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Overload - Reese's - 42g

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Code-barres: 0034000937820 (EAN / EAN-13) 034000937820 (UPC / UPC-A)

Quantité : 42g

Marques : Reese's

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Snacks, Snacks salés, Produits à tartiner, Snacks sucrés, Amuse-gueules, Fruits à coques et dérivés, Pâtes à tartiner végétales, Barres, Purées d'oléagineux, Biscuits apéritifs, Beurres de légumineuses, Barres de fruits à coques, Beurres de cacahuètes, Beurres de cacahuetes croustillants, Barres de cacahuètes, Bretzels

Labels, certifications, récompenses : Pur beurre de cacao

Magasins : Franprix

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    95 ingrédients


    CHOCOLATE FLAVOUR COATING (45%) (SUGAR*, VEGETABLE OIL (PALM OIL, AND/OR PALM KERNEL OIL, AND/OR SHEA OIL, AND/OR SUNFLOWER OIL, AND/OR SAFFLOWER OIL), COCOA BUTTER, COCOA MASS SKIMMED MILK POWDER, MILK FAT, WHEY POWDER (MILK), EMULSIFIER (SOYA LECITHIN* (E322)), SALT, ARTIFICIAL FLAVOUR (VANILLIN)], PEANUT BUTTER CENTER (21 %) [PARTIALLY DEFATTED PEANUTS, SUGAR HYDROGENATED VEGETABLE OIL (PALM KERNEL OIL, SOYBEAN OIL), CORN SYRUP SOLIDS, DEXTROSE, SALT, EMULSIFIER (SOYA LECITHIN (E322)), ARTIFICIAL FLAVOUR (VANILLIN), HYDROGENATED VEGETABLE OL (PALM KERNEL OIL, PALM OIL), EMULSIFIER (POLYGLYCEROL POLYRICINOLEATE (E476)), ACIDITY REGULATOR (CITRIC ACID (E330)), ANTIOXIDANT (TBHQ (E319))], PRETZELS (18 %) (ENRICHED WHEAT (GLUTEN) FLOUR (FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID; VEGETABLE OIL (CANOLA OIL), SALT, CORN SYRUP, RAISING AGENT (SODIUM BICARBONATE (E500)), YEASTI, CARAMEL (11%) (HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, SUGAR, SKIMMED MILK POWDER, BUTTER (MILK), HYDROGENATED VEGETABLE OIL (COCONUT OIL), HUMECTANT (GLYCERIN), EMULSIFIER (MONO AND DIGLYCERIDES (E471), SALT THICKENING AGENT (CARRAGEENAN (E401)), EMULSIFIER (SOYA LECITHIN (E322)), ACIDITY REGULATOR (DISODIUM PHOSPHATE (E339), MILK FAT, ARTIFICIAL FLAVOUR (VANILLA)], PEANUTS (5%). "PRODUCED FROM GENETICALLY MODIFIED SUGAR BEETS, CORN AND SOYA BEANS. ALLERGY ADVICE: FOR ALLERGENS, INCLUDING CEREALS CONTAINING GLUTEN PLEASE SEE INGREDIENTS HIGHLIGHTED IN BOLD.
    Allergènes : Gluten, Lait, Arachides, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E175 - Or
    • Additif : E322 - Lécithines
    • Additif : E401 - Alginate de sodium
    • Additif : E407 - Carraghénanes
    • Additif : E422 - Glycérol
    • Additif : E471 - Mono- et diglycérides d'acides gras
    • Additif : E476 - Esters polyglycériques d'acides gras d'huile de ricin
    • Ingrédient : Dextrose
    • Ingrédient : Glucose
    • Ingrédient : Humectant

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E175 - Or


    Or : L'or est l'élément chimique de numéro atomique 79, de symbole Au. Ce symbole, choisi par Berzelius, est formé des deux premières lettres du mot latin aurum -de même sens-.
    Source : Wikipedia
  • E319 - Butylhydroquinone tertiaire


    Tert-Butylhydroquinone : tert-Butylhydroquinone -TBHQ, tertiary butylhydroquinone- is a synthetic aromatic organic compound which is a type of phenol. It is a derivative of hydroquinone, substituted with a tert-butyl group.
    Source : Wikipedia (Anglais)
  • E322 - Lécithines


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

  • E330 - Acide citrique


    L'acide citrique est un acide organique naturel présent dans les agrumes tels que les citrons et les oranges.

    Il est largement utilisé dans l'industrie alimentaire en tant qu'exhausteur de goût, acidifiant et conservateur en raison de son goût acidulé et rafraîchissant.

    L'acide citrique est considéré comme un additif alimentaire sûr par les organismes de réglementation du monde entier.

  • E339 - Phosphates de sodium


    Phosphate de sodium -homonymie- : Le terme phosphate de sodium est générique pour l'ensemble des sels de sodium et de phosphate. Il existe : Le dihydrogénophosphate de sodium -NaH2PO4- ou phosphate monosodique -E339i- L'hydrogénophosphate de sodium ou phosphate disodique -Na2HPO4- -E339-ii-- Le phosphate de sodium ou phosphate trisodique -Na3PO4- -E339-iii--
    Source : Wikipedia
  • E339ii - Phosphate disodique


    Phosphate de sodium -homonymie- : Le terme phosphate de sodium est générique pour l'ensemble des sels de sodium et de phosphate. Il existe : Le dihydrogénophosphate de sodium -NaH2PO4- ou phosphate monosodique -E339i- L'hydrogénophosphate de sodium ou phosphate disodique -Na2HPO4- -E339-ii-- Le phosphate de sodium ou phosphate trisodique -Na3PO4- -E339-iii--
    Source : Wikipedia
  • E401 - Alginate de sodium


    Alginate de sodium : L'alginate de sodium ou polymannuronate sodique, de formule -C6H7NaO6-n, est un additif alimentaire -E401-, utilisé dans les boissons, constitué d'alginate et de sodium. Il se présente sous forme de poudre blanche à blanc crème, inodore et sans saveur, très soluble dans l'eau. Il s'agit d'une longue molécule synthétisée à partir de l'acide alginique, extraite d'algues brunes, constituée d'unités glucidiques formant une chaîne.
    Source : Wikipedia
  • E407 - Carraghénanes


    Carraghénane : Le carraghénane -ou carraghénine- est un polysaccharide -galactane- extrait d'algues rouges servant d'agent d'épaississement et de stabilisation dans l'industrie alimentaire. Il porte le code E407 de la classification des additifs alimentaires. Les carraghénanes permettent de former des gels à chaud -jusqu'à 60 °C- et présentent donc un intérêt par rapport aux gélatines animales traditionnelles. Des scientifiques ont été amenés à se poser de sérieuses questions sur la toxicité de cet additif dans l'alimentation. À partir d'études effectuées sur des animaux, il a été démontré des cas d'inflammation intestinale, des ulcérations et des coliques en ajoutant cet additif alimentaire dans l'eau de boisson,,. Certains praticiens recommandent d'éviter la consommation d'aliments contenant des carraghénanes, spécialement pour les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux[réf. insuffisante].
    Source : Wikipedia
  • E422 - Glycérol


    Glycérol : Le glycérol, ou glycérine, est un composé chimique de formule HOH2C–CHOH–CH2OH. C'est un liquide incolore, visqueux et inodore au goût sucré et faiblement toxique, utilisé dans de nombreuses compositions pharmaceutiques. Sa molécule possède trois hydroxyles correspondant à trois fonctions alcool responsables de sa solubilité dans l'eau et de sa nature hygroscopique. Un résidu glycérol constitue l'articulation centrale de tous les lipides de la classe des triglycérides et des phosphoglycérides.
    Source : Wikipedia
  • E471 - Mono- et diglycérides d'acides gras


