Hummus Bowl - Delhaize - 187 g

Transformation des aliments

• 

  Aliments ultra-transformés

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  Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

  • Additif : E461 - Méthylcellulose
  • Ingrédient : Arôme
  • Ingrédient : Glucose
  • Ingrédient : Épaississant

  Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

  1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
  2. Ingrédients culinaires transformés
  3. Aliments transformés
  4. Aliments ultra-transformés

  
  

  La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

  → En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

Analyse des ingrédients

• 

  Détail de l'analyse des ingrédients

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  : houmous au citron et au curcuma 37.45% (pois chiches 53.2%, huile de colza, eau, jus de citron vert, huile d'olive extra vierge, huile de sésame, zeste de citron 1.3%, sel, zeste de citron (sirop de glucose-fructose, zeste de citron, eau, sucre, correcteur d'acidité (e330), antioxydant (e300)), cumin, curcuma 0.25%, ail, poivre noirl, mélange de pâtes orzo et de mangue 37.45%, orzo 44.5% (eau, semoule de blé dur), poivron rouge (poivron rouge, huile de tournesol non hydro, génée), mangues 16.7%, huile de colza, pickles d'oignons (oignons rouges, pickles d'estragon (eau, vinaigre, sucre, graines de coriandre, estragon 0.1%)), graines de lin, jus de citron (eau, jus à base de concentrés (citron 35.5%, orange 4.5%), pulpe de citron 5%, correcteur d'acidité (e330), extraits naturels de citron), de gingembre, sucre, eau, gingembre, conservateur (e211), ciboulette, sel, gingembre, piment d'Espelette), réhydraté 28%, oignons, amidons non modifiés (tapioca, pois), pommes, boulettes au chou-fleur et au boulgour 17.1% (chou-fleur 30%, boulgour farine de pois chiches, eau, fibres végétales (pois, bambou), coriandre, poivron, sel, épices (), curcuma, arômes naturels, épaississant (e461), protéines de pois, ail, huiles végétales non hydrogénées (colza, tournesol), antioxydant (e300), correcteur d'acidité (e330)), roquette

  1. houmous au citron et au curcuma -> fr:houmous-au-citron-et-au-curcuma - percent: 37.45
     1. pois chiches -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20532 - percent: 53.2
     2. huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17130
     3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
     4. jus de citron vert -> en:lime-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13067
     5. huile d'olive extra vierge -> en:extra-virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17270
     6. huile de sésame -> en:sesame-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17400
     7. zeste de citron -> en:lemon-zest - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13125 - percent: 1.3
     8. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
     9. zeste de citron -> en:lemon-zest - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13125
        1. sirop de glucose-fructose -> en:glucose-fructose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31077
        2. zeste de citron -> en:lemon-zest - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13125
        3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
        4. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
        5. correcteur d'acidité -> en:acidity-regulator
           1. e330 -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
        6. antioxydant -> en:antioxidant
           1. e300 -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes
     10. cumin -> en:cumin - vegan: yes - vegetarian: yes
     11. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11089 - percent: 0.25
     12. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000
     13. poivre noirl -> fr:poivre-noirl
     14. mélange de pâtes orzo et de mangue -> fr:melange-de-pates-orzo-et-de-mangue - percent: 37.45
     15. orzo -> fr:orzo - percent: 44.5
         1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
         2. semoule de blé dur -> en:durum-wheat-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9610
     16. poivron rouge -> en:red-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20087
         1. poivron rouge -> en:red-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20087
         2. huile de tournesol non hydro -> fr:huile-de-tournesol-non-hydro
         3. génée -> fr:genee
     17. mangues -> en:mango - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13025 - percent: 16.7
     18. huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17130
     19. pickles d'oignons -> fr:pickles-d-oignons
         1. oignons rouges -> en:red-onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034
         2. pickles d'estragon -> fr:pickles-d-estragon
            1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
            2. vinaigre -> en:vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11018
            3. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
            4. graines de coriandre -> en:coriander-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11026
            5. estragon -> en:tarragon - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11092 - percent: 0.1
     20. graines de lin -> en:flax-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15034
     21. jus de citron -> en:lemon-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 2028
         1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
         2. jus à base de concentrés -> fr:jus-a-base-de-concentres
            1. citron -> en:lemon - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 13009 - percent: 35.5
            2. orange -> en:orange - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 13034 - percent: 4.5
         3. pulpe de citron -> en:lemon-pulp - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13009 - percent: 5
         4. correcteur d'acidité -> en:acidity-regulator
            1. e330 -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
         5. extraits naturels de citron -> fr:extrait-naturel-de-citron - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 13009
     22. de gingembre -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11074
     23. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
     24. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
     25. gingembre -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11074
     26. conservateur -> en:preservative
         1. e211 -> en:e211 - vegan: yes - vegetarian: yes
     27. ciboulette -> en:chives - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11003
     28. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
     29. gingembre -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11074
     30. piment d'Espelette -> en:espelette-chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20151
  2. réhydraté -> fr:rehydrate - percent: 28
  3. oignons -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034
  4. amidons non modifiés -> fr:amidons-non-modifies
     1. tapioca -> en:tapioca - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510
     2. pois -> en:pea - vegan: yes - vegetarian: yes
  5. pommes -> en:apple - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13050
  6. boulettes au chou-fleur et au boulgour -> fr:boulettes-au-chou-fleur-et-au-boulgour - percent: 17.1
     1. chou-fleur -> en:cauliflower - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20016 - percent: 30
     2. boulgour farine de pois chiches -> fr:boulgour-farine-de-pois-chiches
     3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
     4. fibres végétales -> en:vegetable-fiber - vegan: yes - vegetarian: yes
        1. pois -> en:pea - vegan: yes - vegetarian: yes
        2. bambou -> en:bamboo - vegan: yes - vegetarian: yes
     5. coriandre -> en:coriander - vegan: yes - vegetarian: yes
     6. poivron -> en:bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20041
     7. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
     8. épices -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes
     9. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11089
     10. arômes naturels -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
     11. épaississant -> en:thickener
         1. e461 -> en:e461 - vegan: yes - vegetarian: yes
     12. protéines de pois -> en:pea-protein - vegan: yes - vegetarian: yes
     13. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000
     14. huiles végétales non hydrogénées -> en:non-hydrogenated-vegetable-oils - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe
         1. colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17130
         2. tournesol -> en:sunflower - vegan: yes - vegetarian: yes
     15. antioxydant -> en:antioxidant
         1. e300 -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes
     16. correcteur d'acidité -> en:acidity-regulator
         1. e330 -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
  7. roquette -> en:rocket - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20217

