Fruits secs

Catégorie : Fruits secs

Fait partie de :

Aliments à base de plantes séchées, Fruits et produits dérivés, Produits déshydratés, Aliments à base de fruits et de légumes, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2451 produits de la catégorie Fruits secs dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2650 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 1 520 kj481 kj231 kj1 010 kj1 380 kj2 590 kj3 100 kj
Énergie (kcal) 335 kcal88 kcal0 kcal234 kcal318 kcal507 kcal1 367 kcal
Énergie 1 410 kj
(335 kcal)
382 kj
(88 kcal)
0 kj
(0 kcal)
982 kj
(234 kcal)
1 330 kj
(318 kcal)
2 160 kj
(507 kcal)
5 720 kj
(1367 kcal)
Matières grasses / Lipides 6,93 g12,8 g0 g0,2 g0,68 g32 g80 g
dont Acides gras saturés 1,61 g3,19 g0 g0 g0,2 g10 g66 g
dont Acides gras monoinsaturés 5,31 g6,22 g0 g0,1 g3,5 g17,9 g18 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,34 g2,69 g0 g0,1 g1,5 g7,5 g42 g
dont Cholestérol 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg
Glucides 57,5 g16,5 g0 g23 g61 g79 g98,6 g
dont Sucres 44,3 g17,7 g0 g7,3 g48 g67 g89,1 g
Fibres alimentaires 7,2 g2,98 g0 g2,9 g7 g13 g100 g
Protéines 4,66 g4,48 g0 g0,7 g2,79 g15 g53 g
Sel 0,088 g0,149 g0 g0 g0,03 g0,4 g18,2 g
Sodium 0,035 g0,06 g0 g0 g0,012 g0,16 g7,28 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A (rétinol) 296 µg463 µg0 µg0 µg60 µg1 200 µg25 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 7,58 mg5,68 mg1,94 mg2 mg7,6 mg24 mg9 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 30,6 mg41,4 mg0 mg0 mg15,5 mg132 mg143 mg
Potassium 1 030 mg983 mg50 mg558 mg775 mg1 660 mg773 000 mg
Calcium 148 mg171 mg0 mg20 mg113 mg850 mg159 000 mg
Phosphore 272 mg262 mg50 mg65 mg220 mg1 230 mg190 000 mg
Fer 5,49 mg4,8 mg0,36 mg1,08 mg4,2 mg14,3 mg4 100 mg
Magnésium 122 mg56,3 mg12 mg47,2 mg109 mg232 mg262 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 90,8 %15,4 %0 %55 %99,2 %100 %100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation avec la liste des ingrédients) 92,4 %12,5 %50 %62,5 %100 %100 %100 %
Score nutritionnel - France 4,37 4,37 4,37 4,37 4,37 4,37 4,37
Nutri-Score CCCCCC

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