    Mono- et diglycérides d'acides gras : Le E471 est un additif alimentaire composé de mono- et diglycérides d'acides gras alimentaires. Il sert comme émulsifiant, agent d'enrobage, gélifiant, antioxydant et support pour colorant. Il est obtenu par hydrolyse, soit à partir de graisses et produits animaux -panses de bœuf, cornes, lard, suif, …- soit à partir d'huiles végétales -huile de palme, soja, olive, graines de coton, colza, tournesol, …-. Il est encore connu sous le nom de mono- et diglycérides d'acides gras.
    Source : Wikipedia
  • E476 - Esters polyglycériques d'acides gras d'huile de ricin


    Polyricinoléate de polyglycérol : Le polyricinoléate de polyglycérol -PGPR-, est un émulsifiant utilisé comme additif alimentaire, identifié sous le numéro E476. Le polyricinoléate de polyglycérol réduit la viscosité du chocolat et de composés semblables. Il réduit la friction entre les particules de cacao, sucre, lait, etc., de manière que celles-ci puissent s'écouler plus facilement quand elles sont mélangées. Dans le chocolat, le E476 est toujours utilisé de pair avec de la lécithine ou un autre agent réducteur de la viscosité. En améliorant la fluidité du chocolat, il permet aussi de diminuer la quantité de beurre de cacao utilisée, la matière grasse qui donne traditionnellement au chocolat sa texture fondante. Diminuer la quantité de beurre de cacao permet à l'industrie agroalimentaire de réduire les coûts de matière première. Le polyricinoléate de polyglycérol est un liquide jaune et visqueux composé d'esters de polyglycérol et d'acides gras condensés à partir de l'huile de ricin. Il peut aussi provenir d'esters de polyglycérols d'acides gras dimérisés d'huile de soja. Il est composé d'une courte chaine de molécules de glycérol connectées entre elles par des liaisons éther, avec des chaînes d'acide ricinoléique sur les côtés, reliées par des liaisons ester. Le polyricinoléate de polyglycérol est fortement lipophile, soluble dans les graisses et les huiles, et insoluble dans l'eau et l'éthanol. Il peut être aussi utilisé comme émulsifiant dans des pâtes à tartiner ou des sauces de salade, ou comme inhibiteur de cristallisation dans des huiles végétales fractionnées. Le polyricinoléate de polyglycérol est incorporé dans les produits alimentaires à faible dose -en dessous de 1 %-. La sûreté alimentaire du produit a été évaluée depuis les années 1950-1960, en testant sa toxicité éventuelle principalement sur des rats, et aucun problème de toxicité majeur n'a été décelé jusqu'ici. La dose journalière admissible a été fixée à 7‚5 mg·kg-1 de poids corporel. Le produit peut être incorporé à hauteur de 5 g·kg-1 dans les produits chocolatés et à hauteur de 10 g·kg-1 dans les sauces de salades.
    Source : Wikipedia
  • E500 - Carbonates de sodium


    Carbonate de sodium : Le carbonate de sodium est un corps composé chimique minéral ayant pour formule Na2CO3 et correspondant à l'espèce minérale naturelle dénommée la natrite. Il s'agit d'un sel de sodium de l'acide carbonique, il représente un des grands produits polyvalents de la chimie moderne. Dans le langage courant, ce solide ionique, le plus souvent sous forme poudreuse, et ses solutions aqueuses sont dénommés respectivement cristaux de soude et soude, du nom commun de cet ancien alcali minéral, utilisé précocement dans l'industrie verrière antique. Par contre, il ne faut pas confondre le carbonate de sodium avec la soude caustique ou encore avec le bicarbonate de sodium, autrefois nommé communément bicarbonate de soude.
    Source : Wikipedia
  • E500ii - Carbonate acide de sodium


