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Frais

Catégories : Frais

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 4510 produits de la catégorie Frais dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 5190 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 767 kj
(183 kcal)
540 kj
(129 kcal)
0 kj
(0 kcal)
130 kj
(31 kcal)
664 kj
(159 kcal)
1 440 kj
(344 kcal)
4 800 kj
(1147 kcal)
Matières grasses / Lipides 11,8 g13,5 g0 g0,4 g7,1 g29 g83 g
dont Acides gras saturés 6,06 g8,86 g0 g0,1 g2,2 g18 g80 g
dont Acides gras monoinsaturés 8,79 g9,2 g0,04 g0,429 g3,6 g24,8 g27,5 g
dont Acides gras polyinsaturés 8,15 g9,49 g0,02 g1 g3 g29 g30 g
dont Acides gras Oméga 3 2,18 g1,93 g0,09 g0,25 g1,5 g5,3 g6 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 4,17 g2,41 g0,057 g0,1 g4,7 g7 g7 g
dont Acides gras Oméga 6 5,03 g3,09 g0,818 g1 g7,6 g7,6 g7,6 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 17,9 g7,31 g0,382 g7 g23 g25 g25 g
dont Acides gras trans 0,71 g0,471 g0 g0,1 g1 g1 g1,78 g
dont Cholestérol 29,1 mg32,9 mg0 mg0 mg20 mg53,6 mg107 mg
Glucides 9,67 g10,8 g0 g0,5 g5 g24 g90 g
dont Sucres 3,71 g5,44 g0 g0,1 g1,6 g12,5 g54 g
Fibres alimentaires 1,3 g2,62 g0 g0 g1 g2,7 g70 g
Protéines 9,16 g7,54 g0 g1,2 g6,9 g21 g40 g
Sel 1,06 g1,55 g0 g0,09 g0,9 g2 g62 g
Sodium 0,418 g0,608 g0 g0,035 g0,354 g0,787 g24,4 g
Alcool 0,464 % vol0,631 % vol0 % vol0 % vol0 % vol1,4 % vol1,7 % vol
Vitamine A (rétinol) 640 µg366 µg13 µg150 µg800 µg1 380 µg1 380 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 34 800 µg196 000 µg0 µg0,75 µg1,25 µg7,5 µg1 500 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 8,24 mg5,6 mg0,64 mg1,8 mg10 mg17 mg17 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 23,6 mg18 mg0 mg5,7 mg20 mg38,2 mg104 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,282 mg0,048 mg0,24 mg0,24 mg0,3 mg0,4 mg0,4 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 77 800 µg321 000 µg0,26 µg0,38 µg0,94 µg6,2 µg1 400 000 µg
Calcium 377 mg312 mg9 mg120 mg240 mg970 mg1 160 mg
Phosphore 267 mg232 mg0 mg31 mg226 mg680 mg680 mg
Fer 6,07 mg6,03 mg0 mg0,36 mg2,44 mg17 mg17 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 30,2 %30,4 %0 %2 %16 %74 %100 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 36,7 %34,2 %0 %6 %18 %95 %100 %
Score nutritionnel - France 6,12 6,12 6,12 6,12 6,12 6,12 6,12
Nutri-Score CCCCCC
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 840 g321 g205 g247 g945 g1 130 g1 280 g

Les produits de la catégorie Frais - France

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