Produits à tartiner

Catégories : Produits à tartiner

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 4071 produits de la catégorie Produits à tartiner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 4909 produits).

Informations nutritionnelles pour 100 g / 100 mlEcart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1500 kj
(359 kcal)
773 kj
(185 kcal)
0 kj
(0 kcal)
720 kj
(172 kcal)
1170 kj
(280 kcal)
2980 kj
(712 kcal)
5750 kj
(1374 kcal)
Matières grasses / Lipides 24.3 g26.7 g0 g0 g18.5 g80 g99.9 g
dont Acides gras saturés 10.8 g17 g0 g0 g3.3 g52 g82 g
dont Acides gras monoinsaturés 21.3 g7.72 g5.8 g11.5 g22.5 g32 g40.1 g
dont Acides gras polyinsaturés 16.1 g8.61 g0.6 g5.4 g13 g30 g36 g
dont Acides gras Oméga 3 3.77 g2.99 g0.4 g0.6 g3.5 g7 g23 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 4.53 g1.9 g1.4 g1.9 g4.7 g7 g7.6 g
dont Acides gras Oméga 6 17.1 g8.87 g3.1 g7.6 g19 g25 g41 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 17.2 g6.72 g3.5 g7 g15 g25 g25 g
dont Acides gras trans 0.878 g1.18 g0 g0 g1 g1 g7.14 g
dont Cholestérol 17.4 mg52.4 mg0 mg0 mg0 mg25 mg214 mg
Glucides 30.4 g28.3 g0 g0.5 g26.8 g63 g105 g
dont Sucres 27.9 g27.6 g0 g0.4 g24.1 g60 g105 g
Fibres alimentaires 2.05 g7.23 g0 g0 g1 g5.2 g304 g
Protéines 4.64 g6.41 g0 g0.3 g0.8 g14.7 g53 g
Sel 0.68 g1.89 g0 g0 g0.1 g1.75 g71.1 g
Sodium 0.268 g0.746 g0 g0 g0.0394 g0.689 g28 g
Alcool 0.333 % vol1.97 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol12 % vol
Vitamine A (rétinol) 612 µg249 µg0 µg160 µg701 µg800 µg900 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 7.65 µg2.5 µg0 µg7.5 µg7.5 µg7.5 µg20 µg
Vitamine E (tocophérol) 146 mg1250 mg0 mg1.8 mg11 mg24 mg12700 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 27.4 mg31.9 mg0 mg0 mg18 mg60 mg150 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 12.7 mg80.1 mg0.22 mg0.33 mg0.5 mg0.83 mg550 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0.512 mg0.564 mg0 mg0.25 mg0.38 mg0.6 mg2.8 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 6.19 mg4.03 mg1.6 mg1.6 mg5.3 mg13.9 mg13.9 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0.0511 g0.15 g0 g0 g0.0005 g0.5 g0.5 g
Vitamine B12 (cobalamine) 1.28 µg1.08 µg0.5 µg0.5 µg0.9 µg4.1 µg4.1 µg
Potassium 571 mg139 mg338 mg360 mg589 mg707 mg815 mg
Calcium 287 mg200 mg0 mg59 mg267 mg610 mg874 mg
Phosphore 358 mg179 mg32.2 mg134 mg330 mg604 mg711 mg
Fer 5.17 mg3.98 mg0 mg1.13 mg3.9 mg11 mg15 mg
Magnésium 173 mg91.5 mg21 mg65 mg167 mg281 mg357 mg
Cuivre 1.23 mg0.697 mg0.8 mg0.8 mg1 mg1.8 mg3.5 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 50.7 %16.4 %0 %35 %50 %65 %100 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 53.7 %9.62 %10 %45 %55 %65 %100 %
Score nutritionnel expérimental - France 13.1 6.6 -8 5 12 22 31

Les produits de la catégorie Produits à tartiner - France

Voir les produits correspondants du monde entier