    Carbonate de sodium : Le carbonate de sodium est un corps composé chimique minéral ayant pour formule Na2CO3 et correspondant à l'espèce minérale naturelle dénommée la natrite. Il s'agit d'un sel de sodium de l'acide carbonique, il représente un des grands produits polyvalents de la chimie moderne. Dans le langage courant, ce solide ionique, le plus souvent sous forme poudreuse, et ses solutions aqueuses sont dénommés respectivement cristaux de soude et soude, du nom commun de cet ancien alcali minéral, utilisé précocement dans l'industrie verrière antique. Par contre, il ne faut pas confondre le carbonate de sodium avec la soude caustique ou encore avec le bicarbonate de sodium, autrefois nommé communément bicarbonate de soude.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

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    Caractère végétalien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Chocolate-flavour-coating, Sugar, Vegetable-oil, Palm-oil, And, Or-palm-kernel-oil, And, Or-shea-oil, And, Or-sunflower-oil, And, Or-safflower-oil, Cocoa-mass-skimmed-milk-powder, Milk-fat, Whey-powder, Milk, Emulsifier, Soya-lecithin, Salt, Artificial-flavour, Vanillin, Peanut-butter-center, Partially-defatted-peanuts, Sugar-hydrogenated-vegetable-oil, Palm-kernel-oil, Soybean-oil, Corn-syrup-solids, Salt, Emulsifier, Soya-lecithin, Artificial-flavour, Vanillin, Hydrogenated-vegetable-ol, Palm-kernel-oil, Palm-oil, Emulsifier, Polyglycerol-polyricinoleate, Acidity-regulator, Antioxidant, Pretzels, Enriched-wheat, Flour, Flour, Niacin, Ferrous-sulfate, Thiamin-mononitrate, Riboflavin, Folic-acid, Vegetable-oil, Canola-oil, Salt, Corn-syrup, Raising-agent, Sodium-bicarbonate, Yeasti, High-fructose-corn-syrup, Sugar, Skimmed-milk-powder, Butter, Milk, Hydrogenated-vegetable-oil, Coconut-oil, Glycerin, Emulsifier, Mono-and-diglycerides, Salt-thickening-agent, Carrageenan, Emulsifier, Soya-lecithin, Acidity-regulator, Disodium-phosphate, Milk-fat, Artificial-flavour, Peanuts, Produced-from-genetically-modified-sugar-beets, Corn-and-soya-beans, Allergy-advice, For-allergens, Including-cereals-containing-gluten-please-see-ingredients-highlighted-in-bold

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    Caractère végétarien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Chocolate-flavour-coating, Sugar, Vegetable-oil, Palm-oil, And, Or-palm-kernel-oil, And, Or-shea-oil, And, Or-sunflower-oil, And, Or-safflower-oil, Cocoa-mass-skimmed-milk-powder, Milk-fat, Whey-powder, Milk, Emulsifier, Soya-lecithin, Salt, Artificial-flavour, Vanillin, Peanut-butter-center, Partially-defatted-peanuts, Sugar-hydrogenated-vegetable-oil, Palm-kernel-oil, Soybean-oil, Corn-syrup-solids, Salt, Emulsifier, Soya-lecithin, Artificial-flavour, Vanillin, Hydrogenated-vegetable-ol, Palm-kernel-oil, Palm-oil, Emulsifier, Polyglycerol-polyricinoleate, Acidity-regulator, Antioxidant, Pretzels, Enriched-wheat, Flour, Flour, Niacin, Ferrous-sulfate, Thiamin-mononitrate, Riboflavin, Folic-acid, Vegetable-oil, Canola-oil, Salt, Corn-syrup, Raising-agent, Sodium-bicarbonate, Yeasti, High-fructose-corn-syrup, Sugar, Skimmed-milk-powder, Butter, Milk, Hydrogenated-vegetable-oil, Coconut-oil, Glycerin, Emulsifier, Mono-and-diglycerides, Salt-thickening-agent, Carrageenan, Emulsifier, Soya-lecithin, Acidity-regulator, Disodium-phosphate, Milk-fat, Artificial-flavour, Peanuts, Produced-from-genetically-modified-sugar-beets, Corn-and-soya-beans, Allergy-advice, For-allergens, Including-cereals-containing-gluten-please-see-ingredients-highlighted-in-bold

