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Cereal Multigrano life original – quaker – 18 oz
Cereal Multigrano life original – quaker – 18 oz
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Code-barres:
0030000061190(EAN / EAN-13) 030000061190 (UPC / UPC-A)
Code-barres:
0030000061190(EAN / EAN-13) 030000061190 (UPC / UPC-A)
Quantité : 18 oz
Marques : quaker
Propriétaire de la marque : The Quaker Oats Company
Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales extrudées
Magasins : Safeway
Pays de vente : France, États-Unis
Correspondance avec vos préférences
Santé
Nutrition
-
Nutri-Score D
Moins bonne qualité nutritionnelle
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0-
Découvrez le nouveau Nutri-Score !
Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.
Principales améliorations :
- Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
- Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
- Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
- Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
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Qu'est ce que le Nutri-Score ?
Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.
Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).
L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.
Points négatifs : 15/55
-
Énergie
5/10 points (1730.95kJ)
Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.
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Sucres
5/15 points (19.05g)
Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
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Acides gras saturés
0/10 points (0g)
Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
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Sel
5/20 points (1.01g)
Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Points positifs : 4/10
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Fibre
4/5 points (7.14g)
Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
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Fruits, légumes et légumes secs
0/5 points (0%)
Consommer des aliments riches en fruits, légumes et légumes secs réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
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Détail du calcul du Nutri-Score
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.
Score nutritionnel : 11 (15 - 4)
Nutri-Score : D
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Repères nutritionnels
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Matières grasses en quantité modérée (4.76%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
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Acides gras saturés en faible quantité (0%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
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Sucres en quantité élevée (19%)
Ce que vous devez savoir- Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.
Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés- Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
- Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
- Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
- Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
- Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.
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Sel en quantité modérée (1.01%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
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Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlComparé à: Céréales extrudées Énergie ~ 1730.95238095238 kJ
(380 kcal)1 665,096 kj (394 kcal) (+4 %) Matières grasses 4.76190476190476 g 5,373 g (-11 %) Acides gras saturés 0 g 1,531 g (-100 %) Acides gras monoinsaturés 1.19047619047619 g 0,581 g (+105 %) Acides gras polyinsaturés 1.19047619047619 g 0,57 g (+109 %) Acides gras trans 0 g 0,003 g (-100 %) Cholestérol 0 g 0,244 mg (-100 %) Glucides 78.5714285714286 g 75,474 g (+4 %) Sucres 19.047619047619 g 20,109 g (-5 %) Sucres ajoutés 19.047619047619 g 14,498 g (+31 %) Fibres alimentaires 7.14285714285714 g 5,464 g (+31 %) Protéines 9.52380952380952 g 7,945 g (+20 %) Sel 1.01190476190476 g 0,681 g (+49 %) Sodium 0.404761904761905 g 0,272 g (+49 %) Vitamine D 0 g 1,219 µg (-100 %) Vitamine B3/PP (Niacine) 0.00952380952380952 g 6,944 mg (+37 %) Potassium 0.285714285714286 g 234,987 mg (+22 %) Calcium 0.357142857142857 g 105,553 mg (+238 %) Phosphore 0.30952380952381 g 160,108 mg (+93 %) Fer 0.0314285714285714 g 5,878 mg (+435 %) Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 0 % 0,024 % (-100 %) -
Tableau nutritionnel (Données détaillées)
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlTel que vendu par portion (42 g) (packaging) Tel que vendu pour 100 g (estimate) Énergie ~ 1730.95238095238 kJ
(380 kcal)? kcal
