Poissons en conserve

Catégories : Poissons en conserve

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Conserves, Produits de la mer, Poissons

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1089 produits de la catégorie Poissons en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1167 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 855 kj
(204 kcal)
355 kj
(85 kcal)
0 kj
(0 kcal)
473 kj
(113 kcal)
841 kj
(201 kcal)
1280 kj
(306 kcal)
4060 kj
(970 kcal)
Matières grasses / Lipides 13.2 g9.22 g0 g1.5 g13 g25 g67 g
dont Acides gras saturés 2.81 g1.94 g0 g0.5 g3 g4.9 g17 g
dont Acides gras monoinsaturés 7.96 g5.6 g0.5 g2.5 g7 g15 g27 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.95 g2.53 g0.4 g2 g3.1 g7 g18 g
dont Acides gras Oméga 3 2.36 g1.61 g0.1 g1 g2.1 g3.3 g14 g
  dont Acide eicosapentaénoïque / EPA (20:5 n-3) 0.673 g0.212 g0.12 g0.12 g0.7 g0.9 g0.9 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 1.25 g0.642 g0.8 g0.8 g1.09 g1.4 g3.2 g
Glucides 1.05 g2.12 g0 g0 g0.4 g3.3 g39 g
dont Sucres 0.615 g1.57 g0 g0 g0.1 g1.8 g39 g
Fibres alimentaires 0.353 g1.37 g0 g0 g0 g1 g22 g
Protéines 19.7 g5.24 g0 g12.1 g21 g26 g33 g
Sel 1.11 g1.08 g0 g0.711 g1 g1.3 g15.7 g
Sodium 0.437 g0.426 g0 g0.28 g0.394 g0.512 g6.19 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Calcium 348 mg156 mg91 mg109 mg389 mg535 mg700 mg
Phosphore 353 mg104 mg150 mg208 mg340 mg530 mg530 mg
Score nutritionnel expérimental - France 4.1 4.36 -4 0 3 12 23

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