Sardines en conserve

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1435 produits de la catégorie Sardines en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1539 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 950 kj
(228 kcal)
197 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
686 kj
(162 kcal)
929 kj
(222 kcal)
1 400 kj
(339 kcal)
5 620 kj
(1340 kcal)
Matières grasses 15,5 g 5,44 g 0 g 8,9 g 15 g 28 g 56 g
Acides gras saturés 3,52 g 0,915 g 0 g 2,2 g 3,3 g 5,3 g 50 g
Acides gras monoinsaturés 7,05 g 3,63 g 0,002 g 2,5 g 7,3 g 15 g 23 g
Acides gras polyinsaturés 3,51 g 1,05 g 0,003 g 2,5 g 3,1 g 6 g 10,5 g
Acides gras Oméga 3 2 030 mg 532 mg 2,3 mg 1 000 mg 2 000 mg 3 000 mg 5 300 mg
Acide eicosapentaénoïque 0,771 g 0,374 g 0,09 g 0,11 g 0,87 g 1,2 g 1,28 g
Acide docosahexaénoïque 0,783 g 0,293 g 0,12 g 0,31 g 0,9 g 1,27 g 1,7 g
Cholestérol 38,2 mg 29,4 mg 0 mg 0 mg 36 mg 90,9 mg 24 000 mg
Glucides 0,548 g 0,714 g 0 g 0 g 0,4 g 2,1 g 57 g
Sucres 0,293 g 0,377 g 0 g 0 g 0 g 1,1 g 39 g
Fibres alimentaires 0,158 g 0,315 g 0 g 0 g 0 g 1 g 66 g
Protéines 20,8 g 2,81 g 0 g 16 g 21,7 g 24,6 g 88 g
Sel 0,931 g 0,215 g 0 g 0,518 g 1 g 1,3 g 22 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol
Vitamine A (rétinol) 13,8 µg 22,3 µg 0 µg 0 µg 0 µg 655 µg 655 µg
Vitamine D 187 µg 573 µg 2 µg 3,6 µg 6,4 µg 2 000 µg 6 400 µg
Calcium 321 mg 145 mg 0,302 mg 91 mg 350 mg 535 mg 700 mg
Phosphore 326 mg 145 mg 0,319 mg 0,323 mg 385 mg 530 mg 530 mg
Fer 1,83 mg 1,14 mg 0 mg 0,031 mg 1,89 mg 3,6 mg 3,6 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0,312 % 1,48 % 0 % 0 % 0 % 1 % 25,9 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier

Les produits de la catégorie Sardines en conserve

Voir les résultats du monde entier

Lien permanent vers ces résultats, partageable par e-mail et les réseaux sociaux