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Flocons d'avoine - Carrefour - 500 g
Flocons d'avoine - Carrefour - 500 g
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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Carrefour.
Code-barres: 3560070614202 (EAN / EAN-13)
Dénomination générique : Flocons d'avoine complets laminés, riche en fibres.
Quantité : 500 g
Conditionnement : 1 boîte en carton à recycler, 1 sachet en papier à jeter
Marques : Carrefour
Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Flocons, Flocons de céréales, Flocons laminés, Flocons d'avoine
Labels, certifications, récompenses :
Source de fibres alimentaires, Point Vert, Riche en fibres, Fabriqué en Allemagne, Nutriscore, Nutriscore A
Origine des ingrédients : Union européenne
Producteur : Fabriqué en Allemagne par HRA 160 pour Interdis
Lieux de fabrication ou de transformation : Allemagne
Magasins : Carrefour, Carrefour Market, carrefour.fr
Pays de vente : Belgique, France, Grèce, Guadeloupe, Italie, Maroc, Pologne, Espagne
Correspondance avec vos préférences
Santé
Ingrédients
-
1 ingrédient
100% flocons d'avoine complets. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du glutenAllergènes : Gluten, AvoineTraces : Gluten
Transformation des aliments
-
Aliments non transformés ou minimalement transformés
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
Analyse des ingrédients
-
Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté
-
Végétalien
Aucun ingrédient non végétalien détecté
-
Végétarien
Aucun ingrédient non végétarien détecté
-
Détail de l'analyse des ingrédients
en: wholegrain oat flakes 100%- wholegrain oat flakes -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 100 - percent: 100 - percent_max: 100
Nutrition
-
Très bonne qualité nutritionnelle
⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Points positifs : 10
- Protéines : 5 / 5 (valeur : 12, valeur arrondie : 12)
- Fibre : 5 / 5 (valeur : 11, valeur arrondie : 11)
- Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
Points négatifs : 5
- Énergie : 4 / 10 (valeur : 1530, valeur arrondie : 1530)
- Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.1, valeur arrondie : 1.1)
- Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.2, valeur arrondie : 1.2)
- Sodium : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.
Score nutritionnel : (5 - 10)
Nutri-Score :
-
Repères nutritionnels
-
Matières grasses en quantité modérée (6.6%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées- Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
-
Acides gras saturés en faible quantité (1.2%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées- Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
-
Sucres en faible quantité (1.1%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées- Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
- Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
-
Sel en faible quantité (0%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
-
-
Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlTel que vendu
par portion (40g)Comparé à: Flocons d'avoine Énergie 1 530 kj
(363 kcal)612 kj
(145 kcal)-1 % Matières grasses 6,6 g 2,64 g -7 % Acides gras saturés 1,2 g 0,48 g -4 % Glucides 59 g 23,6 g -1 % Sucres 1,1 g 0,44 g -19 % Fibres alimentaires 11 g 4,4 g +12 % Protéines 12 g 4,8 g -2 % Sel 0 g 0 g -100 % Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Environnement
-
Eco-Score B - Faible impact environnemental
L'Eco-Score est un score expérimental qui synthétise les impacts environnementaux des produits alimentaires.→ La formule de l'Eco-Score est susceptible d'évoluer car elle est régulièrement améliorée pour la rendre plus précise.Analyse du cycle de vie
-
Impact moyen des produits de la même catégorie : A (Score: 82/100)
Catégorie : Flocon d'avoine
Catégorie : Flocon d'avoine
- Score environnemental PEF : 0.26 (plus le score est bas, plus l'impact est faible)
- dont impact sur le changement climatique : 1.16 kg CO2 eq/kg de produit
Etape Impact Agriculture Transformation Emballage Transport Distribution Consommation
Bonus et malus
-
Origines des ingrédients ayant un fort impact
Malus : -4
Politique environnementale : -5
Transport : +1
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact Union européenne élevé
-
Emballage à faible impact
Malus : -2
Forme Matière Recyclage Impact 1 Boîte Carton Recycler Faible 1 Sachet Papier Recycler Faible
Eco-Score pour ce produit
-
Impact pour ce produit: B (Score: 76/100)
Produit : Flocons d'avoine - Carrefour - 500 g
Score d'analyse du cycle de vie : 82
Somme des bonus et malus : -6
Score final : 76/100
-
Empreinte carbone
-
Équivaut à parcourir 0.6 km dans une voiture à essence
116 g de CO² pour 100g de produit
Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Flocon d'avoine (Source : Base de données ADEME Agribalyse)
Etape Impact Agriculture Transformation Emballage Transport Distribution Consommation
Emballage
-
Emballage à faible impact
-
Elements d'emballage
1 x Boîte 500 g (Carton : 32.5 g)
1 x Sachet 500 g (Papier : 9.4 g)
-
Matériaux d'emballage
Matière % Poids de l'emballage Poids de l'emballage pour 100 g de produit Papier ou carton 100% 41.9 g 8.4 g
-
Transport
-
Origines des ingrédients
Origines des ingrédients ayant un fort impact
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact Union européenne élevé
Autres informations
Autres informations : Fuente de fibra
Préparation :
Pour une préparation froide : Versez vos céréales dans un bol. Ajoutez du lait froid, du yaourt ou du fromage blanc. Ajoutez éventuellement des fruits frais ou secs, du sucre ou du miel
Pour une préparation chaude : Versez vos céréales dans un bol. Ajoutez du lait froid. Réchauffez au micro-onde 2 minutes à 800 W. Remuez et laissez reposer 2 à 3 minutes avant de déguster.
Conditions de conservation : À conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer le sachet intérieur après chaque utilisation. Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant le : voir la date indiquée sur le dessous du paquet.
Service consommateur : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France.
Sources de données
Produit ajouté le par binnette
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