Fruits secs

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Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 148 produits de la catégorie Fruits secs dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 191 produits).

Composition nutritionnelle pour 100 g / 100 mlEcart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1510 kj
(361 kcal)
567 kj
(136 kcal)
614 kj
(147 kcal)
948 kj
(227 kcal)
1310 kj
(313 kcal)
2510 kj
(600 kcal)
3100 kj
(741 kcal)
Matières grasses / Lipides 13 g19.3 g0 g0.2 g0.7 g50 g74 g
dont Acides gras saturés 2.42 g3.97 g0 g0 g0.23 g8.7 g29 g
Glucides 51.6 g21.2 g3.7 g13.5 g54 g73 g139 g
dont Sucres 40.4 g19.6 g3.4 g6.1 g38.2 g64.5 g75 g
Fibres alimentaires 6.85 g2.87 g0 g3.1 g6.6 g11.1 g14.6 g
Protéines 6.81 g7.45 g0.1 g1.5 g2.7 g20 g29.6 g
Sel 0.155 g0.356 g0 g0 g0.0399 g0.25 g2.29 g
Sodium 0.0611 g0.14 g0 g0 g0.0157 g0.0984 g0.9 g
Fer 228 mg745 mg2.1 mg2.16 mg2.5 mg8.42 mg2700 mg
Score nutritionnel expérimental - France 2.53 4.49 -5 -3 2 9 18

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