Sardines en conserve

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 417 produits de la catégorie Sardines en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 472 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 990 kj
(237 kcal)
279 kj
(67 kcal)
0 kj
(0 kcal)
690 kj
(165 kcal)
933 kj
(223 kcal)
1470 kj
(351 kcal)
2590 kj
(619 kcal)
Matières grasses / Lipides 16.7 g7.54 g0 g8.9 g15 g31 g39.2 g
dont Acides gras saturés 3.79 g1.71 g0 g2.3 g3.5 g5.4 g17 g
dont Acides gras monoinsaturés 7.9 g5.23 g0.8 g2.5 g7.3 g15 g23 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.56 g1.58 g1.5 g2.5 g3 g5.4 g9 g
dont Acides gras Oméga 3 2.06 g0.699 g0.4 g1 g2 g2.87 g5.3 g
Glucides 0.746 g2.16 g0 g0 g0.2 g2 g39 g
dont Sucres 0.472 g2.01 g0 g0 g0.1 g1.1 g39 g
Fibres alimentaires 0.431 g1.99 g0 g0 g0 g1 g22 g
Protéines 20.5 g3.34 g0 g16.3 g21.5 g24 g26.5 g
Sel 0.959 g0.523 g0 g0.6 g1 g1.2 g10 g
Sodium 0.378 g0.206 g0 g0.236 g0.394 g0.472 g3.94 g
Calcium 336 mg154 mg91 mg109 mg340 mg535 mg700 mg
Phosphore 355 mg82.7 mg208 mg266 mg340 mg441 mg530 mg
Score nutritionnel expérimental - France 5.34 4.21 -2 1 4 12 20

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