(160 kcal)? Matières grasses 4.76190476190476 g 2 g ? Acides gras saturés 0 g 0 g ? Acides gras monoinsaturés 1.19047619047619 g 0.5 g ? Acides gras polyinsaturés 1.19047619047619 g 0.5 g ? Acides gras trans 0 g 0 g ? Cholestérol 0 g 0 g ? Glucides 78.5714285714286 g 33 g ? Sucres 19.047619047619 g 8 g ? Sucres ajoutés 19.047619047619 g 8 g ~ 4 g Fibres alimentaires 7.14285714285714 g 3 g ? Protéines 9.52380952380952 g 4 g ? Sel 1.01190476190476 g 0.425 g ? Sodium 0.404761904761905 g 0.17 g ? Vitamine D 0 g 0 g ? Vitamine B3/PP (Niacine) 0.00952380952380952 g 0.004 g ? Potassium 0.285714285714286 g 0.12 g ? Calcium 0.357142857142857 g 0.15 g ? Phosphore 0.30952380952381 g 0.13 g ? Fer 0.0314285714285714 g 0.0132 g ? Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 0 % ? ~ 0 %
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Ingrédients
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15 ingrédients
Ingrcdicnts: eccr, Sugar, calcium Eiit pllow riboflavin pyridcy,inc r,d•, Onc 01 thc BAllergènes : gluten-
Information sur les ingrédients
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farine d'avoine : 60.9% (estimation)
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farine de maïs : 19.6% (estimation)
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sucre : 4.0% (estimation)
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farine de blé complète : 4.0% (estimation)
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E170i : 4.0% (estimation)
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sel : < 2% (estimation)
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E500ii : < 2% (estimation)
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E306 : < 2% (estimation)
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fer réduit : < 2% (estimation)
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E375 : < 2% (estimation)
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E160b : < 2% (estimation)
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mononitrate de thiamine : < 2% (estimation)
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chlorhydrate de pyridoxine : < 2% (estimation)
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E101 : < 2% (estimation)
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acide folique : 5.6% (estimation)
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Contient des sucres ajoutés (19%)
Sucres ajoutés : sucre
Quantité de sucres ajoutés : 19%Rechercher des produits de la même catégorie sans sucres ajoutés : Céréales extrudéesCe que vous devez savoir- Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.
Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés- Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
- Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
- Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
- Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
- Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.
Transformation des aliments
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Aliments ultra-transformés
1 marqueur d'ultra-transformation
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Limiter les aliments ultra-transformés
Limiter les aliments ultra-transformés réduit le risque de maladies chroniques
Plusieurs études ont montré qu'une consommation plus faible d'aliments ultra-transformés est associée à un risque diminué de maladies chroniques non transmissibles, telles que l'obésité, l'hypertension et le diabète.
Source : Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :
- Additif : E160b - Rocou
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
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Additifs
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E160b - Rocou
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E500 - Carbonates de sodium
Les carbonates de sodium (E500) sont des composés couramment utilisés dans la préparation des aliments comme agents levants, aidant les produits de boulangerie à lever en libérant du dioxyde de carbone lorsqu'ils interagissent avec les acides.
Souvent présents dans le bicarbonate de soude, ils régulent le pH des aliments, les empêchant de devenir trop acides ou trop alcalins. Dans le monde culinaire, les carbonates de sodium peuvent également améliorer la texture et la structure des aliments, comme les nouilles, en modifiant le réseau du gluten.
Généralement reconnus comme sûrs, les carbonates de sodium ne sont pas toxiques lorsqu'ils sont consommés en quantités typiques trouvées dans les aliments.
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E500ii - Carbonate acide de sodium
Le carbonate acide de sodium, également connu sous le nom de E500ii, est un additif alimentaire couramment utilisé comme agent levant.
Lorsqu'il est ajouté aux recettes, il libère du dioxyde de carbone lors de l'exposition à de chaleur ou à des acides, provoquant la levée de la pâte et donnant une texture légère et moelleuse aux produits de boulangerie.
Il est généralement reconnu comme sûr (GRAS) par les autorités réglementaires lorsqu'il est utilisé en quantités appropriées et ne présente aucun risque significatif pour la santé lorsqu'il est consommé dans des applications alimentaires typiques.
