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Céréales extrudées

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 855 produits de la catégorie Céréales extrudées dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 880 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 670 kj
(399 kcal)
114 kj
(28 kcal)
351 kj
(84 kcal)
1 550 kj
(370 kcal)
1 630 kj
(386 kcal)
1 870 kj
(448 kcal)
2 390 kj
(574 kcal)
Matières grasses 6,09 g 5,65 g 0 g 0,8 g 3 g 15,4 g 38,5 g
Acides gras saturés 1,77 g 1,67 g 0 g 0,2 g 0,9 g 4,5 g 27 g
Acides gras monoinsaturés 0,171 g 0,477 g 0 g 0 g 0 g 1,6 g 7,4 g
Acides gras polyinsaturés 0,185 g 0,372 g 0 g 0 g 0 g 1,5 g 1,5 g
Acides gras trans 0,004 g 0,013 g 0 g 0 g 0 g 0,05 g 0,2 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg
Glucides 75,4 g 6,84 g 25 g 65 g 75,2 g 84 g 90,3 g
Sucres 18,6 g 9,24 g 0 g 4,9 g 20 g 30,6 g 55 g
Fibres alimentaires 4,9 g 1,88 g 0 g 2,7 g 4,5 g 8,6 g 17 g
Protéines 7,8 g 1,14 g 0 g 6,1 g 7,7 g 10 g 19 g
Sel 0,805 g 0,421 g 0 g 0,15 g 0,75 g 1,6 g 4,52 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 449 µg 273 µg 0 µg 0 µg 517 µg 910 µg 1 220 µg
Vitamine D 5 µg 2,55 µg 0 µg 1,56 µg 4,3 µg 8,4 µg 5 000 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 10,7 mg 1,44 mg 4 mg 7,9 mg 10 mg 12 mg 10 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 43,1 mg 20,6 mg 0 mg 20,7 mg 43 mg 68 mg 136 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,985 mg 0,228 mg 0 mg 0,7 mg 0,91 mg 1,5 mg 87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,25 mg 0,256 mg 0,001 mg 0,9 mg 1,2 mg 1,7 mg 2 100 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 13,3 mg 1,86 mg 0,013 mg 10 mg 13,3 mg 16 mg 16 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 41 mg 209 mg 0,001 mg 0,9 mg 1,2 mg 4,4 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 175 µg 45,3 µg 0 µg 107 µg 166 µg 280 µg 100 000 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,23 µg 0,615 µg 0 µg 1,7 µg 2,1 µg 2,5 µg 2 500 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 40,2 µg 4,1 µg 25 µg 40 µg 41,5 µg 42 µg 43 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,95 mg 0,994 mg 0 mg 3 mg 5 mg 6 mg 167 mg
Potassium 137 mg 54,6 mg 0 mg 121 mg 150 mg 241 mg 630 mg
Calcium 389 mg 303 mg 0 mg 0 mg 461 mg 961 mg 1 070 mg
Phosphore 181 mg 90,5 mg 50 mg 70 mg 170 mg 345 mg 450 mg
Fer 8,58 mg 2,38 mg 0 mg 7 mg 8 mg 13 mg 8 000 mg
Magnésium 77,1 mg 39,9 mg 0,115 mg 28 mg 82 mg 145 mg 211 mg
Zinc 6,44 mg 2,37 mg 0,7 mg 0,7 mg 7 mg 8,4 mg 8,5 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 1,9 % 3,53 % 0 % 0 % 0 % 10,4 % 30 %
  • Matériaux d'emballage


    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 82.4% 10.6 g 82.4% 10.6 g 9 g
    Plastique 11.8% 2.6 g 88.2% 1.9 g 2 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 0% 0% 0 g
    Inconnu 5.9% 2.7 g 5.9% 2.7 g 0 g
    Total - - - - 11 g

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier