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Falafels et boulgour au cumin - Qilibri - 300 g

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Falafels et boulgour au cumin - Qilibri - 300 g

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Code-barres: 0660989030841 (EAN / EAN-13) 660989030841 (UPC / UPC-A)

Quantité : 300 g

Conditionnement : Plastique, Carton

Marques : Qilibri

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Plats préparés, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes, Plats préparés d'origine végétale, Plats préparés aux falafels

Labels, certifications, récompenses : Végétarien, Sans conservateurs, Source de protéines, Sans additifs, Sans colorants, Convient à une alimentation halal, Sans colorant ni conservateur

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    31 ingrédients

    Boulgour précuit 42 % (blé dur précuit concassé, eau), falafels 22 % (11% pois chiches réhydratés, eau, oignon, huile d'olive vierge, carottes, protéine de pois, amidon, blanc d'oeuf en poudre, plantes aromatiques, épices, sel, fibre de pois, ail), eau, 5,6% tomates, concentré de tomates, crème, huile de colza, amidons, huile d'olive vierge, ail, persil, cumin, sel, basilic, piment, poivre.
    Allergènes : Céleri, Œufs, Gluten, Lait
    Traces : Gluten-oeufs-et-lait

Transformation des aliments

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    Aliments transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Amidon
    • Ingrédient : Huile végétale

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Végétarien

    Aucun ingrédient non végétarien détecté

    Ingrédients non reconnus : Falafel
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

    : Boulgour 42% (blé dur précuit concassé, eau), falafels 22% (pois chiches réhydratés 11%, eau, oignon, huile d'olive vierge, carottes, protéine de pois, amidon, blanc d'oeuf en poudre, plantes aromatiques, épices, sel, fibre de pois, ail), eau, tomates 5.6%, concentré de tomates, crème, huile de colza, amidons, huile d'olive vierge, ail, persil, cumin, sel, basilic, piment, poivre
    1. Boulgour -> en:bulgur - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9690 - percent_min: 42 - percent: 42 - percent_max: 42
      1. blé dur précuit concassé -> fr:ble-dur-precuit-concasse - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9060 - percent_min: 21 - percent_max: 42
      2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0 - percent_max: 21
    2. falafels -> en:falafel - percent_min: 22 - percent: 22 - percent_max: 22
      1. pois chiches réhydratés -> en:rehydrated-chickpeas - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20532 - percent_min: 11 - percent: 11 - percent_max: 11
      2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0.916666666666667 - percent_max: 11
      3. oignon -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034 - percent_min: 0 - percent_max: 7.33333333333333
      4. huile d'olive vierge -> en:virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_proxy_food_code: 17270 - percent_min: 0 - percent_max: 5.04166666666667
      5. carottes -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 0 - percent_max: 3.36111111111111
      6. protéine de pois -> en:pea-protein - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.52083333333333
      7. amidon -> en:starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510 - percent_min: 0 - percent_max: 2.01666666666667
      8. blanc d'oeuf en poudre -> en:powdered-egg-white - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 22004 - percent_min: 0 - percent_max: 1.68055555555556
      9. plantes aromatiques -> en:herb - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.44047619047619
      10. épices -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.26041666666667
      11. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.72
      12. fibre de pois -> en:pea-fiber - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.72
      13. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000 - percent_min: 0 - percent_max: 0.72
    3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 5.6 - percent_max: 22
    4. tomates -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20047 - percent_min: 5.6 - percent: 5.6 - percent_max: 5.6
    5. concentré de tomates -> en:tomato-concentrate - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20068 - percent_min: 0.700000000000001 - percent_max: 5.6
    6. crème -> en:cream - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19402 - percent_min: 0.254545454545456 - percent_max: 5.6
    7. huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17130 - percent_min: 0 - percent_max: 5.6
    8. amidons -> en:starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510 - percent_min: 0 - percent_max: 4.90757575757576
    9. huile d'olive vierge -> en:virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_proxy_food_code: 17270 - percent_min: 0 - percent_max: 4.20649350649351
    10. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000 - percent_min: 0 - percent_max: 3.68068181818182
    11. persil -> en:parsley - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11014 - percent_min: 0 - percent_max: 3.27171717171717
    12. cumin -> en:cumin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.94454545454546
    13. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.72
    14. basilic -> en:basil - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11033 - percent_min: 0 - percent_max: 0.72
    15. piment -> en:chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20151 - percent_min: 0 - percent_max: 0.72
    16. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.72

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 31

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 6

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 5.4, valeur arrondie : 5.4)
    • Fibre : 3 / 5 (valeur : 3.6, valeur arrondie : 3.6)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 31.4933620172146, valeur arrondie : 31.5)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 544, valeur arrondie : 544)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1, valeur arrondie : 1)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 288, valeur arrondie : 288)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (4 - 6)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

    • icon

      Sucres en faible quantité (1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.72%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (300 g)     		Comparé à: Plats préparés aux falafels
    Énergie 544 kj
    (130 kcal)     		1 630 kj
    (390 kcal)     		-8 %
    Matières grasses 4,1 g 12,3 g -39 %
    Acides gras saturés 0,7 g 2,1 g -39 %
    Glucides 16 g 48 g +9 %
    Sucres 1 g 3 g -66 %
    Fibres alimentaires 3,6 g 10,8 g +11 %
    Protéines 5,4 g 16,2 g +27 %
    Sel 0,72 g 2,16 g -0 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 31,493 % 31,493 %
Taille d'une portion : 300 g

Environnement

Emballage

Transport

Autres informations

Préparation : Au micro-ondes : Percer trois fois l'opercule (de chaque compartiment le cas échéant). Faire réchauffer 2 à 3 minutes selon la puissance de votre four. Agiter doucement et retirer l'opercule à l'aide de la languette.
Au bain-marie : Plonger la barquette dans une casserole d'eau frémissante pendant 8 min environ. (ne pas retirer ni percer l'opercule). Passer la barquette sous l'eau froide, agiter doucement et retirer l'opercule à l'aide de la languette.

Avertissement : Ne pas mettre l'assiette au four traditionnel

Conditions de conservation : Conserver à température ambiante

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par packbot.
Fiche produit également modifiée par moon-rabbit, org-qilibri, paulinelem, yuka.VnJvNUVhZ0MrZUF2di9FMTJ5ekVwK05ONmFhdlpHV3BOY1FBSWc9PQ.

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