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Tofu lactofermenté mariné au tamari - Sojami - 2x100g

Tofu lactofermenté mariné au tamari - Sojami - 2x100g

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Code-barres: 3576566002002 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Tofu Lactofermenté mariné au tamari

Quantité : 2x100g

Conditionnement : Sachet, Frais

Marques : Sojami

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Alternatives à la viande, Substituts de viande, Tofu

Labels, certifications, récompenses : Sans gluten, Bio, Végétarien, Ecocert, Bio européen, Sans OGM, Source de protéines, Végétalien, Soja Français, Agriculture UE, FR-BIO-01, Soja Français sans OGM, Point Vert, Riche en protéines, Fabriqué en France, Riche en protéines végétales, The Vegan Society, AB Agriculture Biologique

Origine des ingrédients : France, Union européenne

Lieux de fabrication ou de transformation : Agen, FRANCE

Code de traçabilité : EMB 47091K - Estillac (Lot-et-Garonne, France)

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    9 ingrédients


    Eau filtrée, graines de soja* dépelliculées (22%), ferments sélectionnés, tamari* (0,5%) (eau, soja*, sel, alcool*, ferments). *issu de l'agriculture biologique
    Allergènes : Soja
    Traces : Moutarde, Fruits à coque

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Tofu
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Sauce

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    : Eau filtrée, graines de _soja_ 22%, ferments sélectionnés, tamari 0.5% (eau, _soja_, sel, alcool, ferments)
    1. Eau filtrée -> en:filtered-water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 55.5 - percent_max: 77
    2. graines de _soja_ -> en:soya-bean - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20901 - percent_min: 22 - percent: 22 - percent_max: 22
    3. ferments sélectionnés -> en:selected-ferments - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0.5 - percent_max: 22
    4. tamari -> en:tamari - labels: en:organic - vegan: maybe - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 11104 - percent_min: 0.5 - percent: 0.5 - percent_max: 0.5
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
      2. _soja_ -> en:soya - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.25
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.166666666666667
      4. alcool -> en:alcohol - labels: en:organic - vegan: maybe - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 1014 - percent_min: 0 - percent_max: 0.125
      5. ferments -> en:ferment - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.1

    • en:soya -> en:soya

Nutrition

  • icon

    Qualité nutritionnelle moyenne


    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 26, valeur arrondie : 26)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 8

    • Énergie : 2 / 10 (valeur : 887, valeur arrondie : 887)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.9, valeur arrondie : 1.9)
    • Sodium : 5 / 10 (valeur : 480, valeur arrondie : 480)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (8 - 5)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (0%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1.2%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Tofu
    Énergie 887 kj
    (212 kcal)
    +47 %
    Matières grasses 13 g +53 %
    Acides gras saturés 1,9 g +43 %
    Acides gras monoinsaturés 3,1 g -1 %
    Acides gras polyinsaturés 8 g +79 %
    Acides gras Oméga 3 990 mg +70 %
    Cholestérol 0 mg
    Glucides 1,8 g -1 %
    Sucres 0 g -100 %
    Fibres alimentaires 0 g -100 %
    Protéines 26 g +87 %
    Sel 1,2 g +80 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 22 %

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

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Sources de données

Produit ajouté le par dbertrande33520
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Fiche produit également modifiée par ecoscore-impact-estimator, gwen-acosta, kiliweb, lesojami, oatsbanana, openfoodfacts-contributors, packbot, raphael0202, roboto-app, segundo, sojami, terrys, yuka.VFlZTEFxby8vc2cwb3NVNzRCSGI0dTFyNjYrcFFYMk1GL2hCSUE9PQ, yuka.ZmFSYkZxbFFoY2txd3NRbjFRLzYxczVKeXJpN1lrcTNOUEFxSVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlldEePnFuiyYb0LQh1eq9NaiMoXyaupp2q3QFKs.

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