Sardines en conserve - Page 2
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Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 1549 produits de la catégorie Sardines en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1657 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
939 kj (225 kcal) |
190 kj (46 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
679 kj (160 kcal) |
929 kj (222 kcal) |
1 350 kj (322 kcal) |
5 620 kj (1340 kcal) |
Matières grasses | 15,3 g | 5,3 g | 0 g | 8,9 g | 14,6 g | 27 g | 92 g |
Acides gras saturés | 3,48 g | 0,897 g | 0 g | 2,2 g | 3,3 g | 5,23 g | 19,3 g |
Acides gras monoinsaturés | 6,73 g | 3,53 g | 1,79 g | 2,4 g | 7 g | 15 g | 23 g |
Acides gras polyinsaturés | 3,49 g | 1,09 g | 1,5 g | 2,5 g | 3,1 g | 6,3 g | 10,5 g |
Acides gras Oméga 3 | 1 990 mg | 528 mg | 1,9 mg | 1 000 mg | 2 000 mg | 2 800 mg | 5 300 mg |
Acide eicosapentaénoïque | 0,751 g | 0,355 g | 0,09 g | 0,11 g | 0,87 g | 1,2 g | 1,2 g |
Acide docosahexaénoïque | 0,793 g | 0,303 g | 0,12 g | 0,31 g | 0,9 g | 1,27 g | 1,7 g |
Acides gras trans | 0,054 g | 0,082 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,18 g | 3,5 g |
Cholestérol | 49,1 mg | 26,2 mg | 0 mg | 18 mg | 47 mg | 90,9 mg | 24 000 mg |
Glucides | 0,543 g | 0,7 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 2 g | 57 g |
Sucres | 0,294 g | 0,372 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 1 g | 39 g |
Fibres alimentaires | 0,159 g | 0,297 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,9 g | 23,6 g |
Protéines | 20,9 g | 2,77 g | 0 g | 16 g | 22 g | 24,3 g | 43,5 g |
Sel | 0,927 g | 0,212 g | 0 g | 0,54 g | 1 g | 1,25 g | 14,5 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0,6 % vol |
Vitamine A (rétinol) | 13,8 µg | 22,3 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 655 µg | 655 µg |
Vitamine D | 6,41 µg | 3,22 µg | 0 µg | 2 µg | 6,4 µg | 15 µg | 9 700 000 µg |
Calcium | 357 mg | 102 mg | 0,317 mg | 190 mg | 365 mg | 535 mg | 814 mg |
Phosphore | 370 mg | 68,8 mg | 208 mg | 284 mg | 408 mg | 530 mg | 530 mg |
Fer | 1,96 mg | 1,1 mg | 0 mg | 0,031 mg | 1,9 mg | 3,6 mg | 3,6 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 0,585 % | 2,37 % | 0 % | 0 % | 0 % | 6,5 % | 29 % |
Fruits‚ légumes et noix - séchés | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
1 657 produits