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Gerlinea, saveur chocolat🍫 - GerlinéaMon Repas - 12 x 31g

Gerlinea, saveur chocolat🍫 - GerlinéaMon Repas - 12 x 31g

Code-barres: 3175680013057 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Barres chocolatées substitut de repas pour contrôle du poids

Quantité : 12 x 31g

Conditionnement : Carton, de:Dose/Büchse

Marques : GerlinéaMon Repas, Nutrition & Santé

Catégories : Snacks, Snacks sucrés, Barres, Compléments alimentaires, Compléments pour le Bodybuilding, Barres protéinées, en:Plats préparés, en:Produits de régime, en:Produits diététiques, en:Produits minceur, en:Substituts de repas

Labels, certifications, récompenses : Nutriscore, Nutriscore C, en:Fabriqué en France, en:Riche en protéines, en:Sans huile de palme

Origine des ingrédients : France

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Code de traçabilité : OF74088

Magasins : Carrefour, Magasins U, E.Leclerc, Auchan, Carrefour Market, Carrefour City

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Mauvaise qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 7

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • ProtĂ©ines : 5 / 5 (valeur : 26, valeur arrondie : 26)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 6, valeur arrondie : 6)
    • Fruits, lĂ©gumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 7.14285714285714, valeur arrondie : 7.1)

    Points négatifs : 16

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1606, valeur arrondie : 1606)
    • Sucres : 5 / 10 (valeur : 27, valeur arrondie : 27)
    • Acides gras saturĂ©s : 4 / 10 (valeur : 4.8, valeur arrondie : 4.8)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 300, valeur arrondie : 300)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : 11 (16 - 5)

    Nutri-Score : D

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en quantité élevée (27%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraĂ®ner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente Ă©galement le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrĂ©es (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent ĂŞtre limitĂ©es au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits Ă  faible teneur en sucre et rĂ©duisez la consommation de produits avec des sucres ajoutĂ©s.
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      Sel en quantité modérée (0.75%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraĂ®ner une augmentation de la pression artĂ©rielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cĂ©rĂ©bral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptĂ´me.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 Ă  12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandĂ©.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • RĂ©duisez la quantitĂ© de sel utilisĂ©e lors de la cuisson et ne salez plus Ă  table.
      • Limitez la consommation de collations salĂ©es et choisissez des produits Ă  faible teneur en sel.

  • icon

    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (62g)
    Comparé à: en:plats-prepares
    Énergie 1 606 kj
    (372 kcal)
    996 kj
    (231 kcal)
    +165 %
    Matières grasses 11 g 6,82 g +88 %
    Acides gras saturés 4,8 g 2,98 g +171 %
    Acide butyrique 0,58 g 0,36 g
    Acide caprique 0,006 g 0,004 g
    Acide arachidique 0,35 g 0,217 g
    Acide béhénique 0,013 g 0,008 g
    Acide alpha-linolénique 0 g 0 g
    Acide arachidonique 0 g 0 g
    Glucides 43 g 26,7 g +201 %
    Sucres 27 g 16,7 g +989 %
    Polyols 8,8 g 5,46 g
    Fibres alimentaires 6 g 3,72 g +217 %
    Protéines 26 g 16,1 g +316 %
    Sel 0,75 g 0,465 g -19 %
    Vitamine A (rétinol) 443 µg 275 µg
    Vitamine D 2,6 µg 1,61 µg
    Vitamine E (tocophérol) 5,4 mg 3,35 mg
    Vitamine C (acide ascorbique) 44 mg 27,3 mg
    Vitamine B1 (Thiamine) 0,99 mg 0,614 mg
    Vitamine B2 (Riboflavine) 1,1 mg 0,682 mg
    Vitamine B3/PP (Niacine) 9 mg 5,58 mg
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,84 mg 0,521 mg
    Vitamine B9 (Acide folique) 152 µg 94,2 µg
    Vitamine B12 (cobalamine) 2,3 µg 1,43 µg
    Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 950 µg 589 µg
    Vitamine B5 (Acide pantothénique) 2,3 mg 1,43 mg
    Bicarbonate 105 mg 65,1 mg
    Potassium 835 mg 518 mg
    Calcium 0,027 mg 0,017 mg
    Phosphore 580 mg 360 mg
    Fer 13 mg 8,06 mg
    Magnésium 105 mg 65,1 mg
    Zinc 6 mg 3,72 mg
    Cuivre 0,85 mg 0,527 mg
    Manganèse 0,95 mg 0,589 mg
    Sélénium 27 µg 16,7 µg
    Iode 70 µg 43,4 µg
    Caféine 835 mg 518 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 7,143 % 7,143 %
Taille d'une portion : 62g

Ingrédients

  • icon

    46 ingrédients


    Chocolat noir de couverture 20% (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, matière grasse de lait, émulsifiant: lécithines de soja, arôme naturel de vanille), protéines de blé, protéines de lait, stabilisants: sorbitols, sirop de fructose, sirop de glucose, extrait de chicorée (fructooligosaccharides), sucre, cacao maigre en poudre, huile de tournesol, minéraux (potassium, calcium, phosphore, magnésium, zinc, manganèse, fer, cuivre, iode, sélénium), lactosérum en poudre, arôme, vitamines (A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K, H et PP)
    Allergènes : Gluten, Lait, Soja
    Traces : en:en-eggs-en-nuts

