Sardines en conserve

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 478 produits de la catégorie Sardines en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 530 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 1010 kj
(241 kcal)
415 kj
(99 kcal)
0 kj
(0 kcal)
665 kj
(159 kcal)
933 kj
(223 kcal)
1490 kj
(356 kcal)
4060 kj
(970 kcal)
Matières grasses / Lipides 16.5 g7.5 g0 g8.9 g15 g31.4 g39.2 g
dont Acides gras saturés 3.75 g1.65 g0 g2.3 g3.5 g5.3 g17 g
dont Acides gras monoinsaturés 7.81 g5.14 g0.8 g2.5 g7.3 g15 g23 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.62 g1.65 g1.5 g2.5 g3 g5.4 g9 g
dont Acides gras Oméga 3 2.09 g0.709 g0.4 g1.1 g2.1 g3 g5.3 g
Glucides 0.778 g2.35 g0 g0 g0.2 g2 g39 g
dont Sucres 0.457 g1.89 g0 g0 g0.001 g1.1 g39 g
Fibres alimentaires 0.424 g1.94 g0 g0 g0 g1 g22 g
Protéines 20.5 g3.5 g0 g16.2 g21.5 g24 g26.5 g
Sel 0.962 g0.551 g0 g0.6 g1 g1.2 g10 g
Sodium 0.379 g0.217 g0 g0.236 g0.394 g0.472 g3.94 g
Calcium 348 mg156 mg91 mg109 mg389 mg535 mg700 mg
Phosphore 367 mg91.6 mg208 mg266 mg385 mg530 mg530 mg
Score nutritionnel expérimental - France 5.41 4.45 -2 1 4 12 23

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