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Forme flakes chocolat noir - Brin de Jour - 300 g

Forme flakes chocolat noir - Brin de Jour - 300 g

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Code-barres: 3564700357965 (EAN / EAN-13)

Quantité : 300 g

Conditionnement : Plastique, Sachet, Carton, Sachet en plastique

Marques : Brin de Jour, Marque Repère

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales au chocolat, Céréales extrudées, Pétales de céréales au chocolat

Labels, certifications, récompenses : Source de fibres alimentaires, Riche en fibres, Riche en fer, Riche en vitamine D

Magasins : Leclerc

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    12 ingrédients


    Riz 37 %, blé complet 27 %, copeaux de chocolat noir 18 % (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines (tournesol)), sucre 10 %, orge complète 4,3 %, extrait de malt d'orge, sel. Traces de fruits à coque et de lait.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Lait, Fruits à coque

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E322 - Lécithines
    • Ingrédient : Émulsifiant

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E322 - Lécithines


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

  • E322i - Lécithine


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    : Riz 37%, blé complet 27%, copeaux de chocolat noir 18% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithines de tournesol)), sucre 10%, orge complète 4.3%, extrait de malt d'orge, sel
    1. Riz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent_min: 37 - percent: 37 - percent_max: 37
    2. blé complet -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent_min: 27 - percent: 27 - percent_max: 27
    3. copeaux de chocolat noir -> en:dark-chocolate-chunks - vegan: maybe - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31074 - percent_min: 18 - percent: 18 - percent_max: 18
      1. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 4.5 - percent_max: 18
      2. pâte de cacao -> en:cocoa-paste - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 16030 - percent_min: 0 - percent_max: 9
      3. beurre de cacao -> en:cocoa-butter - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 16030 - percent_min: 0 - percent_max: 6
      4. émulsifiant -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 4.5
        1. lécithines de tournesol -> en:sunflower-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.5
    4. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
    5. orge complète -> en:wholemeal-barley - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9320 - percent_min: 4.3 - percent: 4.3 - percent_max: 4.3
    6. extrait de malt d'orge -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.1 - percent_max: 3.7
    7. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.599999999999994

Nutrition

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    Qualité nutritionnelle moyenne


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 4 / 5 (valeur : 7.9, valeur arrondie : 7.9)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 6.2, valeur arrondie : 6.2)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 15

    • Énergie : 5 / 10 (valeur : 1711, valeur arrondie : 1711)
    • Sucres : 4 / 10 (valeur : 20, valeur arrondie : 20)
    • Graisses saturées : 4 / 10 (valeur : 4.1, valeur arrondie : 4.1)
    • Sodium : 2 / 10 (valeur : 240, valeur arrondie : 240)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (15 - 5)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en quantité élevée (20%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.6%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (30 g)
    Comparé à: Pétales de céréales au chocolat
    Énergie 1 711 kj
    (409 kcal)
    513 kj
    (123 kcal)
    +1 %
    Matières grasses 6,8 g 2,04 g +7 %
    Acides gras saturés 4,1 g 1,23 g +17 %
    Glucides 75 g 22,5 g -
    Sucres 20 g 6 g +2 %
    Fibres alimentaires 6,2 g 1,86 g +9 %
    Protéines 7,9 g 2,37 g -6 %
    Sel 0,6 g 0,18 g -14 %
    Vitamine E (tocophérol) 12 mg 3,6 mg
    Vitamine B1 (Thiamine) 1,1 mg 0,33 mg +3 %
    Vitamine B2 (Riboflavine) 1,4 mg 0,42 mg +4 %
    Vitamine B3/PP (Niacine) 16 mg 4,8 mg +39 %
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,4 mg 0,42 mg +39 %
    Vitamine B9 (Acide folique) 200 µg 60 µg +9 %
    Vitamine B12 (cobalamine) 2,5 µg 0,75 µg +32 %
    Vitamine B5 (Acide pantothénique) 6 mg 1,8 mg
    Fer 7 mg 2,1 mg -22 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 30 g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Autres informations

Préparation : Versez les FORM' FLAKES chocolat noir dans un bol. Ajoutez du lait, froid de préférence, pour en conserver la texture croustillante. Vous pouvez aussi déguster ces céréales avec du yaourt ou du fromage blanc.

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par roboto-app.
Fiche produit également modifiée par asmoth, ecoscore-impact-estimator, kiliweb, mbe, moon-rabbit, nouky20, org-scamark, packbot, quechoisir, scamark, tacite, teolemon, yuka.IatiMMeOL-klR8vP96Yb0mjhNv-_LfpUKUU0og, yuka.RnFSYksvOHRqK1FObi9Ga3pqckV3dmQ4LzVpYkFUaW5Pck1XSWc9PQ, yuka.WjVvckhZb00vZU1ZaWZRMDhnemN5dHRZL3BLS2VFK0tCTW9ZSVE9PQ, yuka.ZUxJaEZwUlF1K2c3eHNjaTBocnI4OE1rbkxQd1FFYW1BYkJNSVE9PQ.

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