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Brinta - 500 g

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Code-barres: 8714700994980 (EAN / EAN-13)

Quantité : 500 g

Conditionnement : Carton

Marques : Brinta, Heinz

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Flocons, Flocons de céréales, Flocons laminés, Flocons de blé

Labels, certifications, récompenses : Sans exhausteur de goût

Magasins : Albert Heijn

Pays de vente : France, Pays-Bas

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 14, valeur arrondie : 14)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 10, valeur arrondie : 10)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 7

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1452, valeur arrondie : 1452)
    • Sucres : 1 / 10 (valeur : 4.6, valeur arrondie : 4.6)
    • Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 0.4, valeur arrondie : 0.4)
    • Sodium : 2 / 10 (valeur : 208, valeur arrondie : 208)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -3 (7 - 10)

    Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels


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      Matières grasses en faible quantité (1.9%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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      Sucres en faible quantité (4.6%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.52%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (35g)
    Comparé à: Flocons de blé
    Énergie 1 452 kj
    (347 kcal)
    508 kj
    (121 kcal)
    +4 %
    Matières grasses 1,9 g 0,665 g -1 %
    Acides gras saturés 0,4 g 0,14 g +2 %
    Glucides 64 g 22,4 g +3 %
    Sucres 4,6 g 1,61 g +74 %
    Fibres alimentaires 10 g 3,5 g +9 %
    Protéines 14 g 4,9 g +15 %
    Sel 0,52 g 0,182 g +356 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 0,43 mg 0,15 mg
    Vitamine B9 (Acide folique) 63 µg 22,1 µg
    Phosphore 297 mg 104 mg
    Fer 3,9 mg 1,36 mg
    Magnésium 96 mg 33,6 mg
    Zinc 2,7 mg 0,945 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 35g

Ingrédients

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : Sel

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    en: whole wheat flour, salt
    1. whole wheat flour -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 99.48 - percent_max: 100
    2. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.519999999999996

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par aleene
Dernière modification de la page produit le par hitomi.
Fiche produit également modifiée par alex-off, annelotte, bernard-flach, inf, kiliweb, niwra, packbot, scanbot, yuka.MaBYbNqvJdEfGcaNgboq12iRHuX_INp4An9cow, yuka.VGFZY1A0a090c2MwbFBadjIwanUrOWR4eDhhNUJIUHFKODh6SUE9PQ, yuka.Wm9zcEg2Z3pxY2hUcGNjKzB3SEo4K0lwN0xXWUJFV0pDc1k2SUE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmVLX8XzgBLGPDXkg2Cb_faiKYztevB7_YWjE6s, yukafix.

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