Frais

Catégorie : Frais

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 4994 produits de la catégorie Frais dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 6195 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 752 kj 383 kj 0 kj 198 kj 684 kj 1 460 kj 3 080 kj
Énergie (kcal) 164 kcal 104 kcal 0 kcal 22 kcal 156 kcal 344 kcal 1670 kcal
Énergie 709 kj
(164 kcal)
411 kj
(104 kcal)
0 kj
(0 kcal)
108 kj
(22 kcal)
656 kj
(156 kcal)
1 440 kj
(344 kcal)
6 980 kj
(1670 kcal)
Matières grasses / Lipides 9,8 g 8,96 g 0 g 0,3 g 6,9 g 28,4 g 99,9 g
dont Acides gras saturés 4,6 g 5,66 g 0 g 0,054 g 2,1 g 18 g 80 g
dont Acides gras monoinsaturés 9,92 g 8,42 g 0,04 g 0,5 g 7,1 g 24,8 g 28 g
dont Acides gras polyinsaturés 8,53 g 8,52 g 0,02 g 0,9 g 4,8 g 29 g 30 g
dont Acides gras Oméga 3 2,1 g 1,74 g 0,09 g 0,25 g 1,8 g 5,3 g 6 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 4,13 g 2,48 g 0,057 g 0,097 g 4,7 g 7 g 7 g
dont Acides gras Oméga 6 4,41 g 3,02 g 0,818 g 1 g 7,6 g 7,6 g 7,6 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 18,9 g 6,69 g 0,382 g 14,6 g 23 g 25 g 25 g
dont Acides gras trans 0,71 g 0,413 g 0 g 0,1 g 1 g 1 g 1,78 g
dont Cholestérol 21,4 mg 22,9 mg 0 mg 0 mg 20 mg 53,6 mg 107 mg
Glucides 8,66 g 8,44 g 0 g 0,5 g 5 g 25 g 90 g
dont Sucres 2,82 g 3,51 g 0 g 0 g 1,5 g 12 g 54 g
dont Amidon 12,1 g 3,71 g 7 g 7 g 14,2 g 17,6 g 17,6 g
Fibres alimentaires 1,15 g 0,981 g 0 g 0 g 1,1 g 2,8 g 74 g
Protéines 8,48 g 6,44 g 0 g 1 g 6,7 g 21 g 100 g
Sel 0,935 g 0,685 g 0 g 0,05 g 0,9 g 2,06 g 49,4 g
Sodium 0,374 g 0,274 g 0 g 0,02 g 0,36 g 0,824 g 50 g
Alcool 0,167 % vol 0,403 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,2 % vol 1,7 % vol
Vitamine A (rétinol) 731 µg 360 µg 0 µg 150 µg 800 µg 1 380 µg 2 080 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,46 µg 2,4 µg 0,75 µg 0,75 µg 1,25 µg 7,5 µg 1 500 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 8,2 mg 5,23 mg 0,64 mg 1,76 mg 10,7 mg 17 mg 17 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 26,4 mg 17,1 mg 0 mg 12 mg 20 mg 62 mg 133 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 63,9 µg 31,1 µg 27 µg 35,2 µg 60 µg 126 µg 497 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,64 µg 1,98 µg 0,26 µg 0,38 µg 0,94 µg 6,2 µg 1 400 000 µg
Calcium 350 mg 275 mg 0,7 mg 120 mg 240 mg 970 mg 1 160 mg
Phosphore 249 mg 209 mg 0 mg 31 mg 226 mg 680 mg 680 mg
Fer 5,29 mg 4,7 mg 0 mg 1,29 mg 3,42 mg 17 mg 17 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 37,7 % 34 % 0 % 2 % 24 % 100 % 100 %
Fruits, légumes et noix - séchés 6,44 % 11,1 % 0 % 0 % 0,3 % 35 % 85 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 37,4 % 32,7 % 0 % 6 % 22 % 99,9 % 100 %
Score nutritionnel - France 5,7 5,7 5,7 5,7 5,7 5,7 5,7
Nutri-Score C C C C C C
Impact écologique
Impact écologique Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Empreinte carbone / émissions de CO2 934 g 211 g 590 g 615 g 945 g 1 280 g 1 350 g

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