Analyse des ingrédients
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Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté
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Peut-être végétalien
Ingrédients qui peuvent ne pas être végétaliens : sucre, E170i, E375, mononitrate de thiamine, E101
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Peut-être végétarien
Ingrédients qui peuvent ne pas être végétariens : E170i, E375, mononitrate de thiamine
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Détail de l'analyse des ingrédients
en: oat flour, corn flour, sugar, whole wheat flour, calcium carbonate, salt, baking soda, tocopherols, reduced iron, niacinamide, annatto, thiamin mononitrate, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, folic acidIngredient Taxonomy ID vegan vegetarian palm_oil ciqual ciqual_proxy percent min max origin labels oat flour en:oat-flour yes yes 9310 60.9 21.8 100.0 en:whole-grain corn flour en:corn-flour yes yes 9545 19.6 0.0 50.0 sugar en:sugar maybe yes 31016 4.0 0.0 8.0 whole wheat flour en:whole-wheat-flour yes yes 9410 4.0 0.0 8.0 calcium carbonate en:e170i maybe maybe 4.0 0.0 8.0 salt en:salt yes yes 11058 0.2 0.0 0.4 baking soda en:e500ii yes yes 0.2 0.0 0.4 tocopherols en:e306 yes yes 0.2 0.0 0.4 reduced iron en:reduced-iron yes yes 0.2 0.0 0.4 niacinamide en:e375 maybe maybe 0.2 0.0 0.4 annatto en:e160b yes yes 0.2 0.0 0.4 thiamin mononitrate en:thiamin-mononitrate maybe maybe 0.2 0.0 0.4 pyridoxine hydrochloride en:pyridoxine-hydrochloride yes yes 0.2 0.0 0.4 riboflavin en:e101 maybe yes 0.2 0.0 0.4 folic acid en:folic-acid yes yes 5.6 0.0 0.4
Environnement
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Green-Score C
Impact modéré sur l'environnement
Le Green-Score est un score expérimental qui synthétise les impacts environnementaux des produits alimentaires.→ La formule du Green-Score est susceptible d'évoluer car elle est régulièrement améliorée pour la rendre plus précise.Analyse du cycle de vie
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Impact moyen des produits de la même catégorie : B (Score: 61/100)
Catégorie : Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux
Catégorie : Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux
- Score environnemental PEF : 0.42 (plus le score est bas, plus l'impact est faible)
- dont impact sur le changement climatique : 3.40 kg CO2 eq/kg de produit
Etape Impact Agriculture
72.1 %Transformation
10.9 %Emballage
9.6 %Transport
6.1 %Distribution
1.3 %Consommation
0.0 %
Bonus et malus
-
Informations manquantes sur les origines des ingrédients
Malus : -5
⚠ ️ Les origines des ingrédients de ce produit ne sont pas indiquées.
Si elles sont indiquées sur l'emballage, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs.
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Aucun ingrédient ne menace une espèce animale
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Emballage à impact moyen
Malus : -11
Forme Matière Recyclage Impact 1 Boîte Papier recycler Faible 1 Sachet Plastique recycler Élevé
Green-Score pour ce produit
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Impact pour ce produit: C (Score: 45/100)
Produit : Cereal Multigrano life original – quaker – 18 oz
Score d'analyse du cycle de vie : 61
Somme des bonus et malus : -16
Score final : 45/100
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Empreinte carbone
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Équivaut à parcourir 1.8 km dans une voiture à essence
340 g de CO₂e pour 100 g de produit
Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux (Source : Base de données ADEME Agribalyse)
Etape Impact Agriculture
62.4 %Transformation
9.7 %Emballage
18.5 %Transport
8.4 %Distribution
0.8 %Consommation
0.0 %
Emballage
-
Emballage à impact moyen
-
Elements d'emballage
1 × Boîte (Papier)
1 × Sachet (Plastique)
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Matériaux d'emballage
Matière % Poids de l'emballage Poids de l'emballage pour 100 g de produit Papier ou carton Plastique Total
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Transport
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Origines des ingrédients
Informations manquantes sur les origines des ingrédients
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Sources de données
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