Céréales extrudées

Catégorie : Céréales extrudées

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Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1364 produits de la catégorie Céréales extrudées dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1391 produits).

Afficher les informations statistiques : écart type, minimum, maximum, 10ème et 90ème centiles

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Ecart type	Minimum	10ème centile	Médiane	90ème centile	Maximum
Énergie	1 660 kj (395 kcal)	101 kj (25 kcal)	14 kj (3 kcal)	1 540 kj (368 kcal)	1 620 kj (386 kcal)	1 850 kj (443 kcal)	2 390 kj (574 kcal)
Matières grasses	5,48 g	4,83 g	0 g	0,9 g	3,5 g	15 g	38,5 g
Acides gras saturés	1,61 g	1,47 g	0 g	0,2 g	1 g	4,3 g	27 g
Acides gras monoinsaturés	0,768 g	1,36 g	0 g	0 g	0,1 g	4,84 g	7,4 g
Acides gras polyinsaturés	0,716 g	0,867 g	0 g	0 g	0,5 g	2,78 g	3,23 g
Acides gras trans	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0,2 g
Cholestérol	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0,1 mg
Glucides	75,4 g	6,35 g	13,3 g	65 g	75,2 g	84,2 g	92,5 g
Sucres	20,1 g	8,13 g	0 g	5,9 g	22 g	30 g	75,1 g
Fibres alimentaires	5,42 g	2,09 g	0 g	2,7 g	5,1 g	9,1 g	38 g
Fibres solubles	1,88 g	1,47 g	0 g	0 g	2 g	4 g	5,5 g
Fibres insolubles	6,53 g	3,48 g	1 g	1 g	9 g	33,3 g	33,3 g
Protéines	7,95 g	1,32 g	0 g	6 g	7,9 g	10,5 g	83 g
Sel	0,703 g	0,378 g	0 g	0,1 g	0,68 g	1,4 g	8 g
Alcool	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamine A (rétinol)	374 µg	240 µg	0 µg	0 µg	484 µg	910 µg	1 870 µg
Vitamine D	4,16 µg	2,31 µg	0 µg	1,5 µg	3,1 µg	8,4 µg	5 000 000 µg
Vitamine E (tocophérol)	10,3 mg	2,23 mg	0 mg	4 mg	10 mg	12 mg	10 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique)	40,8 mg	24,4 mg	0 mg	1 mg	49,6 mg	68 mg	136 mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0,949 mg	0,234 mg	0 mg	0,62 mg	0,91 mg	1,33 mg	87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	1,23 mg	0,221 mg	0,001 mg	0,88 mg	1,2 mg	1,5 mg	2 100 mg
Vitamine B3/PP (Niacine)	13,2 mg	2,2 mg	0,013 mg	9 mg	13,3 mg	16 mg	16 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)	8,07 mg	80,8 mg	0,001 mg	0,89 mg	1,2 mg	1,79 mg	87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique)	178 µg	48,9 µg	0 µg	110 µg	166 µg	295 µg	100 000 000 µg
Folates (folates totaux)	296 µg	226 µg	0 µg	0 µg	345 µg	714 µg	1 280 µg
Vitamine B12 (cobalamine)	2,59 µg	1,93 µg	0 µg	1,6 µg	2,1 µg	5,17 µg	14 000 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H)	41,4 µg	0,617 µg	25 µg	40 µg	41,5 µg	42 µg	42 000 000 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique)	4,98 mg	0,893 mg	0 mg	3,5 mg	5,1 mg	6 mg	550 mg
Potassium	200 mg	104 mg	0 mg	50 mg	167 mg	413 mg	630 mg
Calcium	382 mg	229 mg	0 mg	0 mg	461 mg	734 mg	1 180 mg
Phosphore	184 mg	76,7 mg	27,6 mg	70 mg	180 mg	324 mg	450 mg
Fer	9,08 mg	3,01 mg	0 mg	7 mg	8 mg	15 mg	8 000 mg
Magnésium	76,4 mg	31,2 mg	0,115 mg	28 mg	71 mg	135 mg	211 mg
Zinc	6,18 mg	2,86 mg	0,7 mg	2,3 mg	7 mg	12,1 mg	51,7 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive	0,947 %	2,46 %	0 %	0 %	0 %	10 %	30 %