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Fèves de soja edamame - Auchan - 0.3 kg

Fèves de soja edamame - Auchan - 0.3 kg

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant AUCHAN APAW.

Code-barres: 3596710493920 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Fèves de soja edamame surgelées

Quantité : 0.3 kg

Marques : Auchan

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Aliments à base de fruits et de légumes, Légumineuses et dérivés, Légumineuses, Graines, Légumes et dérivés, Surgelés, Graines de légumineuses, Aliments à base de plantes surgelés, Légumineuses surgelées, Légumes surgelés, Fèves de soja, Edamame, Edamame surgelés

Labels, certifications, récompenses : Nutriscore, Nutriscore A

Magasins : Auchan

Pays de vente : France, Monde

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 100

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 15

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 12, valeur arrondie : 12)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 6.5, valeur arrondie : 6.5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 100, valeur arrondie : 100)

    Points négatifs : 1

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 543, valeur arrondie : 543)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 3.5, valeur arrondie : 3.5)
    • Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 0.6, valeur arrondie : 0.6)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 4, valeur arrondie : 4)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -14 (1 - 15)

    Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en faible quantité (3.5%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.01%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (100.0g)
    Comparé à: Edamame
    Énergie 543 kj
    (130 kcal)
    543 kj
    (130 kcal)
    +13 %
    Matières grasses 5 g 5 g -1 %
    Acides gras saturés 0,6 g 0,6 g -7 %
    Glucides 6 g 6 g +4 %
    Sucres 3,5 g 3,5 g +105 %
    Fibres alimentaires 6,5 g 6,5 g +39 %
    Protéines 12 g 12 g +15 %
    Sel 0,01 g 0,01 g -98 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 100 % 100 %
Taille d'une portion : 100.0g

Ingrédients

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients


    fr: Fèves de SOJA edamame
    1. Fèves de SOJA edamame -> en:edamame - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20901 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Autres informations

Préparation : :Le temps de cuisson est indicatif, assurez-vous que le produit ait atteint le degré de cuisson désiré.Ce type de soja a la particularité de rester croustillant, il ne faut pas trop cuire le produit..à la casserole:Sans décongélation préalableVerser les fèves de soja dans de l'eau bouillante salée. Dès la reprise de l'ébullition, laisser cuire pendant 4 minutes..à la poêle:Sans décongélation préalableVerser les fèves de soja encore surgelées dans une poêle avec l'assaisonnement souhaité, ajouter un demi verre d'eau et une pincée de sel. Laissez cuire à feu moyen pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

Conditions de conservation : A -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage

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Sources de données

Le fabricant AUCHAN APAW utilise Agena3000 pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.

Produit ajouté le par foodvisor
Dernière modification de la page produit le par org-auchan-apaw.
Fiche produit également modifiée par alexfauquette, kiliweb, moon-rabbit, roboto-app, teolemon, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlldcctn6jDnYMDnUnHeM_463A7bQatZbua75I6s.

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