Beurres de fruits à coques - Page 3
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Purées d'oléagineux, Pâtes à tartiner végétales, Fruits à coques et dérivés, Produits à tartiner, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 1139 produits de la catégorie Beurres de fruits à coques dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1192 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
2 570 kj (615 kcal) |
134 kj (32 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
2 340 kj (560 kcal) |
2 580 kj (618 kcal) |
2 780 kj (665 kcal) |
3 310 kj (792 kcal) |
Énergie provenant des graisses |
971 kj (232 kcal) |
568 kj (136 kcal) |
502 kj (120 kcal) |
502 kj (120 kcal) |
628 kj (150 kcal) |
2 090 kj (500 kcal) |
2 090 kj (500 kcal) |
Matières grasses | 50,7 g | 5,17 g | 0 g | 43 g | 50,2 g | 59 g | 81 g |
Acides gras saturés | 7,16 g | 2,23 g | 0 g | 4 g | 7 g | 10,7 g | 53,7 g |
Acides gras monoinsaturés | 28,8 g | 9,13 g | 0,04 g | 9,5 g | 28,1 g | 40,1 g | 49 g |
Acides gras polyinsaturés | 11,6 g | 4,26 g | 0,016 g | 4,4 g | 12,5 g | 16,7 g | 109 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Glucides | 13,6 g | 6,28 g | 0 g | 5,6 g | 12,4 g | 25 g | 62 g |
Sucres | 5,94 g | 2,28 g | 0 g | 3,1 g | 5,6 g | 10,3 g | 61,3 g |
Fibres alimentaires | 7,36 g | 2,06 g | 0 g | 3,3 g | 7,6 g | 10,5 g | 69 g |
Protéines | 23 g | 4,21 g | 0 g | 15 g | 24 g | 28,6 g | 53 g |
Sel | 0,323 g | 0,386 g | 0 g | 0 g | 0,05 g | 1 g | 42,5 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A (rétinol) | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 125 µg |
Vitamine D | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 19 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 14,2 mg | 8,58 mg | 0,025 mg | 2 mg | 13 mg | 25 mg | 29 mg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 2,3 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,301 mg | 0,156 mg | 0 mg | 0,2 mg | 0,32 mg | 0,5 mg | 0,6 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,335 mg | 0,264 mg | 0 mg | 0 mg | 0,44 mg | 1,03 mg | 2,8 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 9,36 mg | 4,6 mg | 0 mg | 3,1 mg | 12,5 mg | 15 mg | 39,1 mg |
Potassium | 529 mg | 204 mg | 0 mg | 100 mg | 618 mg | 707 mg | 1 230 mg |
Calcium | 99 mg | 102 mg | 0 mg | 0 mg | 62 mg | 283 mg | 324 mg |
Phosphore | 428 mg | 91,2 mg | 0,508 mg | 253 mg | 462 mg | 529 mg | 704 mg |
Fer | 2,2 mg | 1,19 mg | 0 mg | 0,004 mg | 2,25 mg | 3,8 mg | 125 mg |
Magnésium | 206 mg | 49,9 mg | 0,232 mg | 105 mg | 232 mg | 269 mg | 272 mg |
Zinc | 3,31 mg | 1,28 mg | 2,1 mg | 2,1 mg | 2,9 mg | 5,9 mg | 36,2 mg |
Cuivre | 1,08 mg | 0,572 mg | 0 mg | 0,5 mg | 0,82 mg | 1,9 mg | 2,1 mg |
Manganèse | 1,57 mg | 0,189 mg | 1,4 mg | 1,4 mg | 1,5 mg | 5,8 mg | 5,8 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 77,6 % | 38,1 % | 0 % | 0 % | 100 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ légumes et noix - séchés | 41,2 % | 44 % | 0 % | 0 % | 71 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) | 95,5 % | 5,1 % | 48 % | 86 % | 97,5 % | 100 % | 100 % |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
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