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : CHOCOLATE FLAVOUR COATING 45%, SUGAR, VEGETABLE OIL (PALM OIL, AND, OR PALM KERNEL OIL, AND, OR SHEA OIL, AND, OR SUNFLOWER OIL, AND, OR SAFFLOWER OIL), COCOA MASS SKIMMED MILK POWDER, MILK FAT, WHEY POWDER (MILK), EMULSIFIER (SOYA LECITHIN (e322)), SALT, ARTIFICIAL FLAVOUR (VANILLIN), PEANUT BUTTER CENTER 21% (PARTIALLY DEFATTED PEANUTS, SUGAR HYDROGENATED VEGETABLE OIL (PALM KERNEL OIL, SOYBEAN OIL), CORN SYRUP SOLIDS, DEXTROSE, SALT, EMULSIFIER (SOYA LECITHIN (e322)), ARTIFICIAL FLAVOUR (VANILLIN), HYDROGENATED VEGETABLE OL (PALM KERNEL OIL, PALM OIL), EMULSIFIER (POLYGLYCEROL POLYRICINOLEATE (e476)), ACIDITY REGULATOR (CITRIC ACID (e330)), ANTIOXIDANT (TBHQ (e319))), PRETZELS 18%, ENRICHED WHEAT, FLOUR, FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, VEGETABLE OIL (CANOLA OIL), SALT, CORN SYRUP, RAISING AGENT (SODIUM BICARBONATE (e500)), YEASTI, CARAMEL 11%, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, SUGAR, SKIMMED MILK POWDER, BUTTER (MILK), HYDROGENATED VEGETABLE OIL (COCONUT OIL), HUMECTANT (GLYCERIN), EMULSIFIER, mono- AND DIGLYCERIDES (e471), SALT THICKENING AGENT (CARRAGEENAN (e401)), EMULSIFIER (SOYA LECITHIN (e322)), ACIDITY REGULATOR, DISODIUM PHOSPHATE (e339), MILK FAT, ARTIFICIAL FLAVOUR (VANILLA), PEANUTS 5%, "PRODUCED FROM GENETICALLY MODIFIED SUGAR BEETS, CORN AND SOYA BEANS, ALLERGY ADVICE (FOR ALLERGENS), INCLUDING CEREALS CONTAINING GLUTEN PLEASE SEE INGREDIENTS HIGHLIGHTED IN BOLD
    1. CHOCOLATE FLAVOUR COATING -> fr:chocolate-flavour-coating - percent: 45
    2. SUGAR -> fr:sugar
    3. VEGETABLE OIL -> fr:vegetable-oil
      1. PALM OIL -> fr:palm-oil
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      3. OR PALM KERNEL OIL -> fr:or-palm-kernel-oil
      4. AND -> fr:and
      5. OR SHEA OIL -> fr:or-shea-oil
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    4. COCOA MASS SKIMMED MILK POWDER -> fr:cocoa-mass-skimmed-milk-powder
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      1. PARTIALLY DEFATTED PEANUTS -> fr:partially-defatted-peanuts
      2. SUGAR HYDROGENATED VEGETABLE OIL -> fr:sugar-hydrogenated-vegetable-oil
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      3. CORN SYRUP SOLIDS -> fr:corn-syrup-solids
      4. DEXTROSE -> en:dextrose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
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        1. PALM KERNEL OIL -> fr:palm-kernel-oil
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      11. ANTIOXIDANT -> fr:antioxidant
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    11. PRETZELS -> fr:pretzels - percent: 18
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    13. FLOUR -> fr:flour
    14. FLOUR -> fr:flour
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    17. THIAMIN MONONITRATE -> fr:thiamin-mononitrate
    18. RIBOFLAVIN -> fr:riboflavin
    19. FOLIC ACID -> fr:folic-acid
    20. VEGETABLE OIL -> fr:vegetable-oil
      1. CANOLA OIL -> fr:canola-oil
    21. SALT -> fr:salt
    22. CORN SYRUP -> fr:corn-syrup
    23. RAISING AGENT -> fr:raising-agent
