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Fatteh: pois chiches bio & patates douces mijotés - Seazon - 400 g

Fatteh: pois chiches bio & patates douces mijotés - Seazon - 400 g

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Code-barres: 3701456315577 (EAN / EAN-13)

Quantité : 400 g

Marques : Seazon

Catégories : Plats préparés

Labels, certifications, récompenses : Sans gluten, Eco-Score, Eco-Score A, Sans lactose, Nutriscore, Nutriscore A

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    34 ingrédients


    Riz thai demi complet bio (26.4%), patate douce bio (24.0%), pois chiche bio ( 17.1%), oignon jaune (8.6%), eau (6.6%), oignon rouge (5.4%), tahini (2.9%), yaourt de soja bio (eau, soja, pectine, ferments) (2.9%), céleri branche (2.4%), huile de tournesol, ail, jus de citron bio, huile d'olive bio, cumin, sel fin, persil (céleri, sésame, soja). Produit dans un atelier utilisant: arachides, crustacés, céleri, fruit à coque, gluten, lactose, lupin, mollusque, moutarde, oeuf, poisson, soja, sulfite, sésame.
    Allergènes : Céleri, Graines de sésame, Soja
    Traces : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lupin, Lait, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja, Anhydride sulfureux et sulfites

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E440 - Pectines
    • Ingrédient : Gluten
    • Ingrédient : Lactose

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E440 - Pectines


    Pectine : Les pectines -du grec ancien πηκτός / pêktós, « épaissi, caillé »-, ou plus largement les substances pectiques, sont des polyosides, rattachées aux glucides. Ce sont des substances exclusivement d'origine végétale. Les pectines sont présentes en grande quantité dans les parois primaires des Dicotylédones, et en particulier dans les parois végétales de nombreux fruits et légumes. Elles sont extraites industriellement des coproduits de l'industrie des jus de fruits, principalement des agrumes et en moins grande quantité des marcs de pomme.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Yaourt-de-soja

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Lactose, Mollusque, Œuf, Poisson

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    Non végétarien


    Ingrédients non végétariens : Mollusque, Poisson

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    fr: Riz thai demi complet 26.4%, patate douce 24%, pois chiche 17.1%, oignon jaune 8.6%, eau 6.6%, oignon rouge 5.4%, tahini 2.9%, yaourt de soja (eau, soja, pectine, ferments), céleri branche 2.4%, huile de tournesol, ail, jus de citron, huile d'olive, cumin, sel fin, persil (céleri, sésame, soja), fruit à coque, gluten, lactose, lupin, mollusque, moutarde, oeuf, poisson, soja, sulfite, sésame
    1. Riz thai demi complet -> en:semi-whole-thai-rice - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 26.4 - percent: 26.4 - percent_max: 26.4
    2. patate douce -> en:sweet-potato - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 24 - percent: 24 - percent_max: 24
    3. pois chiche -> en:chickpea - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 17.1 - percent: 17.1 - percent_max: 17.1
    4. oignon jaune -> en:yellow-onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8.6 - percent: 8.6 - percent_max: 8.6
    5. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6.6 - percent: 6.6 - percent_max: 6.6
    6. oignon rouge -> en:red-onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5.4 - percent: 5.4 - percent_max: 5.4
    7. tahini -> en:tahini - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.9 - percent: 2.9 - percent_max: 2.9
    8. yaourt de soja -> fr:yaourt-de-soja - labels: en:organic - percent_min: 2.4 - percent_max: 2.9
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.6 - percent_max: 2.9
      2. soja -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.45
      3. pectine -> en:e440a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.966666666666667
      4. ferments -> en:ferment - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.725
    9. céleri branche -> en:celery-stalk - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.4 - percent: 2.4 - percent_max: 2.4
    10. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0.205555555555555 - percent_max: 2.4
    11. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.4
    12. jus de citron -> en:lemon-juice - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.10944444444444
    13. huile d'olive -> en:olive-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 1.91767676767677
    14. cumin -> en:cumin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.75787037037037
    15. sel fin -> en:finegrained-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    16. persil -> en:parsley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
      1. céleri -> en:celery - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
      2. sésame -> en:sesame - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
      3. soja -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    17. fruit à coque -> en:nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    18. gluten -> en:gluten - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    19. lactose -> en:lactose - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    20. lupin -> en:lupin-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    21. mollusque -> en:mollusc - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 0 - percent_max: 0
    22. moutarde -> en:mustard - percent_min: 0 - percent_max: 0
    23. oeuf -> en:egg - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    24. poisson -> en:fish - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 0 - percent_max: 0
    25. soja -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    26. sulfite -> en:sulfite - percent_min: 0 - percent_max: 0
    27. sésame -> en:sesame - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fibres n'étant pas renseigné, leur éventuelle contribution positive à la note n'a pas pu être prise en compte.
    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 35

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 2

    • Protéines : 2 / 5 (valeur : 4, valeur arrondie : 4)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 35.7854166666667, valeur arrondie : 35.8)

    Points négatifs : 1

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 502, valeur arrondie : 502)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2, valeur arrondie : 2)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 1, valeur arrondie : 1)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (1 - 2)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en faible quantité (2%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en faible quantité (0%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Plats préparés
    Énergie 502 kj
    (120 kcal)
    -24 %
    Matières grasses 4 g -41 %
    Acides gras saturés 1 g -55 %
    Glucides 16 g +13 %
    Sucres 2 g -4 %
    Fibres alimentaires ?
    Protéines 4 g -42 %
    Sel 0 g -100 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 35,785 %

Environnement

Emballage

Transport

Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par moon-rabbit.
Fiche produit également modifiée par charlesnepote, hungergames, roboto-app, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvll1VD4P9vB3ELRDvqRbT2YjTcs3GecNQ7I7gPKs.

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