Céréales au chocolat

Catégorie : Céréales au chocolat

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Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 602 produits de la catégorie Céréales au chocolat dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 616 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 770 kj 115 kj 494 kj 1 620 kj 1 740 kj 1 940 kj 2 080 kj
Énergie (kcal) 419 kcal 27 kcal 123 kcal 380 kcal 422 kcal 458 kcal 531 kcal
Énergie 1 760 kj
(419 kcal)
114 kj
(27 kcal)
494 kj
(123 kcal)
1 600 kj
(380 kcal)
1 750 kj
(422 kcal)
1 930 kj
(458 kcal)
2 220 kj
(531 kcal)
Matières grasses / Lipides 10,3 g 5,43 g 0,024 g 2,5 g 12 g 18 g 34 g
dont Acides gras saturés 3,26 g 1,66 g 0 g 1 g 3,3 g 6,1 g 21 g
dont Acides gras monoinsaturés 5,46 g 3,46 g 0 g 1,5 g 6,2 g 11,9 g 12,5 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,22 g 1,12 g 0 g 1,2 g 2,3 g 3,8 g 10 g
Glucides 70,5 g 6,09 g 17 g 61 g 70 g 81 g 87,1 g
dont Sucres 25 g 4,58 g 0,6 g 17 g 25 g 32 g 42,5 g
Fibres alimentaires 5,76 g 1,84 g 0 g 3 g 5,8 g 8,9 g 25 g
Protéines 7,9 g 1,01 g 0,064 g 6,3 g 7,9 g 9,7 g 33 g
Sel 0,507 g 0,269 g 0 g 0,05 g 0,5 g 0,95 g 6 g
Sodium 0,203 g 0,108 g 0 g 0,02 g 0,2 g 0,38 g 2,4 g
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 3,43 µg 1,35 µg 0,003 µg 1,9 µg 3 µg 7 µg 8,4 µg
Vitamine E (tocophérol) 9,47 mg 1,77 mg 4 mg 6 mg 10 mg 12 mg 12 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 54,5 mg 20,7 mg 0 mg 20 mg 68 mg 68 mg 110 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,846 mg 0,225 mg 0,001 mg 0,27 mg 0,91 mg 1,1 mg 940 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,19 mg 0,153 mg 0 mg 0,83 mg 1,2 mg 1,4 mg 810 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 13 mg 1,57 mg 0,013 mg 9,3 mg 13,3 mg 15 mg 9 600 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 99,1 mg 315 mg 0,001 mg 0,9 mg 1,2 mg 1 070 mg 1 350 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 166 µg 21 µg 0,168 µg 121 µg 166 µg 200 µg 170 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,05 µg 0,226 µg 0,48 µg 1,5 µg 2,1 µg 2,5 µg 2 100 000 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 39,5 µg 5,15 µg 25 µg 25 µg 41,5 µg 42 µg 42 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,68 mg 1,05 mg 0 mg 2,93 mg 5,1 mg 5,7 mg 4 930 mg
Calcium 427 mg 196 mg 0 mg 128 mg 467 mg 850 mg 1 070 mg
Phosphore 208 mg 56,1 mg 27,6 mg 142 mg 212 mg 282 mg 375 mg
Fer 7,61 mg 2,08 mg 0,008 mg 3,2 mg 7,9 mg 11,7 mg 9 600 mg
Magnésium 93,1 mg 20,4 mg 55 mg 61 mg 102 mg 129 mg 200 mg
Zinc 5,47 mg 3,15 mg 1,6 mg 1,8 mg 6,9 mg 12,9 mg 7 300 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 1,49 % 2,04 % 0 % 0 % 0 % 5,47 % 12 %
Score nutritionnel - France 10,1 10,1 10,1 10,1 10,1 10,1 10,1
Nutri-Score D D D D D D

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