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E322 - LĂ©cithines
    • Additif : E420 - Sorbitol
    • IngrĂ©dient : Émulsifiant
    • IngrĂ©dient : ArĂ´me
    • IngrĂ©dient : Glucose
    • IngrĂ©dient : Sirop de glucose
    • IngrĂ©dient : ProtĂ©ine de lait
    • IngrĂ©dient : Édulcorant
    • IngrĂ©dient : Petit-lait

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E322 - LĂ©cithines


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

  • E322i - LĂ©cithine


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

  • E420 - Sorbitol


    Sorbitol : Le sorbitol ou glucitol est un polyol naturel, au pouvoir sucrant deux fois plus faible que le saccharose. À la différence des oses, sa structure ne renferme aucune fonction cétone ou aldéhyde. Il est principalement utilisé comme édulcorant de masse pour remplacer le saccharose. Il est aussi utilisé comme séquestrant, excipient, humectant ou stabilisant, dans les médicaments, les cosmétiques et les aliments. Il est métabolisé lentement par l'organisme et apporte peu de calories. C'est aussi un laxatif lorsqu'il est consommé à haute dose.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

  • icon

    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Phosphore

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Matière grasse lactique, Protéine de lait, Lactosérum en poudre

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    Caractère végétarien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Fructooligosaccharides, Potassium, Calcium, Phosphore, Magnésium, Zinc, Manganèse, Fer, Cuivre, Iode, Sélénium, Thiamine, Acide folique, Cobalamine, Vitamine D, Tocophérol

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    fr: Chocolat noir de couverture 20% (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, matière grasse de lait, émulsifiant (lécithines de soja), arôme naturel de vanille), protéines de blé, protéines de lait, stabilisants (sorbitols), sirop de fructose, sirop de glucose, extrait de chicorée (fructooligosaccharides), sucre, cacao maigre en poudre, huile de tournesol, minéraux (potassium, calcium, phosphore, magnésium, zinc, manganèse, fer, cuivre, iode, sélénium), lactosérum en poudre, arôme, vitamines, vitamine A, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B9, vitamine B12, vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K, vitamine H, vitamine PP
    1. Chocolat noir de couverture -> fr:chocolat-noir-de-couverture - vegan: maybe - vegetarian: maybe - ciqual_proxy_food_code: 31074 - percent_min: 20 - percent: 20 - percent_max: 20
      1. pâte de cacao -> en:cocoa-paste - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 16030 - percent_min: 3.33333333333333 - percent_max: 20
      2. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 10
      3. beurre de cacao -> en:cocoa-butter - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 16030 - percent_min: 0 - percent_max: 6.66666666666667
      4. matière grasse de lait -> en:milkfat - vegan: no - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 5
      5. Ă©mulsifiant -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 4
        1. lĂ©cithines de soja -> en:soya-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 42200 - percent_min: 0 - percent_max: 4
      6. arĂ´me naturel de vanille -> en:natural-vanilla-flavouring - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.33333333333333
    2. protĂ©ines de blĂ© -> en:wheat-protein - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.07692307692308 - percent_max: 20
    3. protĂ©ines de lait -> en:milk-proteins - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 2.4 - percent_max: 20
    4. stabilisants -> en:stabiliser - percent_min: 1.66666666666667 - percent_max: 20
      1. sorbitols -> en:e420 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.66666666666667 - percent_max: 20
    5. sirop de fructose -> en:fructose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31077 - percent_min: 0.869565217391304 - percent_max: 20
    6. sirop de glucose -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
    7. extrait de chicorĂ©e -> en:extract-of-chicory - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20026 - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
      1. fructooligosaccharides -> en:fructooligosaccharide - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
    8. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 12.3978075065032
    9. cacao maigre en poudre -> en:fat-reduced-cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18100 - percent_min: 0 - percent_max: 10.6266921484313
    10. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 9.29835562987737
    11. minĂ©raux -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 8.26520500433544
      1. potassium -> en:potassium - percent_min: 0 - percent_max: 8.26520500433544
      2. calcium -> en:calcium - percent_min: 0 - percent_max: 4.13260250216772
      3. phosphore -> fr:phosphore - percent_min: 0 - percent_max: 2.75506833477848
      4. magnĂ©sium -> en:magnesium - percent_min: 0 - percent_max: 2.06630125108386
      5. zinc -> en:zinc - percent_min: 0 - percent_max: 1.65304100086709
      6. manganèse -> en:manganese - percent_min: 0 - percent_max: 1.37753416738924
      7. fer -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 1.18074357204792
      8. cuivre -> en:copper - percent_min: 0 - percent_max: 1.03315062554193
      9. iode -> en:iodine - percent_min: 0 - percent_max: 0.918356111592827
      10. sĂ©lĂ©nium -> en:selenium - percent_min: 0 - percent_max: 0.826520500433544
    12. lactosĂ©rum en poudre -> en:whey-powder - vegan: no - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 7.4386845039019
    13. arĂ´me -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5
    14. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5
    15. vitamine A -> en:vitamin-a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5
    16. vitamine B1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 5
    17. vitamine B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5
    18. vitamine B5 -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.64917781493869
    19. vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.37569676700112
    20. vitamine B9 -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 4.13260250216772
    21. vitamine B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 3.91509710731679
    22. vitamine C -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.71934225195095
    23. vitamine D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 3.54223071614376
    24. vitamine E -> en:vitamin-e - percent_min: 0 - percent_max: 3.38122022904632
    25. vitamine K -> en:vitamin-k - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.23421065387039
    26. vitamine H -> en:biotin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.09945187662579
    27. vitamine PP -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 2.97547380156076

Environnement

Emballage

Transport

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Sources de données

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