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Fruits secs

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 4876 produits de la catégorie Fruits secs dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 5404 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 440 kj
(345 kcal)
421 kj
(102 kcal)
0 kj
(0 kcal)
979 kj
(234 kcal)
1 330 kj
(318 kcal)
2 250 kj
(540 kcal)
5 590 kj
(1340 kcal)
Matières grasses 8,04 g 13,9 g 0 g 0,2 g 0,7 g 35 g 92 g
Acides gras saturés 2,61 g 5,72 g 0 g 0 g 0,2 g 14 g 65,6 g
Acides gras monoinsaturés 7,7 g 6,92 g 0 g 0,003 g 7,2 g 18 g 27 g
Acides gras polyinsaturés 5,19 g 5,26 g 0 g 0,1 g 4,9 g 26,6 g 42 g
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Glucides 57,4 g 16,3 g 0 g 23 g 60 g 79 g 620 g
Sucres 42,9 g 18,2 g 0 g 7,2 g 45 g 67 g 117 g
Fibres alimentaires 7,31 g 3,13 g 0 g 2,4 g 7 g 13 g 571 g
Protéines 4,45 g 4,25 g 0 g 1 g 2,8 g 14 g 50 g
Sel 0,11 g 0,19 g 0 g 0 g 0,03 g 0,6 g 30 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 21 % vol
Vitamine A (rétinol) 342 µg 793 µg 0 µg 0 µg 30 µg 3 600 µg 60 000 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 6,77 mg 4,28 mg 0 mg 2 mg 6 mg 17 mg 2 700 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 22,8 mg 31,1 mg 0 mg 0 mg 15,5 mg 108 mg 366 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 5,86 mg 21,1 mg 0 mg 0,036 mg 0,18 mg 627 mg 6 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,519 mg 0,589 mg 0 mg 0,03 mg 0,12 mg 1,4 mg 50 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 3,9 mg 4,68 mg 0,073 mg 0,073 mg 3,57 mg 2 200 mg 2 200 mg
Potassium 709 mg 295 mg 0,001 mg 179 mg 696 mg 1 200 mg 43 300 mg
Calcium 80,3 mg 64,6 mg 0 mg 0 mg 64 mg 200 mg 159 000 mg
Phosphore 197 mg 111 mg 50 mg 54 mg 190 mg 493 mg 1 230 mg
Fer 5 mg 5,54 mg 0 mg 0,72 mg 3,3 mg 14 mg 4 100 mg
Magnésium 118 mg 56,4 mg 0,232 mg 40 mg 109 mg 236 mg 262 mg
Zinc 2,12 mg 1,45 mg 0,22 mg 0,22 mg 2,7 mg 4,55 mg 4,55 mg
Cuivre 0,613 mg 0,53 mg 0,2 mg 0,216 mg 0,4 mg 2 mg 350 mg
Manganèse 1,66 mg 1,44 mg 0,15 mg 0,15 mg 1,4 mg 4,04 mg 109 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 88,4 % 20,3 % 0 % 55 % 99,2 % 100 % 100 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 92,5 % 12,8 % 0 % 62,5 % 100 % 100 % 100 %
  • Matériaux d'emballage


    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 6.9% 4.7 g 8.6% 3.8 g 0 g
    Plastique 91.4% 3.2 g 100% 3 g 3 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 0% 0% 0 g
    Inconnu 1.7% 8.2 g 1.7% 8.2 g 0 g
    Total - - - - 3 g

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier