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Risotto au Saumon, petites crevettes, Fèves, Courgettes - WeightWatchers - 290 g

Risotto au Saumon, petites crevettes, Fèves, Courgettes - WeightWatchers - 290 g

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Code-barres: 3248830408802 (EAN / EAN-13)

Quantité : 290 g

Conditionnement : Plastique, Carton, Frais

Marques : WeightWatchers, Weight Watchers

Catégories : Plats préparés, Plats préparés au poisson, Plats à base de riz, Risottos, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes, Risotto aux fruits de mer, Plats préparés à faible teneur en matières grasses, Risottos au saumon

Labels, certifications, récompenses : Peu ou pas de matière grasse, Peu de matière grasse, Sans conservateurs, Experimentation Etiquetage Nutritionnel 2016, Cuisiné en France, Sans colorants, Nutriscore, Expérimentation Nutriscore, Nutriscore B, Experimentation-nutriscore-0

Producteur : MARIE SABLE

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Code de traçabilité : FR 72.264.003 CE - Sablé-sur-Sarthe (Sarthe, France), EMB 72264J - Sablé-sur-Sarthe (Sarthe, France)

Magasins : Cora, Casino, Carrefour

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Bonne qualité nutritionnelle


    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 3

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 5.9, valeur arrondie : 5.9)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 12.6, valeur arrondie : 12.6)

    Points négatifs : 5

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 419, valeur arrondie : 419)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.6, valeur arrondie : 1.6)
    • Acides gras saturés : 1 / 10 (valeur : 1.1, valeur arrondie : 1.1)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 308, valeur arrondie : 308)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : 2 (5 - 3)

    Nutri-Score : B

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    Repères nutritionnels


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      Matières grasses en faible quantité (2.5%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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      Sucres en faible quantité (1.6%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.77%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (290g)
    Comparé à: Risotto aux fruits de mer
    Énergie 419 kj
    (100 kcal)
    1 220 kj
    (292 kcal)
    -34 %
    Matières grasses 2,5 g 7,25 g -53 %
    Acides gras saturés 1,1 g 3,19 g -54 %
    Glucides 13 g 37,7 g -24 %
    Sucres 1,6 g 4,64 g +79 %
    Fibres alimentaires 0,7 g 2,03 g -12 %
    Protéines 5,9 g 17,1 g -1 %
    Sel 0,77 g 2,23 g +9 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 12,6 % 12,6 %
    Fruits‚ légumes et noix - séchés 0 % 0 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 12,819 % 12,819 %
Taille d'une portion : 290g

Ingrédients

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    19 ingrédients


    Eau, riz 11,5%, miettes de saumon 8,6%, crevettes décortiquées 8,6% (crevettes, eau, sel), fèves de soja 5,1%, crème fraiche légère 4,4% (contient lait), courgettes 3,4%, oignons, grana padano (contient lait, oeuf) 2,3%, lait écrémé en poudre, amidon de maïs, farine de blé, ciboulette, arôme naturel (contient poisson, mollusques, lait, céleri), sel, poivre.
    Allergènes : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lait, Mollusques, Soja
    Traces : Moutarde

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Arôme

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Saumon, Crevettes décortiquées, Crevette, Crème légère, Grana padano, Lait en poudre écrémé
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    Non végétarien


    Ingrédients non végétariens : Saumon, Crevettes décortiquées, Crevette
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    : Eau, riz 11.5%, de _saumon_ 8.6%, _crevettes_ décortiquées 8.6% (_crevettes_, eau, sel), fèves de _soja_ 5.1%, crème fraiche légère 4.4%, courgettes 3.4%, oignons, grana padano 2.3% (), _lait_ écrémé en poudre, amidon de maïs, farine de _blé_, ciboulette, arôme naturel (), sel, poivre
    1. Eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    2. riz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent: 11.5
    3. de _saumon_ -> en:salmon - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26036 - percent: 8.6
    4. _crevettes_ décortiquées -> fr:crevettes-decortiquees - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 10021 - percent: 8.6
      1. _crevettes_ -> en:shrimp - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 10021
      2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    5. fèves de _soja_ -> en:soya-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20901 - percent: 5.1
    6. crème fraiche légère -> en:light-cream - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19402 - percent: 4.4
    7. courgettes -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20020 - percent: 3.4
    8. oignons -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034
    9. grana padano -> en:grana-padano - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 12123 - percent: 2.3
    10. _lait_ écrémé en poudre -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054
    11. amidon de maïs -> en:corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9510
    12. farine de _blé_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410
    13. ciboulette -> en:chives - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11003
    14. arôme naturel -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
    15. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    16. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par tacite
Dernière modification de la page produit le par roboto-app.
Fiche produit également modifiée par beniben, desan, fgouget, kiliweb, ldc, openfoodfacts-contributors, packbot, tacinte, yuka.UUkwRk1yUWJpdUlWaGR0ajJCenVvL1J5OXIvd1ZGbWxPL01mSWc9PQ, yuka.WGFVT0RyVWYvOXNRZ3N4aS8wdmJxK05ZeHNldlFueXNkc3RMSUE9PQ.

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