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Special K nutri-mi - Kellogg's - 330 g

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Special K nutri-mi - Kellogg's - 330 g

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Code-barres: 5053827155182 (EAN / EAN-13)

Quantité : 330 g

Marques : Kellogg's

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner

Labels, certifications, récompenses : Sans huile de palme

Pays de vente : France, Italie, Espagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    50 ingrédients

     : Cereali [frumento integrale (34%), Riso (19%), crusca di frumento (6,5%), orzo (3%), farina di malto d'orzo (1,5%), farina di avena (1,5%)], agglomerati di semi di lino e di girasole (15%) {cereali [avena integrale (6,5%), farina di frumento (1,5%), segale (1,5%)], zucchero, riso croccante (farina di riso, farina di mais, zucchero), semi di girasole, semi di lino, amido modificato, estratto di malto d'orzo, olio di girasole non idrogenato, sale,emulsionante (lecitina di soia), aromi, idrogenocarbonato di sodio, idrogenocarbonato di ammonio, antiossidante (estratto ricco in tocoferolo), latte scremato in polvere}, zucchero, semi di zucca (6%), frutta a guscio (6%) (nocciole, mandorle), sciroppo di glucosio, aroma di malto d'orzo, sale, aroma naturale, vitamine (niacina, B2, B1, B6, acido folico, D, B12), ferro e zinco.
    Allergènes : Gluten, Fruits à coque, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E101 - Riboflavine
    • Additif : E14XX - Amidons modifiés
    • Ingrédient : Émulsifiant
    • Ingrédient : Arôme
    • Ingrédient : Glucose
    • Ingrédient : Sirop de glucose

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E101 - Riboflavine

    Riboflavine : La vitamine B2, correspondant à la riboflavine, ou lactoflavine, est une vitamine hydrosoluble nécessaire à la synthèse de la flavine adénine dinucléotide -FAD- et de la flavine mononucléotide -FMN-, deux cofacteurs essentiels aux flavoprotéines. La vitamine B2 joue un rôle important dans la transformation des aliments simples -glucides, lipides et protéines- en énergie. Elle intervient dans le métabolisme de réparation des muscles.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme

    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : it:agglomerati-di-semi-di-lino-e-di-girasole, it:riso-croccante, it:idrogenocarbonato-di-sodio, it:idrogenocarbonato-di-ammonio, it:aroma-di-malto-d-orzo

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Lait en poudre écrémé

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    Caractère végétarien inconnu

    Ingrédients non reconnus : it:agglomerati-di-semi-di-lino-e-di-girasole, it:riso-croccante, it:idrogenocarbonato-di-sodio, it:idrogenocarbonato-di-ammonio, it:aroma-di-malto-d-orzo, Thiamine, Acide folique, Vitamine D, Cobalamine, Fer, Zinc

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : Cereali (frumento integrale 34%, Riso 19%, crusca di frumento 6.5%, orzo 3%, farina di malto d'orzo 1.5%, farina di avena 1.5%), agglomerati di semi di lino e di girasole 15% (cereali (avena integrale 6.5%, farina di frumento 1.5%, segale 1.5%), zucchero, riso croccante (farina di riso, farina di mais, zucchero), semi di girasole, semi di lino, amido modificato, estratto di malto d'orzo, olio di girasole, sale, emulsionante (lecitina di soia), aromi, idrogenocarbonato di sodio, idrogenocarbonato di ammonio, antiossidante (estratto ricco in tocoferolo), latte scremato in polvere), zucchero, semi di zucca 6%, frutta a guscio 6% (nocciole, mandorle), sciroppo di glucosio, aroma di malto d'orzo, sale, aroma naturale, vitamine, niacina, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B6, acido folico, vitamina D, vitamina B12, ferro, zinco
    1. Cereali -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes
      1. frumento integrale -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent: 34
      2. Riso -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent: 19
      3. crusca di frumento -> en:wheat-bran - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9621 - percent: 6.5
      4. orzo -> en:barley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 3
      5. farina di malto d'orzo -> en:barley-malt-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9550 - percent: 1.5
      6. farina di avena -> en:oat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310 - percent: 1.5
    2. agglomerati di semi di lino e di girasole -> it:agglomerati-di-semi-di-lino-e-di-girasole - percent: 15
      1. cereali -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes
        1. avena integrale -> en:wholemeal-oat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310 - percent: 6.5
        2. farina di frumento -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent: 1.5
        3. segale -> en:rye - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9390 - percent: 1.5
      2. zucchero -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
      3. riso croccante -> it:riso-croccante
        1. farina di riso -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520
        2. farina di mais -> en:corn-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9545
        3. zucchero -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
      4. semi di girasole -> en:sunflower-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15011
      5. semi di lino -> en:flax-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15034
      6. amido modificato -> en:modified-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510
      7. estratto di malto d'orzo -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes
      8. olio di girasole -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
      9. sale -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
      10. emulsionante -> en:emulsifier
        1. lecitina di soia -> en:soya-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 42200
      11. aromi -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
      12. idrogenocarbonato di sodio -> it:idrogenocarbonato-di-sodio
      13. idrogenocarbonato di ammonio -> it:idrogenocarbonato-di-ammonio
      14. antiossidante -> en:antioxidant
        1. estratto ricco in tocoferolo -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes
      15. latte scremato in polvere -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054
    3. zucchero -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
    4. semi di zucca -> en:pumpkin-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20139 - percent: 6
    5. frutta a guscio -> en:nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 6
      1. nocciole -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15004
      2. mandorle -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041
    6. sciroppo di glucosio -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
    7. aroma di malto d'orzo -> it:aroma-di-malto-d-orzo
    8. sale -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    9. aroma naturale -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
    10. vitamine -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes
    11. niacina -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
    12. vitamina B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes
    13. vitamina B1 -> en:thiamin
    14. vitamina B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes
    15. acido folico -> en:folic-acid
    16. vitamina D -> en:vitamin-d
    17. vitamina B12 -> en:vitamin-b12
    18. ferro -> en:iron
    19. zinco -> en:zinc

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 12

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 11, valeur arrondie : 11)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 8.6, valeur arrondie : 8.6)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 12, valeur arrondie : 12)

    Points négatifs : 9

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1665, valeur arrondie : 1665)
    • Sucres : 2 / 10 (valeur : 12, valeur arrondie : 12)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 320, valeur arrondie : 320)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (9 - 10)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

    • icon

      Sucres en quantité modérée (12%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.8%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

  • icon

    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Céréales pour petit-déjeuner
    Énergie 1 665 kj
    (398 kcal)     		-1 %
    Matières grasses 8,5 g -6 %
    Acides gras saturés 0,7 g -69 %
    Glucides 65 g -1 %
    Sucres 12 g -25 %
    Fibres alimentaires 8,6 g +17 %
    Protéines 11 g +15 %
    Sel 0,8 g +148 %
    Vitamine D 4,8 µg +12 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 1 mg +20 %
    Vitamine B2 (Riboflavine) 1,3 mg +9 %
    Vitamine B3/PP (Niacine) 9,6 mg -23 %
    Vitamine B9 (Acide folique) 242 µg +38 %
    Vitamine B12 (cobalamine) 1,5 µg -41 %
    Fer 8,4 mg +9 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 12 %

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
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