Fruits secs

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Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 154 produits de la catégorie Fruits secs dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 197 produits).

Composition nutritionnelle pour 100 g / 100 mlEcart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1500 kj
(359 kcal)
581 kj
(139 kcal)
282 kj
(67 kcal)
946 kj
(226 kcal)
1300 kj
(311 kcal)
2530 kj
(605 kcal)
3100 kj
(741 kcal)
Matières grasses / Lipides 13 g19.5 g0 g0.2 g0.7 g50 g74 g
dont Acides gras saturés 2.41 g3.96 g0 g0 g0.3 g8.7 g29 g
Glucides 51.5 g21.1 g3.7 g15 g54 g73 g139 g
dont Sucres 40.7 g19.9 g3.4 g6.1 g38.3 g65 g77 g
Fibres alimentaires 6.77 g2.87 g0 g3.07 g6.5 g11.2 g14.6 g
Protéines 6.75 g7.34 g0.1 g1.5 g2.8 g19 g29.6 g
Sel 0.152 g0.35 g0 g0 g0.04 g0.25 g2.29 g
Sodium 0.0597 g0.138 g0 g0 g0.0157 g0.0984 g0.9 g
Fer 211 mg719 mg2.1 mg2.16 mg2.5 mg8.42 mg2700 mg
Score nutritionnel expérimental - France 2.48 4.45 -5 -3 2 8 18

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