Eco-Score, la note environnementale des produits alimentaires

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Eco-Score

Sardines en conserve

Catégorie : Sardines en conserve

Fait partie de :

Sardines, Poissons en conserve, Poissons, Produits de la mer, Conserves

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1230 produits de la catégorie Sardines en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1312 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 980 kj 225 kj 353 kj 695 kj 929 kj 1 490 kj 1 670 kj
Énergie (kcal) 231 kcal 51 kcal 0 kcal 164 kcal 223 kcal 341 kcal 1340 kcal
Énergie 963 kj
(231 kcal)
207 kj
(51 kcal)
0 kj
(0 kcal)
688 kj
(164 kcal)
929 kj
(223 kcal)
1 420 kj
(341 kcal)
5 620 kj
(1340 kcal)
Matières grasses / Lipides 16 g 5,75 g 0,1 g 9 g 15 g 29 g 56 g
dont Acides gras saturés 3,6 g 0,941 g 0 g 2,3 g 3,4 g 5,49 g 50 g
dont Acides gras monoinsaturés 7,18 g 3,95 g 0,8 g 2,5 g 7,3 g 15 g 23 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,51 g 1,02 g 1,5 g 2,5 g 3,1 g 6 g 9 g
dont Acides gras Oméga 3 2,06 g 0,532 g 0,001 g 1 g 2,1 g 3 g 5,3 g
  dont Acide eicosapentaénoïque / EPA (20:5 n-3) 0,763 g 0,393 g 0,09 g 0,09 g 1 g 1,28 g 1,28 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 0,823 g 0,27 g 0,12 g 0,6 g 0,9 g 1,27 g 1,7 g
dont Cholestérol 33,5 mg 25,8 mg 0 mg 0 mg 36 mg 89 mg 24 000 mg
Glucides 0,561 g 0,724 g 0 g 0 g 0,4 g 2,1 g 57 g
dont Sucres 0,302 g 0,384 g 0 g 0 g 0,1 g 1,1 g 39 g
Fibres alimentaires 0,169 g 0,338 g 0 g 0 g 0 g 1 g 23,6 g
Protéines 20,6 g 2,81 g 0 g 16 g 21,2 g 24,4 g 88 g
Sel 0,924 g 0,222 g 0 g 0,5 g 1 g 1,28 g 22 g
Sodium 0,37 g 0,089 g 0 g 0,2 g 0,4 g 0,512 g 8,8 g
Alcool 0,033 % vol 0,125 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,5 % vol 0,6 % vol
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 5,08 µg 1,99 µg 0,015 µg 0,015 µg 6,4 µg 10 µg 10 µg
Calcium 322 mg 144 mg 0,317 mg 91 mg 329 mg 596 mg 700 mg
Phosphore 361 mg 87,1 mg 208 mg 266 mg 385 mg 530 mg 530 mg
Fer 1,67 mg 1,09 mg 0 mg 0 mg 1,89 mg 3,6 mg 3,6 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 4,86 % 6,87 % 0 % 0 % 0 % 15,7 % 25,9 %
Score nutritionnel - France 5,13 5,13 5,13 5,13 5,13 5,13 5,13
Nutri-Score C C C C C C

Les produits de la catégorie Sardines en conserve

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