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Les 3 Légumes Précuit Vapeur haricots verts, carottes et pois gourmands - Bonduelle - 750 g

Les 3 Légumes Précuit Vapeur haricots verts, carottes et pois gourmands - Bonduelle - 750 g

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Bonduelle.

Code-barres: 3083681027181 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Mélange de légumes surgelé

Quantité : 750 g

Conditionnement : Sachet, Surgelé

Marques : Bonduelle

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Aliments à base de fruits et de légumes, Légumes et dérivés, Surgelés, Légumes, Aliments à base de plantes surgelés, Légumes surgelés, Mélanges d'aliments à base de plantes surgelés, Mélanges de légumes, Mélanges de légumes surgelés

Labels, certifications, récompenses : Nutriscore, Nutriscore A

Magasins : carrefour.fr, Leclerc

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    3 ingrédients


    Haricots verts (34%), jeunes carottes (33%), pois gourmands (33%), Traces possibles de CELERI
    Traces : Céleri

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients


    : Haricots verts 34%, jeunes carottes 33%, pois gourmands 33%
    1. Haricots verts -> en:green-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 34 - percent: 34 - percent_max: 34
    2. jeunes carottes -> en:baby-carrots - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 33 - percent: 33 - percent_max: 33
    3. pois gourmands -> en:snow-pea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 33 - percent: 33 - percent_max: 33

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 100

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 8

    • Protéines : 0 / 5 (valeur : 1.6, valeur arrondie : 1.6)
    • Fibre : 3 / 5 (valeur : 3, valeur arrondie : 3)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 100, valeur arrondie : 100)

    Points négatifs : 0

    • Énergie : 0 / 10 (valeur : 149, valeur arrondie : 149)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2.3, valeur arrondie : 2.3)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.1, valeur arrondie : 0.1)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 10, valeur arrondie : 10)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (0 - 8)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (2.3%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.025%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (1 portion (150 g))
    Comparé à: Mélanges de légumes surgelés
    Énergie 149 kj
    (35 kcal)
    224 kj
    (52 kcal)
    -34 %
    Matières grasses 0,2 g 0,3 g -87 %
    Acides gras saturés 0,1 g 0,15 g -68 %
    Glucides 5,3 g 7,95 g -14 %
    Sucres 2,3 g 3,45 g -16 %
    Fibres alimentaires 3 g 4,5 g +11 %
    Protéines 1,6 g 2,4 g -23 %
    Sel 0,025 g 0,038 g -89 %
    Vitamine A (rétinol) 178 µg 267 µg
    Vitamine B9 (Acide folique) 37,3 µg 55,9 µg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 100 % 100 %
Taille d'une portion : 1 portion (150 g)

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Autres informations

Conditions de conservation : Modes de conservation : Congélateur *** à -18°C : Plusieurs mois / Dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours Réfrigérateur domestique : 24 heures

Service consommateur : Service consommateurs Bonduelle, Service consommateurs Bonduelle BP 30173 Villeneuve d'Ascq

Sources de données

Le fabricant Bonduelle utilise CodeOnline Food pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.

Les fabricants peuvent utiliser la plateforme gratuite pour les producteurs d'Open Food Facts pour accéder à ces données et les compléter, et obtenir des rapports, analyses et pistes d'améliorations des produits (par exemple meilleur Nutri-Score).

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