      1. SODIUM BICARBONATE -> fr:sodium-bicarbonate
        1. e500 -> en:e500 - vegan: yes - vegetarian: yes
    24. YEASTI -> fr:yeasti
    25. CARAMEL -> en:e150 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 11
    26. HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP -> fr:high-fructose-corn-syrup
    27. SUGAR -> fr:sugar
    28. SKIMMED MILK POWDER -> fr:skimmed-milk-powder
    29. BUTTER -> fr:butter
      1. MILK -> fr:milk
    30. HYDROGENATED VEGETABLE OIL -> fr:hydrogenated-vegetable-oil
      1. COCONUT OIL -> fr:coconut-oil
    31. HUMECTANT -> en:humectant
      1. GLYCERIN -> fr:glycerin
    32. EMULSIFIER -> fr:emulsifier
    33. mono- AND DIGLYCERIDES -> fr:mono-and-diglycerides
      1. e471 -> en:e471 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe
    34. SALT THICKENING AGENT -> fr:salt-thickening-agent
      1. CARRAGEENAN -> fr:carrageenan
        1. e401 -> en:e401 - vegan: yes - vegetarian: yes
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        1. e322 -> en:e322 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
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    37. DISODIUM PHOSPHATE -> fr:disodium-phosphate
      1. e339 -> en:e339 - vegan: yes - vegetarian: yes
    38. MILK FAT -> fr:milk-fat
    39. ARTIFICIAL FLAVOUR -> fr:artificial-flavour
      1. VANILLA -> en:vanilla - vegan: yes - vegetarian: yes
    40. PEANUTS -> fr:peanuts - percent: 5
    41. "PRODUCED FROM GENETICALLY MODIFIED SUGAR BEETS -> fr:produced-from-genetically-modified-sugar-beets
    42. CORN AND SOYA BEANS -> fr:corn-and-soya-beans
    43. ALLERGY ADVICE -> fr:allergy-advice
      1. FOR ALLERGENS -> fr:for-allergens
    44. INCLUDING CEREALS CONTAINING GLUTEN PLEASE SEE INGREDIENTS HIGHLIGHTED IN BOLD -> fr:including-cereals-containing-gluten-please-see-ingredients-highlighted-in-bold

Nutrition

  • icon

    Mauvaise qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fibres n'étant pas renseigné, leur éventuelle contribution positive à la note n'a pas pu être prise en compte.
    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 0

    • Protéines : 4 / 5 (valeur : 7.4, valeur arrondie : 7.4)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 30

    • Énergie : 6 / 10 (valeur : 2018, valeur arrondie : 2018)
    • Sucres : 9 / 10 (valeur : 43.4, valeur arrondie : 43.4)
    • Graisses saturées : 10 / 10 (valeur : 13.5, valeur arrondie : 13.5)
    • Sodium : 5 / 10 (valeur : 500, valeur arrondie : 500)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (30 - 0)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en quantité élevée (43.4%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1.25%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Barres de cacahuètes
    Énergie 2 018 kj
    (498 kcal)
    -4 %
    Matières grasses 25,1 g -15 %
    Acides gras saturés 13,5 g +112 %
    Glucides 62,8 g +65 %
    Sucres 43,4 g +101 %
    Fibres alimentaires ?
    Protéines 7,4 g -57 %
    Sel 1,25 g +184 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 %

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

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