Corn-flakes
Fait partie de :
Flocons extrudés, Céréales extrudées, Flocons de céréales, Flocons, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 325 produits de la catégorie Corn-flakes dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 341 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 590 kj (378 kcal) |
30 kj (7 kcal) |
351 kj (84 kcal) |
1 540 kj (369 kcal) |
1 580 kj (378 kcal) |
1 640 kj (391 kcal) |
2 390 kj (574 kcal) |
Matières grasses | 1,1 g | 0,636 g | 0 g | 0,6 g | 1 g | 2,1 g | 38,5 g |
Acides gras saturés | 0,278 g | 0,205 g | 0 g | 0,1 g | 0,2 g | 0,6 g | 27 g |
Glucides | 82,8 g | 2,86 g | 25 g | 78 g | 83,4 g | 86,6 g | 90,3 g |
Sucres | 10,6 g | 8,66 g | 0 g | 1,9 g | 7,7 g | 29,1 g | 45 g |
Fibres alimentaires | 3,37 g | 0,865 g | 0 g | 2,2 g | 3,2 g | 5 g | 12 g |
Protéines | 7,2 g | 0,797 g | 0 g | 6 g | 7,2 g | 8,3 g | 83 g |
Sel | 1,15 g | 0,526 g | 0 g | 0,3 g | 1,13 g | 2 g | 4,52 g |
Vitamine A (rétinol) | 335 µg | 229 µg | 0 µg | 0 µg | 517 µg | 536 µg | 536 µg |
Vitamine D | 5,01 µg | 2,87 µg | 0 µg | 0 µg | 5 µg | 8,4 µg | 13,9 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 12 mg | 0 mg | 12 mg | 12 mg | 12 mg | 12 mg | 12 mg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 23,9 mg | 15,7 mg | 0 mg | 17,6 mg | 20,9 mg | 66 mg | 80 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,978 mg | 0,086 mg | 0,33 mg | 0,9 mg | 0,933 mg | 1,1 mg | 87 000 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,29 mg | 0,115 mg | 0,42 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 1,47 mg | 14 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 14,2 mg | 2,13 mg | 0,016 mg | 13 mg | 13,3 mg | 17,2 mg | 140 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 25,3 mg | 158 mg | 0,42 mg | 1,17 mg | 1,2 mg | 12 mg | 87 000 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 170 µg | 26,6 µg | 34,7 µg | 100 µg | 166 µg | 200 µg | 400 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 2,54 µg | 0,931 µg | 0,75 µg | 2,1 µg | 2,1 µg | 5,17 µg | 192 000 µg |
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) | 41,4 µg | 0,494 µg | 40 µg | 40 µg | 41,5 µg | 43 µg | 43 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 5,01 mg | 1,35 mg | 0,005 mg | 2 mg | 5,1 mg | 6 mg | 32 mg |
Calcium | 126 mg | 169 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 456 mg | 456 mg |
Fer | 9,14 mg | 3,34 mg | 2,1 mg | 7 mg | 8 mg | 18 mg | 28,9 mg |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
340 produits