Surgelés

Catégorie : Surgelés

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 9645 produits de la catégorie Surgelés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 10042 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 707 kj 320 kj 34 kj 192 kj 716 kj 1 220 kj 3 050 kj
Énergie (kcal) 173 kcal 78 kcal 0 kcal 49 kcal 171 kcal 302 kcal 1570 kcal
Énergie 724 kj
(173 kcal)
321 kj
(78 kcal)
0 kj
(0 kcal)
209 kj
(49 kcal)
720 kj
(171 kcal)
1 260 kj
(302 kcal)
6 580 kj
(1570 kcal)
Matières grasses / Lipides 7,45 g 5,61 g 0 g 0,3 g 6,8 g 17,8 g 82 g
dont Acides gras saturés 3,62 g 3,48 g 0 g 0,07 g 2,6 g 10,4 g 29 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,67 g 1,06 g 0 g 1,6 g 2,6 g 4,9 g 8,9 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,81 g 1,23 g 0 g 1 g 2,7 g 5,6 g 18,8 g
dont Acides gras Oméga 3 0,764 g 1,15 g 0,08 g 0,1 g 0,25 g 3,7 g 4,9 g
dont Acides gras trans 0,036 g 0,118 g 0 g 0 g 0 g 0,43 g 0,58 g
dont Cholestérol 14,8 mg 20 mg 0 mg 0 mg 7 mg 60 mg 168 mg
Glucides 19,3 g 10,6 g 0 g 2 g 22 g 34 g 198 g
dont Sucres 10,4 g 10,5 g 0 g 0,5 g 3,8 g 27 g 70 g
Fibres alimentaires 1,68 g 1,02 g 0 g 0,2 g 1,6 g 3,5 g 23 g
Protéines 5,02 g 3,94 g 0 g 0,7 g 3,7 g 13 g 92 g
Sel 0,413 g 0,377 g 0 g 0,02 g 0,229 g 1,1 g 22 g
Sodium 0,165 g 0,151 g 0 g 0,008 g 0,091 g 0,44 g 8,8 g
Alcool 0,202 % vol 0,484 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,5 % vol 6,9 % vol
Vitamine A (rétinol) 97,7 µg 107 µg 0 µg 0 µg 83,4 µg 280 µg 1 060 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 8,41 mg 10,7 mg 0 mg 0 mg 2,3 mg 34,6 mg 217 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 50,9 µg 22,1 µg 19 µg 35,2 µg 40,4 µg 109 µg 62 400 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,55 µg 0,857 µg 0 µg 0,39 µg 1,6 µg 3,4 µg 4 µg
Potassium 183 mg 90 mg 0 mg 48 mg 179 mg 375 mg 396 mg
Calcium 56 mg 49 mg 0 mg 0 mg 44 mg 143 mg 421 mg
Phosphore 174 mg 40,8 mg 98 mg 120 mg 182 mg 248 mg 285 mg
Fer 1,11 mg 1,01 mg 0 mg 0 mg 0,95 mg 2,4 mg 17 mg
Iode 74,2 µg 38,9 µg 25 µg 25 µg 103 µg 143 µg 143 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 45,3 % 35,1 % 0 % 1,3 % 33 % 100 % 100 %
Fruits, légumes et noix - séchés 0,818 % 1,57 % 0 % 0 % 0 % 4,8 % 7,9 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 41 % 23 % 0 % 10 % 40 % 83,3 % 100 %
Rapport collagène sur protéines de viande (maximum) 15,7 % 3,19 % 8 % 12 % 15 % 25 % 25 %
Cacao (minimum) 4,81 % 3,49 % 0,1 % 1 % 4 % 11,8 % 42,4 %
Score nutritionnel - France 5,73 5,73 5,73 5,73 5,73 5,73 5,73
Nutri-Score C C C C C C

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