Eco-Score, la note environnementale des produits alimentaires

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Eco-Score

Poissons en conserve

Catégorie : Poissons en conserve

Fait partie de :

Poissons, Produits de la mer, Conserves

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2927 produits de la catégorie Poissons en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 3075 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 862 kj 245 kj 177 kj 484 kj 857 kj 1 330 kj 2 480 kj
Énergie (kcal) 213 kcal 58 kcal 0 kcal 119 kcal 213 kcal 327 kcal 1340 kcal
Énergie 883 kj
(213 kcal)
240 kj
(58 kcal)
0 kj
(0 kcal)
498 kj
(119 kcal)
883 kj
(213 kcal)
1 340 kj
(327 kcal)
5 620 kj
(1340 kcal)
Matières grasses / Lipides 14 g 6,69 g 0,1 g 3 g 13,5 g 27 g 64,9 g
dont Acides gras saturés 2,83 g 1,32 g 0 g 0,6 g 2,9 g 5 g 55 g
dont Acides gras monoinsaturés 7,07 g 4,07 g 0,2 g 2,5 g 7 g 15,1 g 29 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,8 g 1,6 g 0,3 g 2 g 3,2 g 7,4 g 19 g
dont Acides gras Oméga 3 2,13 g 0,752 g 0,001 g 1 g 2,1 g 3,35 g 105 g
  dont Acide eicosapentaénoïque / EPA (20:5 n-3) 0,595 g 0,34 g 0,09 g 0,09 g 0,7 g 1,2 g 1,28 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 0,672 g 0,446 g 0 g 0,001 g 0,82 g 1,4 g 3,2 g
dont Acides gras trans 0,311 g 0,924 g 0 g 0 g 0 g 3,5 g 7,6 g
dont Cholestérol 31,7 mg 22,5 mg 0 mg 0 mg 35,1 mg 89 mg 24 000 mg
Glucides 0,814 g 1,14 g 0 g 0 g 0,5 g 3,5 g 71 g
dont Sucres 0,399 g 0,589 g 0 g 0 g 0,1 g 1,7 g 39 g
Fibres alimentaires 0,189 g 0,336 g 0 g 0 g 0 g 1 g 47 g
Protéines 20,1 g 4,42 g 0 g 12,3 g 21 g 26 g 88 g
Sel 1 g 0,232 g 0 g 0,6 g 1 g 1,4 g 22 g
Sodium 0,401 g 0,093 g 0 g 0,24 g 0,4 g 0,56 g 8,8 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol
Vitamine A (rétinol) 307 µg 866 µg 0 µg 0 µg 0 µg 3 250 µg 10 000 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 9,62 µg 14,2 µg 0,015 µg 3,6 µg 6,4 µg 56 µg 78 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,2 mg
Calcium 274 mg 172 mg 0 mg 0,388 mg 302 mg 535 mg 700 mg
Phosphore 330 mg 93,2 mg 150 mg 170 mg 323 mg 530 mg 530 mg
Fer 1,48 mg 1,02 mg 0 mg 0 mg 1,69 mg 3,6 mg 3,6 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 7,74 % 7,82 % 0 % 0 % 8 % 21,9 % 42,2 %
Score nutritionnel - France 4,35 4,35 4,35 4,35 4,35 4,35 4,35
Nutri-Score C C C C C C

Les produits de la catégorie Poissons en conserve

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier