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Protein CacahuetesđŸ„œ & ChocolatđŸ« - Nature Valley - 160 g (4x40 g)

Protein CacahuetesđŸ„œ & ChocolatđŸ« - Nature Valley - 160 g (4x40 g)

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Code-barres: 8410076610737 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Barre protéinée aux cacahuÚtes et au chocolat

Quantité : 160 g (4x40 g)

Conditionnement : Carton

Marques : Nature Valley

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Snacks, Snacks sucrés, Fruits à coques et dérivés, Barres, Compléments alimentaires, Compléments pour le Bodybuilding, Barres de fruits à coques, Barres de cacahuÚtes, Barres protéinées

Labels, certifications, récompenses : Sans gluten, Sans conservateurs, Sans colorants

Magasins : Carrefour Market, Auchan, Monoprix, E.leclerc

Pays de vente : Belgique, France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    25 ingrédients


    cacahuÚtes grillées (39%), extrait de racine de chicorée, protéine de soja, morceaux de chocolat (8%) (sucre, pùte de cacao, émulsifiant: lécithine de soja), sucre, matiÚre grasse végétale: palme, lactosérum (lait), huile de tournesol, fructose, sirop de glucose, beurre de cacahuÚtes (2%), cacao maigre en poudre, amidon de tapioca, humectant: glycerol, sel, émulsifiants: lécithines de tournesol et de soja, aromes naturels, maltodextrine
    AllergÚnes : Lait, Arachides, Soja
    Traces : Fruits à coque, Graines-de-tournesol

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    ÉlĂ©ments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformĂ©s :

    • Additif : E322 - LĂ©cithines
    • Additif : E422 - GlycĂ©rol
    • IngrĂ©dient : Émulsifiant
    • IngrĂ©dient : ArĂŽme
    • IngrĂ©dient : Glucose
    • IngrĂ©dient : Sirop de glucose
    • IngrĂ©dient : Humectant
    • IngrĂ©dient : Maltodextrines
    • IngrĂ©dient : Petit-lait

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E322 - LĂ©cithines


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

  • E322i - LĂ©cithine


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

  • E422 - GlycĂ©rol


    GlycĂ©rol : Le glycĂ©rol, ou glycĂ©rine, est un composĂ© chimique de formule HOH2C–CHOH–CH2OH. C'est un liquide incolore, visqueux et inodore au goĂ»t sucrĂ© et faiblement toxique, utilisĂ© dans de nombreuses compositions pharmaceutiques. Sa molĂ©cule possĂšde trois hydroxyles correspondant Ă  trois fonctions alcool responsables de sa solubilitĂ© dans l'eau et de sa nature hygroscopique. Un rĂ©sidu glycĂ©rol constitue l'articulation centrale de tous les lipides de la classe des triglycĂ©rides et des phosphoglycĂ©rides.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

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    Huile de palme


    Ingrédients contenant de l'huile de palme : Graisse de palme
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    fr: _cacahuÚtes_ grillées 39%, racine de chicorée, protéine de _soja_, morceaux de chocolat 8% (sucre, pùte de cacao, émulsifiant (lécithine de _soja_)), sucre, matiÚre grasse végétale de palme, lactosérum, huile de tournesol, fructose, sirop de glucose, beurre de _cacahuÚtes_ 2%, cacao maigre en poudre, amidon de tapioca, humectant (glycerol), sel, émulsifiants (lécithines de tournesol, de _soja_), aromes naturels, maltodextrine
    1. _cacahuĂštes_ grillĂ©es -> en:roasted-peanuts - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 39 - percent: 39 - percent_max: 39
    2. racine de chicorĂ©e -> en:chicory-root - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8 - percent_max: 31
    3. protĂ©ine de _soja_ -> en:soy-protein - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8 - percent_max: 26
    4. morceaux de chocolat -> en:chocolate-chunk - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 8 - percent: 8 - percent_max: 8
      1. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.66666666666667 - percent_max: 8
      2. pĂąte de cacao -> en:cocoa-paste - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4
      3. Ă©mulsifiant -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 2.66666666666667
        1. lĂ©cithine de _soja_ -> en:soya-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.66666666666667
    5. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2 - percent_max: 8
    6. matiĂšre grasse vĂ©gĂ©tale de palme -> en:palm-fat - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: yes - percent_min: 2 - percent_max: 8
    7. lactosĂ©rum -> en:whey - vegan: no - vegetarian: maybe - percent_min: 2 - percent_max: 8
    8. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 2 - percent_max: 6.5
    9. fructose -> en:fructose - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2 - percent_max: 5.28571428571429
    10. sirop de glucose -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2 - percent_max: 4.375
    11. beurre de _cacahuĂštes_ -> en:peanut-paste - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2
    12. cacao maigre en poudre -> en:fat-reduced-cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2
    13. amidon de tapioca -> en:tapioca - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2
    14. humectant -> en:humectant - percent_min: 0 - percent_max: 2
      1. glycerol -> en:e422 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 2
    15. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
    16. Ă©mulsifiants -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
      1. lĂ©cithines de tournesol -> en:sunflower-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
      2. de _soja_ -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.45
    17. aromes naturels -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
    18. maltodextrine -> en:maltodextrin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.9

Nutrition

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    Mauvaise qualité nutritionnelle


    ⚠ Avertissement : Le taux de fruits, lĂ©gumes et noix n'est pas indiquĂ© sur l'Ă©tiquette, il a Ă©tĂ© estimĂ© en fonction de la liste des ingrĂ©dients : 60

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 7

    • ProtĂ©ines : 5 / 5 (valeur : 25.7, valeur arrondie : 25.7)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 13.8, valeur arrondie : 13.8)
    • Fruits, lĂ©gumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 2 / 5 (valeur : 60.5, valeur arrondie : 60.5)

    Points négatifs : 20

    • Énergie : 6 / 10 (valeur : 2095, valeur arrondie : 2095)
    • Sucres : 3 / 10 (valeur : 16.3, valeur arrondie : 16.3)
    • Graisses saturĂ©es : 8 / 10 (valeur : 8.5, valeur arrondie : 8.5)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 360, valeur arrondie : 360)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (20 - 7)

    Nutri-Score :

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    RepĂšres nutritionnels


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      Sucres en quantité élevée (16.3%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraĂźner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente Ă©galement le risque de diabĂšte de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrĂ©es (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent ĂȘtre limitĂ©es au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits Ă  faible teneur en sucre et rĂ©duisez la consommation de produits avec des sucres ajoutĂ©s.
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      Sel en quantité modérée (0.9%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraĂźner une augmentation de la pression artĂ©rielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cĂ©rĂ©bral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptĂŽme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 Ă  12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandĂ©.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • RĂ©duisez la quantitĂ© de sel utilisĂ©e lors de la cuisson et ne salez plus Ă  table.
      • Limitez la consommation de collations salĂ©es et choisissez des produits Ă  faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (40g)
    Comparé à: Barres de cacahuÚtes
    Énergie 2 095 kj
    (502 kcal)
    838 kj
    (201 kcal)
    +1 %
    MatiÚres grasses 30,1 g 12 g +5 %
    Acides gras saturés 8,5 g 3,4 g +39 %
    Glucides 25,5 g 10,2 g -34 %
    Sucres 16,3 g 6,52 g -23 %
    Fibres alimentaires 13,8 g 5,52 g +84 %
    Protéines 25,7 g 10,3 g +52 %
    Sel 0,9 g 0,36 g +123 %
    Fruits‚ lĂ©gumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrĂ©dients) 60,5 % 60,5 %
Taille d'une portion : 40g

Environnement

Emballage

Transport

EspÚces menacées