Sardines à l'huile

Catégorie : Sardines à l'huile

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Sardines en conserve, Sardines, Poissons en conserve, Poissons, Produits de la mer, Conserves

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 938 produits de la catégorie Sardines à l'huile dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 989 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 020 kj 221 kj 582 kj 775 kj 948 kj 1 490 kj 1 670 kj
Énergie (kcal) 241 kcal 48 kcal 0 kcal 182 kcal 227 kcal 352 kcal 1340 kcal
Énergie 1 010 kj
(241 kcal)
202 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
766 kj
(182 kcal)
946 kj
(227 kcal)
1 490 kj
(352 kcal)
5 620 kj
(1340 kcal)
Matières grasses / Lipides 17 g 5,74 g 0,1 g 10,8 g 15 g 31 g 56 g
dont Acides gras saturés 3,67 g 0,826 g 0 g 2,4 g 3,5 g 5,23 g 50 g
dont Acides gras monoinsaturés 8,39 g 4,29 g 1,8 g 4 g 7,4 g 15,1 g 23 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,56 g 1,06 g 1,7 g 2,6 g 3,2 g 6,3 g 9 g
dont Acides gras Oméga 3 2,09 g 0,476 g 0,1 g 1,1 g 2,1 g 3 g 5,3 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 0,767 g 0,267 g 0,12 g 0,12 g 0,9 g 1,7 g 1,7 g
dont Cholestérol 33,5 mg 25,8 mg 0 mg 0 mg 36 mg 89 mg 24 000 mg
Glucides 0,401 g 0,547 g 0 g 0 g 0,2 g 1,8 g 57 g
dont Sucres 0,235 g 0,314 g 0 g 0 g 0 g 0,9 g 39 g
Fibres alimentaires 0,141 g 0,329 g 0 g 0 g 0 g 1 g 23,6 g
Protéines 21,3 g 2,45 g 0 g 17 g 22 g 24,8 g 40 g
Sel 0,908 g 0,225 g 0 g 0,5 g 1 g 1,21 g 22 g
Sodium 0,363 g 0,09 g 0 g 0,2 g 0,4 g 0,484 g 8,8 g
Alcool 0,05 % vol 0,15 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,5 % vol 0,6 % vol
Calcium 378 mg 124 mg 91 mg 182 mg 410 mg 633 mg 700 mg
Phosphore 398 mg 86,3 mg 285 mg 285 mg 408 mg 530 mg 530 mg
Fer 1,67 mg 1,09 mg 0 mg 0 mg 1,89 mg 3,6 mg 3,6 mg
Score nutritionnel - France 5,19 5,19 5,19 5,19 5,19 5,19 5,19
Nutri-Score C C C C C C

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