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Chicken Fajita Wrap - M&S Food - 1

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Chicken Fajita Wrap - M&S Food - 1

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Code-barres: 00668002

Quantité : 1

Marques : M&S Food

Catégories : Sandwichs, Wraps, Wraps au poulet

Origine des ingrédients : Royaume-Uni

Magasins : Marks & Spencer, M&S Food

Pays de vente : Royaume-Uni

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    57 ingrédients

    Anglais : Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Chicken Breast (19%), Water, Avocado (5%), Onions (5%), Spinach, Black Beans (3.5%), Red Peppers (2.5%), Yellow Peppers (2.5%), Full Fat Soft Cheese (Milk), Sour Cream (Milk), Borlotti Beans, Palm Oil, Vegetable Oil (Rapeseed/Sunflower), Cheddar Cheese (Milk), Humectant: Glycerol Ground Spices (Smoked Paprika Chillies Cumin U Coriander Chipotle Chillies Cloves Cayenne Pepper Cinnamon), Red Wine Vinegar, Sugar, Malted Wheatflakes (contain Gluten), Olive Oil, Rapeseed Oil, Raising Agents: E500, E450, Salt, Pasteurised Lime Juice, Demerara Sugar, Tomatoes, Garlic Purée, Dried Garlic, Sprouted Buckwheat Seeds, Sprouted Spelt Flour (Wheat contains Gluten), Sprouted Wheatflour (contains Gluten), Dried Onions, Cracked Black Pepper, Cornflour, Chives, Acidity Regulator: Malic Acid, Maltodextrin, Pasteurised Egg Yolk, Oregano, Dried Egg, Flavouring, Wheatgerm (contains Gluten), Tomato Paste, Yeast Extract, White Wine Vinegar, Ground Bay Leaves, Garlic, Wheat Starch (contains Gluten), Concentrated Lemon Juice, Mustard Extract, Colour: Paprika Extract.
    Allergènes : Gluten, Lait

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments ultra-transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E160c - Extrait de paprika
    • Additif : E450 - Diphosphates
    • Ingrédient : Colorant
    • Ingrédient : Arôme
    • Ingrédient : Humectant
    • Ingrédient : Maltodextrines

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E296 - Acide malique

    Acide malique : L'acide malique est un acide alpha-hydroxylé de formule HOOC-CH2-CHOH-COOH. Il s'agit d'un acide dicarboxylique très répandu dans le règne végétal et naturellement présent dans les pommes, les poires et le jus de raisin, dont il contribue à la saveur agréable. Il est de ce fait utilisé comme additif alimentaire, sous le numéro E296. Il existe sous la forme de deux diastéréoisomères, les énantiomères L et D ; seul l'acide L-malique est présent dans le milieu naturel. La base conjuguée de l'acide malique et ses sels sont appelés malates. L'anion L-malate est un intermédiaire du cycle de Krebs, l'une des voies métaboliques majeures de respiration cellulaire chez presque tous les êtres vivants, et intervient dans le cycle de Calvin, qui entre dans le cadre de la photosynthèse.
    Source : Wikipedia

  • E500 - Carbonates de sodium

    Carbonate de sodium : Le carbonate de sodium est un corps composé chimique minéral ayant pour formule Na2CO3 et correspondant à l'espèce minérale naturelle dénommée la natrite. Il s'agit d'un sel de sodium de l'acide carbonique, il représente un des grands produits polyvalents de la chimie moderne. Dans le langage courant, ce solide ionique, le plus souvent sous forme poudreuse, et ses solutions aqueuses sont dénommés respectivement cristaux de soude et soude, du nom commun de cet ancien alcali minéral, utilisé précocement dans l'industrie verrière antique. Par contre, il ne faut pas confondre le carbonate de sodium avec la soude caustique ou encore avec le bicarbonate de sodium, autrefois nommé communément bicarbonate de soude.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Blanc de poulet, Fromage à pâte molle au lait entier, Crème aigre, Fromage cheddar, Jaune d'œuf pasteurisé, Œuf

