Céréales extrudées - Page 6
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Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 1369 produits de la catégorie Céréales extrudées dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1396 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 660 kj (395 kcal) |
101 kj (25 kcal) |
14 kj (3 kcal) |
1 540 kj (368 kcal) |
1 620 kj (386 kcal) |
1 850 kj (443 kcal) |
2 390 kj (574 kcal) |
Matières grasses | 5,47 g | 4,83 g | 0 g | 0,9 g | 3,5 g | 15 g | 38,5 g |
Acides gras saturés | 1,61 g | 1,47 g | 0 g | 0,2 g | 1 g | 4,3 g | 27 g |
Acides gras monoinsaturés | 0,768 g | 1,36 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 4,84 g | 7,4 g |
Acides gras polyinsaturés | 0,716 g | 0,867 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 2,78 g | 3,23 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,2 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0,1 mg |
Glucides | 75,4 g | 6,36 g | 13,3 g | 65 g | 75,5 g | 84,5 g | 92,5 g |
Sucres | 20,1 g | 8,11 g | 0 g | 6 g | 22 g | 30 g | 75,1 g |
Fibres alimentaires | 5,41 g | 2,09 g | 0 g | 2,7 g | 5,1 g | 9,1 g | 38 g |
Fibres solubles | 1,88 g | 1,47 g | 0 g | 0 g | 2 g | 4 g | 5,5 g |
Fibres insolubles | 6,53 g | 3,48 g | 1 g | 1 g | 9 g | 33,3 g | 33,3 g |
Protéines | 7,94 g | 1,31 g | 0 g | 6 g | 7,9 g | 10,5 g | 83 g |
Sel | 0,703 g | 0,377 g | 0 g | 0,11 g | 0,68 g | 1,4 g | 8 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A (rétinol) | 374 µg | 240 µg | 0 µg | 0 µg | 484 µg | 910 µg | 1 870 µg |
Vitamine D | 4,16 µg | 2,31 µg | 0 µg | 1,5 µg | 3,1 µg | 8,4 µg | 5 000 000 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 10,3 mg | 2,23 mg | 0 mg | 4 mg | 10 mg | 12 mg | 10 000 mg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 40,8 mg | 24,4 mg | 0 mg | 1 mg | 49,6 mg | 68 mg | 136 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,949 mg | 0,233 mg | 0 mg | 0,62 mg | 0,91 mg | 1,32 mg | 87 000 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,23 mg | 0,221 mg | 0,001 mg | 0,88 mg | 1,2 mg | 1,5 mg | 2 100 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 13,2 mg | 2,19 mg | 0,013 mg | 9 mg | 13,3 mg | 16 mg | 16 000 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 8,05 mg | 80,7 mg | 0,001 mg | 0,89 mg | 1,2 mg | 1,79 mg | 87 000 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 178 µg | 48,8 µg | 0 µg | 110 µg | 166 µg | 295 µg | 100 000 000 µg |
Folates (folates totaux) | 296 µg | 226 µg | 0 µg | 0 µg | 345 µg | 714 µg | 1 280 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 2,58 µg | 1,93 µg | 0 µg | 1,6 µg | 2,1 µg | 5,17 µg | 14 000 000 µg |
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) | 41,4 µg | 0,617 µg | 25 µg | 40 µg | 41,5 µg | 42 µg | 42 000 000 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 4,98 mg | 0,89 mg | 0 mg | 3,5 mg | 5,1 mg | 6 mg | 550 mg |
Potassium | 200 mg | 104 mg | 0 mg | 50 mg | 167 mg | 413 mg | 630 mg |
Calcium | 382 mg | 229 mg | 0 mg | 0 mg | 461 mg | 734 mg | 1 180 mg |
Phosphore | 184 mg | 76,7 mg | 27,6 mg | 70 mg | 180 mg | 324 mg | 450 mg |
Fer | 9,07 mg | 3 mg | 0 mg | 7 mg | 8 mg | 15 mg | 8 000 mg |
Magnésium | 76,4 mg | 31,2 mg | 0,115 mg | 28 mg | 71 mg | 135 mg | 211 mg |
Zinc | 6,18 mg | 2,86 mg | 0,7 mg | 2,3 mg | 7 mg | 12,1 mg | 51,7 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 0,947 % | 2,46 % | 0 % | 0 % | 0 % | 10 % | 30 % |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
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