Produits à tartiner

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5985 produits de la catégorie Produits à tartiner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 6699 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 1430 kj
(342 kcal)
762 kj
(182 kcal)
0 kj
(0 kcal)
724 kj
(173 kcal)
1090 kj
(261 kcal)
2740 kj
(655 kcal)
6540 kj
(1563 kcal)
Matières grasses / Lipides 20.5 g25.9 g0 g0 g6.6 g60 g100 g
dont Acides gras saturés 8.95 g15.8 g0 g0 g1 g26 g82 g
dont Acides gras monoinsaturés 21.4 g7.92 g4.8 g11.5 g23 g33 g48.2 g
dont Acides gras polyinsaturés 15.6 g8.61 g0.6 g5.4 g13 g30 g39 g
dont Acides gras Oméga 3 3.76 g2.88 g0.4 g0.6 g3.5 g7 g23 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 4.56 g1.94 g1.4 g1.9 g4.7 g7 g7.6 g
dont Acides gras Oméga 6 16.7 g9.03 g2.3 g7.6 g19 g25 g41 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 17.3 g6.89 g3.5 g7 g22 g25 g25 g
dont Acides gras trans 0.767 g1.11 g0 g0 g1 g1 g7.14 g
dont Cholestérol 17.7 mg55.2 mg0 mg0 mg0 mg30 mg230 mg
Glucides 34.6 g28.3 g0 g0.5 g42 g65 g100 g
dont Sucres 31.7 g27.7 g0 g0.5 g39.4 g61 g100 g
  dont Fructose 33.8 g7.1 g25 g25 g33.6 g40 g47 g
Fibres alimentaires 2.03 g6.63 g0 g0 g1.1 g5.1 g304 g
Protéines 4.1 g6.15 g0 g0.2 g0.7 g14 g53 g
Sel 0.611 g1.72 g0 g0 g0.09 g1.65 g71.1 g
Sodium 0.241 g0.676 g0 g0 g0.0354 g0.65 g28 g
Alcool 0.387 % vol2.12 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol12 % vol
Vitamine A (rétinol) 587 µg272 µg0 µg120 µg700 µg800 µg900 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 7.53 µg2.51 µg0 µg7.5 µg7.5 µg7.5 µg20 µg
Vitamine E (tocophérol) 123 mg1140 mg0 mg2 mg11 mg24 mg12700 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 23.8 mg31.1 mg0 mg0 mg18 mg60 mg150 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 10.8 mg74.1 mg0.22 mg0.33 mg0.4 mg0.8 mg550 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0.492 mg0.56 mg0 mg0.25 mg0.38 mg0.6 mg2.8 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 5.44 mg3.62 mg1.6 mg2.9 mg4 mg12.5 mg13.9 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0.0465 g0.143 g0 g0.00015 g0.0005 g0.005 g0.5 g
Vitamine B12 (cobalamine) 1.28 µg1.08 µg0.5 µg0.5 µg0.9 µg4.1 µg4.1 µg
Potassium 521 mg185 mg30 mg338 mg550 mg707 mg815 mg
Calcium 282 mg217 mg0 mg13 mg250 mg610 mg900 mg
Phosphore 352 mg178 mg32.2 mg130 mg330 mg604 mg711 mg
Fer 4.76 mg3.88 mg0 mg0.414 mg3.79 mg10 mg15 mg
Magnésium 171 mg89.5 mg21 mg65 mg171 mg272 mg357 mg
Cuivre 1.23 mg0.697 mg0.8 mg0.8 mg1 mg1.8 mg3.5 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 49.7 %18.1 %0 %27 %50 %65 %100 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 54.1 %11.9 %0 %44 %55 %65 %100 %
Cacao (minimum) 9.12 %8.45 %0.3 %5 %7 %14.5 %73 %
Score nutritionnel expérimental - France 13 6.33 -7 6 12 22 31

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