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    Non végétarien

    Ingrédients non végétariens : Blanc de poulet

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    en: Chicken Breast 19%, Water, Avocado 5%, Onions 5%, Spinach, Black Beans 3.5%, Red Peppers 2.5%, Yellow Peppers 2.5%, Full Fat Soft Cheese, Sour Cream, Borlotti Beans, Palm Oil, Rapeseed Vegetable Oil, Sunflower Vegetable Oil, Cheddar Cheese, Humectant (Glycerol Ground Spices (Smoked Paprika Chillies Cumin U Coriander Chipotle Chillies Cloves Cayenne Pepper Cinnamon)), Red Wine Vinegar, Sugar, Malted Wheatflakes, Olive Oil, Rapeseed Oil, Raising Agents (e500), e450, Salt, Lime Juice, Demerara Sugar, Tomatoes, Garlic Purée, Dried Garlic, Sprouted Buckwheat, Sprouted Spelt, Sprouted Wheatflour, Dried Onions, Cracked Black Pepper, Cornflour, Chives, Acidity Regulator (Malic Acid), Maltodextrin, Pasteurised Egg Yolk, Oregano, Egg, Flavouring, Wheatgerm, Tomato Paste, Yeast Extract, White Wine Vinegar, Bay Leaves, Garlic, Wheat Starch, Concentrated Lemon Juice, Mustard, Colour (Paprika Extract)
    1. Chicken Breast -> en:chicken-breast - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 36018 - percent_min: 19 - percent: 19 - percent_max: 19
    2. Water -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 5 - percent_max: 19
    3. Avocado -> en:avocado - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    4. Onions -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034 - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    5. Spinach -> en:spinach - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20059 - percent_min: 3.5 - percent_max: 5
    6. Black Beans -> en:black-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.5 - percent: 3.5 - percent_max: 3.5
    7. Red Peppers -> en:red-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20087 - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5
    8. Yellow Peppers -> en:yellow-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20168 - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5
    9. Full Fat Soft Cheese -> en:full-fat-soft-cheese - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_proxy_food_code: 12999 - percent_min: 0.875 - percent_max: 2.5
    10. Sour Cream -> en:sour-cream - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19402 - percent_min: 0.837209302325581 - percent_max: 2.5
    11. Borlotti Beans -> en:borlotti-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.797619047619048 - percent_max: 2.5
    12. Palm Oil -> en:palm-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: yes - ciqual_food_code: 16129 - percent_min: 0.75609756097561 - percent_max: 2.5
    13. Rapeseed Vegetable Oil -> en:rapeseed-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0.7125 - percent_max: 2.5
    14. Sunflower Vegetable Oil -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0.666666666666667 - percent_max: 2.5
    15. Cheddar Cheese -> en:cheddar - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 12726 - percent_min: 0.618421052631579 - percent_max: 2.5
    16. Humectant -> en:humectant - percent_min: 0.567567567567568 - percent_max: 2.5
      1. Glycerol Ground Spices -> en:glycerol-ground-spices - percent_min: 0.567567567567568 - percent_max: 2.5
        1. Smoked Paprika Chillies Cumin U Coriander Chipotle Chillies Cloves Cayenne Pepper Cinnamon -> en:smoked-paprika-chillies-cumin-u-coriander-chipotle-chillies-cloves-cayenne-pepper-cinnamon - percent_min: 0.567567567567568 - percent_max: 2.5
    17. Red Wine Vinegar -> en:red-wine-vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11018 - percent_min: 0.513888888888889 - percent_max: 2.5
    18. Sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0.457142857142857 - percent_max: 2.5
    19. Malted Wheatflakes -> en:malted-wheatflakes - labels: en:contains-gluten - percent_min: 0.397058823529412 - percent_max: 2.5
    20. Olive Oil -> en:olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_proxy_food_code: 17270 - percent_min: 0.333333333333333 - percent_max: 2.5
    21. Rapeseed Oil -> en:rapeseed-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0.265625 - percent_max: 2.5
    22. Raising Agents -> en:raising-agent - percent_min: 0.193548387096774 - percent_max: 2.5
      1. e500 -> en:e500 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.193548387096774 - percent_max: 2.5
    23. e450 -> en:e450 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.116666666666667 - percent_max: 2.5
    24. Salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    25. Lime Juice -> en:lime-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13067 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    26. Demerara Sugar -> en:demerara-sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    27. Tomatoes -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20047 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    28. Garlic Purée -> en:garlic-puree - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    29. Dried Garlic -> en:dried-garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11023 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    30. Sprouted Buckwheat -> en:sprouted-buckwheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9380 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    31. Sprouted Spelt -> en:sprouted-spelt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9001 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    32. Sprouted Wheatflour -> en:sprouted-wheatflour - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    33. Dried Onions -> en:dehydrated-onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20180 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    34. Cracked Black Pepper -> en:cracked-black-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11015 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    35. Cornflour -> en:corn-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9545 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    36. Chives -> en:chives - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11003 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    37. Acidity Regulator -> en:acidity-regulator - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
      1. Malic Acid -> en:e296 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    38. Maltodextrin -> en:maltodextrin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    39. Pasteurised Egg Yolk -> en:pasteurised-egg-yolk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 22002 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    40. Oregano -> en:oregano - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11035 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    41. Egg -> en:egg - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 22000 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    42. Flavouring -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    43. Wheatgerm -> en:wheat-germ - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9660 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    44. Tomato Paste -> en:tomato-concentrate - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20068 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    45. Yeast Extract -> en:yeast-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    46. White Wine Vinegar -> en:white-wine-vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11018 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    47. Bay Leaves -> en:bay-leaf - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11053 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    48. Garlic -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    49. Wheat Starch -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    50. Concentrated Lemon Juice -> en:concentrated-lemon-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 2028 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    51. Mustard -> en:mustard - ciqual_food_code: 11013 - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    52. Colour -> en:colour - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
      1. Paprika Extract -> en:e160c - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.55

Nutrition

  • icon

    Mauvaise qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 31

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 2

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 10.4, valeur arrondie : 10.4)
    • Fibre : 2 / 5 (valeur : 2.5, valeur arrondie : 2.5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 31.2795386904762, valeur arrondie : 31.3)

    Points négatifs : 14

    • Énergie : 2 / 10 (valeur : 868, valeur arrondie : 868)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2.5, valeur arrondie : 2.5)
    • Graisses saturées : 10 / 10 (valeur : 12.5, valeur arrondie : 12.5)
    • Sodium : 2 / 10 (valeur : 220, valeur arrondie : 220)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (14 - 2)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

    • icon

      Sucres en faible quantité (2.5%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en quantité modérée (0.55%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

  • icon

    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Wraps au poulet
    Énergie 868 kj
    (207 kcal)     		-3 %
    Matières grasses 7,1 g -16 %
    Acides gras saturés 12,5 g +541 %
    Glucides 24 g +1 %
    Sucres 2,5 g -11 %
    Fibres alimentaires 2,5 g +4 %
    Protéines 10,4 g +12 %
    Sel 0,55 g -45 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 31,28 %

Environnement

Emballage

Transport

Espèces menacées

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par ruperth.
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