Mélanges de flocons de céréales

Catégories : Mélanges de flocons de céréales

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Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 718 produits de la catégorie Mélanges de flocons de céréales dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 741 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 1760 kj
(421 kcal)
196 kj
(47 kcal)
787 kj
(188 kcal)
1530 kj
(366 kcal)
1790 kj
(428 kcal)
1970 kj
(471 kcal)
3760 kj
(899 kcal)
Matières grasses / Lipides 13.3 g5.79 g1 g5.5 g14 g20.4 g32.1 g
dont Acides gras saturés 3.91 g2.93 g0 g0.8 g3.1 g7.8 g14 g
dont Acides gras monoinsaturés 6 g3.08 g1.94 g2.7 g6.2 g11.4 g12.5 g
dont Acides gras polyinsaturés 3.72 g1.88 g1.4 g1.5 g3.3 g5.8 g10 g
Glucides 61.7 g7.23 g8.6 g55 g62.2 g68.1 g83.5 g
dont Sucres 18.6 g6.58 g0 g9.9 g19.1 g26 g43.2 g
Fibres alimentaires 8.19 g3.27 g0 g5.4 g7.5 g11.1 g34.4 g
Protéines 9.62 g3.2 g0.7 g7.4 g9 g12 g40 g
Sel 0.257 g0.608 g0 g0.01 g0.1 g0.61 g15 g
Sodium 0.101 g0.239 g0 g0.00394 g0.0394 g0.24 g5.91 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine B1 (Thiamine) 260 mg1940 mg0.16 mg0.19 mg0.6 mg1.18 mg14800 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1.02 mg0.54 mg0.126 mg0.78 mg0.78 mg2.2 mg2.8 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 10.8 mg6.42 mg3.2 mg8.96 mg9 mg16 mg35 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1.36 g6.74 g0.00078 g0.00078 g0.00078 g0.78 g37 g
Vitamine B9 (Acide folique) 167 µg127 µg40 µg112 µg112 µg318 µg741 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1.62 µg0.766 µg0 µg1.4 µg1.4 µg2.5 µg4.2 µg
Calcium 305 mg161 mg20 mg37 mg385 mg438 mg459 mg
Phosphore 257 mg74 mg105 mg189 mg246 mg360 mg397 mg
Fer 78.4 mg620 mg1.44 mg2.2 mg5.3 mg8.1 mg5300 mg
Magnésium 103 mg27.3 mg61 mg70.4 mg101 mg140 mg185 mg
Zinc 2.59 mg0.818 mg1.6 mg1.6 mg2.9 mg4.17 mg4.17 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 18.6 %13.1 %0 %0 %20 %30 %50 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 12.8 %9.75 %0 %3 %12 %22 %52 %
Score nutritionnel expérimental - France 5.81 6.59 -6 -3 7 14 20

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