Nutrition

• 

  Très bonne qualité nutritionnelle

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  ⚠ ️Avertissement : Le taux de fibres n'étant pas renseigné, leur éventuelle contribution positive à la note n'a pas pu être prise en compte.

  ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 127

  Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

  Points positifs : 7

  • Protéines : 2 / 5 (valeur : 3.8, valeur arrondie : 3.8)
  • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
  • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 127.1125, valeur arrondie : 127.1)

  Points négatifs : 4

  • Énergie : 2 / 10 (valeur : 761, valeur arrondie : 761)
  • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2.6, valeur arrondie : 2.6)
  • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 1, valeur arrondie : 1)
  • Sodium : 2 / 10 (valeur : 236, valeur arrondie : 236)

  Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

  Score nutritionnel : (4 - 7)

  Nutri-Score :

  → En savoir plus sur le Nutri-Score

• 

  Repères nutritionnels

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  • 

    Matières grasses en quantité modérée (11.4%)

    ---

    Ce que vous devez savoir

    • Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

    
    Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées

    • Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Acides gras saturés en faible quantité (1%)

    ---

    Ce que vous devez savoir

    • Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

    
    Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées

    • Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Sucres en faible quantité (2.6%)

    ---

    Ce que vous devez savoir

    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    
    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées

    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sel en quantité modérée (0.59%)

    ---

    Ce que vous devez savoir

    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    
    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés

    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

    Source : World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Source : National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Tableau nutritionnel

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  Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Comparé à: Plats préparés
  Énergie	761 kj (182 kcal)	+15 %
  Matières grasses	11,4 g	+69 %
  Acides gras saturés	1 g	-55 %
  Glucides	14,1 g	-
  Sucres	2,6 g	+24 %
  Fibres alimentaires	?
  Protéines	3,8 g	-44 %
  Sel	0,59 g	-36 %
  Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients)	127,112 %

Emballage

• 

  Informations d'emballage manquantes pour ce produit

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  ⚠ ️ Les informations sur l'emballage de ce produit ne sont pas renseignées.

  Prendre une photo des informations de recyclage Prendre une photo des informations de recyclage

Transport

• 

  Origines des ingrédients

  Informations manquantes sur les origines des ingrédients

  ---

  ⚠ ️ Les origines des ingrédients de ce produit ne sont pas renseignées.
  
  Si elles sont indiquées sur l'emballage, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
  
  Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs.

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