Fruits secs

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Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 230 produits de la catégorie Fruits secs dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 310 produits).

Composition nutritionnelle pour 100 g / 100 mlEcart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1490 kj
(356 kcal)
559 kj
(134 kcal)
282 kj
(67 kcal)
952 kj
(228 kcal)
1300 kj
(311 kcal)
2500 kj
(598 kcal)
3100 kj
(741 kcal)
Matières grasses / Lipides 11.7 g18.9 g0 g0.2 g0.6 g50 g74 g
dont Acides gras saturés 2.18 g3.98 g0 g0 g0.2 g7.3 g29 g
Glucides 53.2 g21.2 g3.7 g15 g55 g75 g139 g
dont Sucres 41.5 g20.2 g1.4 g5.4 g41.8 g65 g77 g
Fibres alimentaires 7.33 g3.9 g0 g3.5 g6.6 g12 g32.9 g
Protéines 6.59 g7.45 g0.1 g1.5 g2.9 g20 g34 g
Sel 0.165 g0.351 g0 g0 g0.0333 g0.41 g2.29 g
Sodium 0.0648 g0.138 g0 g0 g0.0131 g0.161 g0.9 g
Fer 173 mg653 mg2.1 mg2.1 mg3.2 mg9.2 mg2700 mg
Magnésium 146 mg75.1 mg47.2 mg63 mg160 mg247 mg262 mg
Score nutritionnel expérimental - France 2.6 4.08 -5 -2 2 8 18

Les produits de la catégorie Fruits secs - France

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