3 2.1 g0.704 g0.4 g1.1 g2.1 g3 g5.3 g
Glucides 0.795 g2.4 g0 g0 g0.2 g2 g39 g
dont Sucres 0.465 g1.93 g0 g0 g0.01 g1.1 g39 g
Fibres alimentaires 0.43 g1.96 g0 g0 g0 g1 g22 g
Protéines 20.5 g3.52 g0 g16.1 g21.4 g24 g26.5 g
Sel 0.968 g0.558 g0 g0.6 g1 g1.2 g10 g
Sodium 0.381 g0.22 g0 g0.236 g0.394 g0.472 g3.94 g
Calcium 348 mg156 mg91 mg109 mg389 mg535 mg700 mg
Phosphore 367 mg91.6 mg208 mg266 mg385 mg530 mg530 mg
Score nutritionnel expérimental - France 5.41 4.34 -2 2 4 12 23

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